Coach Seb : votre coach sportif dans le Val d'Oise

Nous avons commencé le coaching avec Sébastien grâce à ma fille, qui nous a offert deux séances, en vue d'un séjour au ski... nous avons beaucoup apprécié et avons poursuivi tout au long de l'année ; c'est quelqu'un de vraiment très agréable, humain et compétent, qui s'adapte à votre âge, votre corpulence et vos moyens physiques... récemment avec la grosse canicule il a su encore une fois s'adapter... en nous concoctant une séance d'aquagym tout à fait indiquée ❤️❤️❤️ Nous le recommandons vivement 👍🥇

Sébastien est un coach sportif remarquable et parfait en tous points : programmes très adaptés, diversités des séances, attention et égards portés au client, ponctualité exemplaire ! Je suis ravie de son concours pour me permettre d’être en très bonne forme et je l’en remercie à nouveau à bientôt

Super coach ! Plein de bons conseils et surtout des séances où on bosse dur sans être répétitif ni s'ennuyer. Je recommande vivement !

Sébastien m'accompagne depuis 6 mois dans ma préparation à un 10km course pour le mois d'octobre. Je suis une femme approchant la cinquantaine, qui a eu un cancer du sein, fait avec de l'arthrose aux genoux et surtout qui a eu une vie entière d'adulte sédentaire. Sébastien me fait progresser bien sûr, en s'adaptant à mon état de forme notamment lorsque j'ai eu une tendinite dont j'ai récupéré sans kiné grâce à son programme de reprise en douceur. Mais surtout il m'a amené à pratiquer un peu plus de manière autonome en m'expliquant ce dont j'avais besoin pour atteindre mon objectif (et sans trop pousser pour que ne pas que je me dégoûte). J'apprécie son calme, sa gentillesse et sa prévenance ainsi que son investissement à mes côtés.

Je recommande Coach Seb à 100% ! Les exercices sont variés il est à l’écoute des besoins et des difficultés ainsi que des petits « bobos » Novices ou grands sportifs allez y les yeux fermés!

Un coach au top ! Toujours à l’écoute, il propose des exercices variés et adaptés. Les séances passent à une vitesse folle grâce à son énergie et sa bonne humeur. Je vois de vrais progrès ! Je recommande à 100 % !

Sébastien est un excellent coach. Il m’entraîne depuis plus d’un an et demi une fois par semaine. Au delà de mon amélioration physique sur le foncier, les multiples exercices intégrés aux séances ont aujourd’hui fait disparaître un mal de dos qui était chronique. Sebastien sait adapter les séances dans le cadre d’une préparation spécifique tennis ;-) Un grand merci. C’est un plaisir de continuer à m’entraîner avec toi.

Sébastien est un excellent coach, très professionnel, à l'écoute des besoins. Les séances sont variées pour ne pas s'ennuyer et pour tout faire bosser. Des défis très réguliers pour la bonne humeur ! Il travaille ses séances en amont avec beaucoup de sérieux mais n'hésite pas à improviser le jour même. Le plus perso : meilleure capacité musculaire pour mes autres sports, stabilisation du poids, moins de fatigue, le moral au top et tous les bienfaits du sport !

Coach juste parfait!!à l'écoute,adapte les séances selon l'état médical. M'a beaucoup aidée pour ma perte de poids. je recommande vraiment.

Un plaisir d'avoir Sébastien comme coach ! Il adapte ses cours, accompagne sur le plan sportif et nutritionnel. Au top !