Benjamin Sant - Coach Sportif

Cela fait 2 mois que je suis ce programme de longévité et j’en suis vraiment très satisfait. C’est motivant, les premiers résultats sont déjà là, et les conseils journaliers sur l’alimentation sont personnalisés, très professionnels et faciles à appliquer au quotidien. Un grand merci à Valentin et Benjamin pour leur accompagnement de qualité. Je recommande vivement ce programme à toute personne qui veut améliorer sa santé et son bien-être.

Retour expérience programme ÉLITE LONGÉVITÉ Voilà plus d’un mois que je suis le programme ÉLITE LONGÉVITÉ et je suis satisfaite de l’accompagnement de Benjamin et de son équipe. C’est un programme Premium qui demande un investissement financier, certes, mais qui m’a apporté énormément de connaissances sur les fondations biologiques, le stress, le sommeil et l’alimentation. J’ai fait une prise de sang dans le cadre du programme et j’ai été surprise d’apprendre que j’étais en carence en vitamine D alors que je pensais que tout allait bien. Comme le dit Benjamin, nous travaillons ensemble. Les coachs sont disponibles, réactifs et bienveillants. Ils sont là pour vous aider et non pour vous « engueuler ».Plus vous serez transparent, plus ils trouveront des solutions adaptées à votre rythme de vie et à vos contraintes. Le programme est une réelle prise de conscience. Il a pour but de vous transmettre les connaissances nécessaires pour mettre en place de nouvelles habitudes et adopter une vie plus saine, en totale autonomie. Il prend en compte la réalité du quotidien : le rythme de vie soutenu par le travail, la vie de famille ou encore les déplacements professionnels. C’est une véritable transformation intérieure. Je manquais de structure. Nous avons travaillé sur ce point et, en 5 semaines, de petits changements ont mené à de grandes évolutions. C’est la première fois que j’investis dans un programme premium de bien-être. Oui, c’est un investissement financier, mais je n’ai aucun regret, car il y a déjà un retour sur investissement après seulement 5 semaines de programme. Ce programme n’est pas fait pour les personnes qui cherchent une solution « miracle », mais pour celles qui sont prêtes à travailler sur elles-mêmes. "Doucement mais sûrement". Sophany

Excellent programme, très complet avec physique, nutrition, mental. Application très simple à utiliser, complétée par des conseils nutritionnels simples à mettre en oeuvre. Coaching bienveillant de Valentin, Adrien et Benjamin, on est encouragé à progresser. L'investissement en temps sur les séances de sport est très raisonnable, donc aucune excuse pour ne pas y arriver. Et les résultats sont là, à force de patience et persévérance. Vraiment, je recommande !!!

Excellente prépa, même pour l'Armée de l'Air (Candidat EOPN) Futur candidat EOPN et ayant déjà un bon passif sportif avant de commencer, j'ai été impressionné par la qualité et l'exigence de cette préparation. Mon objectif est de devenir pilote dans l'armée de l'air, et j'ai fait un bond en avant énorme, tant sur le plan physique que mental ! Le programme est super complet, très sérieux, et surtout, il nous donne de vrais conseils pour progresser à la bonne vitesse sans risquer de se blesser. Ce qui fait la différence, c'est vraiment l'accompagnement. Le coach privé est très présent (protocoles de rééducation pour les petites douleurs si besoin), et on voit ses propres résultats exploser grâce au suivi sur l'application dédiée. La difficulté s'adapte et monte d'un cran au fil du temps, ce qui pousse toujours au dépassement de soi. Au-delà du sport pur, c'est une approche globale : on est préparé sur la nutrition, le mental, et même sur les tests psychotechniques spécifiques à l'armée. L'esprit de cohésion est aussi un énorme point fort. Entre les appels réguliers et le groupe WhatsApp, on se sent déjà intégrés dans une vraie communauté militaire où tout le monde se soutient. Si vous êtes motivés à réussir vos tests, foncez les yeux fermés !

Au début, le programme me paraissait très difficile à suivre. Grâce à l’accompagnement de Benjamin et Valentin, ainsi qu’à un encadrement sérieux, j’ai appris à persévérer et à dépasser mes limites. Aujourd’hui, je m’entraîne avec régularité et confiance. Une expérience exigeante, mais profondément enrichissante, tant sur le plan physique que mental.

Incroyable accompagnement avec Benjamin puis Valentin ! Vraiment je recommande à 100% on est vraiment très bien driver dans la méthodologie de travail pour réussir nos objectifs et intégrer le régiment qu’on souhaite. Le programme nous permet de se former comme un militaire explosif endurant, nous permet de bien faire attention à pas se blesser, nous permet de bien gérer l’alimentatio, notre train de vie et le sommeil à ne pas négliger ! Vraiment c’est un programme que je recommande à 100% !

Une entreprise très sérieuse qui honore ses engagements. Très bonne expérience.

Avec Benjamin, puis Valentin, j’ai progressé rapidement grâce à un programme personnalisé et un suivi quotidien exceptionnel. L'application est un vrai plus : tous les WOD y sont détaillés et expliqués, ce qui permet de se donner à fond efficacement à chaque séance ! La partie Learning, qui permet d’évoluer aussi bien physiquement que mentalement, est également excellente. Je recommande à 300% 🔥

J’ai eu la chance de rencontrer Benjamin à Marseille pour quelques semaines de coaching, et le travail accompli en si peu de temps a été bluffant. Toujours à l’écoute, motivant sans jamais être dans la pression, il sait exactement comment adapter ses séances pour que l’on progresse tout en prenant plaisir. Son énergie est communicative et sa bienveillance sincère. Quel dommage que je n’habite pas à Marseille, sinon je continuerais sans hésiter !

Benjamin est un coach a l'écoute, il s'adapte nos besoins et à nos humeurs, mais il trouve toujours le moyen de nous faire sortir de notre zone de confort 💪👏