Coach sportif Cergy - Aurélien Mouyabi

Aurélien m'a suivi pendant de nombreux mois sur un coaching à distance. Il a été à l'écoute de mes besoins, tant sur mes objectifs (qui évoluaient au fur et à mesure : perte de gras, performance, prise de muscle....) que mes contraintes (blessures, fatigue, vacances...). Il s'est à chaque fois adapté pour mettre mon programme à jour chaque semaine afin que je puisse continuer à être assidu. J'ai ainsi progressé dans tous les domaines possibles, tant sur mes performances sportives en salle et en sport collectif que sur un plan plus esthétique. Merci à Aurélien, je recommande !

Top coach. J’ai eu un suivi de 6 mois. Aurélien est à l’écoute et est disponible pour répondre à nos questions. Ces 6 mois de coaching m’ont permis de me remettre au sport et avoir des résultats sur ma force et mon corps.

Après mon accouchement, j’avais pris beaucoup de poids et je ne savais pas par où commencer pour le perdre. J’ai décidé de faire appel à Aurélien et ça a été la meilleure décision possible ! En 6 mois, j’ai perdu 7 kg, 15 cm de tour de taille et 12 cm de tour de cuisse. Mon corps est plus tonique, et je me sens beaucoup mieux dans ma peau. Aurélien a su être à l’écoute, toujours motivant et surtout capable de s’adapter à mes points faibles pour me faire progresser sans me décourager. L’accompagnement a été complet : des séances adaptées à mon niveau, des conseils nutritionnels personnalisés et un vrai suivi qui m’a permis d’atteindre une grande partie de mes objectifs. Si vous cherchez un coach sérieux et impliqué, foncez les yeux fermés ! Encore merci pour tout !

J’ai commencé mes coaching (avec ma mère) avec Aurélien en juin 2024 et suis très satisfaite des résultats car j’ai perdu environ 10kg en 7 mois. Mes objectifs étaient la perte de poids mais aussi le besoin de me tonifier : résultats et motivation obtenus. En plus d’être un coach compétent et professionnel, il a aussi une attitude très positive et une capacité à nous motiver tout en restant bienveillant et en s’adaptant à nos « faiblesses ». Et le grand point positif est qu’il se rend très disponible et à l’écoute pour ses clients. En fait, il y a un réel accompagnement tant sur le point sportif que sur le point alimentation. Je le recommande vivement car en ayant été indécise et réfractaire quand à l’idée de prendre un coach, c’est de cette manière que j’ai pu atteindre mes premiers objectifs.

Aurélien est un excellent coach, les cours collectifs qu’il propose sont variés et il règne une super ambiance. Quand au coaching individuel, Aurélien est à l’écoute du corps et des éventuelles douleurs. Il a toujours les encouragements qu’il faut. Grâce à ses conseils je suis parvenu à atteindre mon objectif de perte de poids et de renforcement musculaire. Donc je vous le recommande 👍😁