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COACH PARTICULIER

Benjamin Berthe - Coach sportif / Préparateur physique

Coach particulier · Quesnoy-sur-Deûle (59)

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Benjamin Berthe - Coach sportif / Préparateur physique — Coach particulier

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À propos de Benjamin Berthe - Coach sportif / Préparateur physique

Benjamin Berthe est un coach sportif et préparateur physique basé à Lille, titulaire d'un Master STAPS. Il propose des programmes personnalisés d'exercices pour le renforcement musculaire, la mise en forme, et la préparation athlétique, adaptés à domicile, en extérieur ou en salle.

Renforcement musculaireMise en formeEntraînement athlétiquePréparation concours physiquesAmélioration performance sportive (VMA, détente verticale, force-vitesse, vitesse, coordination, force musculaire, mobilité)Bien-être et santé (cardio-training, stretching, réduction du stress) Coaching performanceCoaching bien-êtreSéance de coaching sportif à domicileSéance de coaching sportif en extérieurSéance de coaching sportif en salle de musculationPréparation physique pour concours (police, gendarmerie, pompiers, militaires)Préparation physique pour améliorer la performance sportiveAccompagnement bien-être (renforcement musculaire, cardio-training, stretching)

Informations mises à jour le .

Informations légales

Horaires d'ouverture

Lundi 06:00 – 22:00
Mardi 06:00 – 22:00
Mercredi 06:00 – 22:00
Jeudi 06:00 – 22:00
Vendredi 06:00 – 22:00
Samedi 06:00 – 22:00
Dimanche 06:00 – 22:00

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Avis clients (3)

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val D Google

Coach très a l écoute, et motivant, et aussi donne de bons conseils. Merci a lui pour les entraînements