Coach sportif - Albane & Youri

⭐⭐⭐ ⭐ Il existe des lieux où l’on vient entraîner son corps… et d’autres où l’on apprend à se rencontrer soi-même. J’ai commencé mon accompagnement au Studio Positive Expérience au mois de juin avec Youri et Théo. Depuis, quelque chose a profondément changé dans ma vie. Non pas seulement dans mon corps, mais aussi dans ma manière de penser, de ressentir et d’avancer. Le corps raconte souvent ce que l’esprit ne sait pas encore exprimer. Derrière chaque effort, chaque mouvement et chaque limite dépassée se cache une part de soi que l’on apprend à mieux connaître. Youri et Théo l’ont parfaitement compris. Grâce à leur écoute, leur bienveillance et leurs compétences complémentaires en PNL et en hypnose, ils ne se contentent pas de nous faire progresser physiquement : ils nous accompagnent vers une transformation plus profonde et plus durable. Au Studio Positive Expérience, rien ne semble avoir été choisi au hasard. Les couleurs, la lumière, l’atmosphère et le matériel participent à créer un véritable espace de reconnexion. On y entre avec ses doutes, ses fragilités et parfois ses résistances. On en ressort plus fort, plus conscient et davantage aligné avec soi-même. J’aime particulièrement le rituel de la petite carte, choisie en fonction de l’humeur et de l’énergie du jour. Elle offre un instant de pause dans un monde qui nous demande sans cesse d’aller vite. Elle nous invite à regarder où nous en sommes, à accueillir ce que nous ressentons et à donner une intention à notre cheminement. Lors de ma dernière séance, j’ai tiré cette carte représentant une femme sculptant une colombe. Elle m’a profondément touchée. J’y ai vu une très belle métaphore de ce travail : nous sommes à la fois l’œuvre et l’artisan. Jour après jour, effort après effort, nous façonnons notre liberté, notre équilibre et la personne que nous choisissons de devenir. Les résultats sont aujourd’hui concrets et palpables, mais le plus beau résultat ne se mesure pas seulement dans un miroir. Il se ressent dans la confiance retrouvée, dans la fierté d’avoir persévéré, dans la capacité à se recentrer et dans cette force nouvelle qui nous accompagne bien au-delà des séances. Youri et Théo sont bien plus que des coachs sportifs. Ils posent un cadre, ouvrent un chemin et nous rappellent que se dépasser ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre, mais révéler pleinement celle ou celui que nous étions déjà. Le Studio Positive Expérience porte admirablement son nom. On n’y vient pas uniquement pour changer son corps : on y apprend à reprendre sa place, à retrouver son souffle et à devenir l’auteur de sa propre transformation. Merci à vous deux de m’accompagner sur ce chemin. Il y a véritablement eu un avant… et il y aura désormais un après. ✨

Un énorme merci à Albane et Youri pour leur incroyable formation en coaching mental et hypnose ! Votre passion, votre expertise et votre bienveillance ont rendu cette expérience tout simplement exceptionnelle. Je suis profondément reconnaissante pour tout ce que vous avez partagé avec nous. Vous avez su transmettre vos connaissances avec une pédagogie et une humanité rares, en nous poussant à révéler le meilleur de nous-mêmes. Cette formation dépasse toutes mes attentes : elle est enrichissante, inspirante et transformante. Merci encore pour votre incroyable énergie et pour nous avoir accompagnés avec tant de générosité dans cette aventure. VRAIMENT ÉNORME 🌀⚡

Le programme proposé par Albane et Youri m'a permis de dépasser certaines peurs,émotions, angoisses, croyances, qui ne me permettaient plus de me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. J'étais à la base un peu sceptique sur les séances d'hypnose, n'étant pas tellement réceptive à cela habituellement. Finalement, j'ai rapidement pris conscience de mes idées reçues (cela n'a rien à voir avec les séances que l'on voit dans les médias où les personnes ne sont plus vraiment maîtres d'elles même et se trouvent dans un etat de "transe"), et me suis prêtée à l'exercice. De part leur parole toujours bienveillante et une écoute active, Albane et Youri m'ont amené à prendre conscience de certains blocages émotionnels, et à les traverser, à l'aide de techniques de communication spécifiques. Cela m'a permis d'intégrer de nouveaux schémas de pensées pour voir les choses de manières plus positive et plus sereine, et ainsi me conduire vers un mieux être physique et psychologique. Je recommande vivement cette technique, faisant partie integrante d'un programme complet de travail sur soi, pour toutes personnes désirant se sentir mieux dans leur corps et leur tête, en se libérant des traumatismes du passé qui les envahissent et les empêchent d'avancer sereinement dans la vie, qui est pourtant si précieuse lorsqu'on parvient à se libérer de tout cela !

Incroyable expérience que ce Coaching personnalisé de 2 mois trouvé sous mon sapin de Noël ! Je suis reconnaissant envers Albane qui est une personne douce et à l'écoute qui a su me remotiver et me redonner confiance Mais attention sa douceur ne l'empêchera pas de vous pousser à vous surpasser lors des séances 💪 Merci à elle !

Une expérience hyper positive ! Coachée par Albane depuis le mois de septembre, j'ai réussi à courir mon premier semi-marathon, grâce à elle, début décembre au Cambodge. Toujours bienveillante, attentive aux besoins et aux caprices du corps, elle est formidable. Quel bonheur de se retrouver chaque semaine pour une séance de sport avec toi ! Merci ma jolie fée pour tout. (Et maintenant je suis impatiente de participer à mon premier SUNDAY WORKOUT ;-))

Positive Experience est une agence de coaching sportif très professionnelle et très efficace. Avec leur approche globale de la santé physique et mentale, Youri et Albane vous propose un panel d'interventions, adapté à vos besoins ! Que vous soyez une entreprise ou un particulier vous pouvez leur confier vos objectifs, ils y répondront avec brio !

Albanne est maintenant ma coach personnelle depuis 5 mois. Ça a été une superbe rencontre autant sur le plan intellectuel que sportif. Il ne s agit pas uniquement d’un coaching physique classique, on travaille également énormément sur l émotionnel et l image de soi. Vraisemblablement c est la clef de toute réussite! Merci à toi pour ce que tu m apportes!

Si vous cherchez le meilleur coach sportif et bien vous l’avez trouvé. Youri est passionné par son métier, il est à votre écoute pour arriver à vos objectifs et même les dépasser. C’est quelqu’un d’humain, on bosse toujours dans la bonne humeur. Depuis bientôt 3 ans Youri me sculpte un joli corps. Je vous recommande Youri, vous ne serez pas déçu. Merci coach adoré !

Nous avons reçu Albane et Youri pour une Positive Expérience organisée en plein air dans notre chambre d’hôtes en 2018 et nous avons été très agréablement surpris par la dynamique, l’originalité et la convivialité de leur événement ! Au-delà d’un accompagnement professionnel adapté à vos besoins de remise en forme, Albane et Yuri proposent régulièrement des activités sportives en groupe qui permettent d’entretenir aussi bien la condition physique que le mental dans la bonne humeur et en bénéficiant de l’émulation du groupe. Bref, c’est une invitation à prendre soin de soi-même et à redécouvrir le bien-être dans l’effort et la motivation. Ne cherchez plus, essayez !!

C'est un grand Merci pour tous ces merveilleux cours dispensés par Youri et Albane au sein de notre association. Des cours ludiques, intensifs, créatifs et plein de positivité. Ils forment vraiment une belle Equipe Positive et on ne peut avoir qu'une belle motivation à leurs côtés pour arriver à nos objectifs.