Antoine Lechartre / Coach sportif à domicile / Montauban de Bretagne - Pleumeleuc - Rennes

Grâce à Antoine j’ai réussi à perdre 10kg, par ses conseils alimentaires et ses séances très complètes j’ai atteint mon objectif. Merci à lui pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa patience. Je recommande vraiment pour reprendre sa santé en main.

Je souhaite remercier Antoine, Il m'a aidé à retrouver le goût du sport, de l'effort, du dépassement de soi et une forme physique. Il a su adapter les séances à mon niveau et est très arrangeant au niveau de ses disponibilités. Il a su m'encourager avec bienveillance et non jugement lorsque je traversais des moments un peu plus down, parceque oui, comme il le dit si bien, il y a des séances avec et d'autres sans... C'est dans les moments sans où il est d'un bon soutient moral ! Le choix des musiques sont aussi a noter, car très entraînantes ! Mes séances sont finies mais je peux continuer seule à la maison avec tous les exercices et le mindset qu'il m'a appris. Je tiens à te remercier pour ta gentillesse, ta bienveillance et les entrainements personnalisés que tu m'as apporté. Je te souhaite une très bonne continuation ✨💪

Antoine est un super coach qui nous a encouragés sans nous dégoûter pendant trois séances. Il prend le temps d'expliquer les mouvements et leur bénéfices, et s'adapte au niveau des personnes présentes. Tout le monde l'a beaucoup apprécié !

Antoine est un excellent coach sportif. Nous avons fait deux séances de relaxation avec lui. Il est bienveillant et très agréable. Nous qui n’avions pas l’habitude des séances d’étirements et de relaxation ça nous a plu.

Antoine est un coach bienveillant et investi, j'ai suivi plusieurs séances. Elles correspondent parfaitement à mes attentes, dynamiques et variées! En alliant pédagogie, rigueur et bonne ambiance, il met en confiance, les progrès se sentent. Je recommande vivement Antoine !

Antoine, en tant que coach sportif, m’a récemment guidé à travers deux cours de yoga, de relaxation et d’amélioration de la respiration, et je ne pourrais être plus satisfait. Son approche est exceptionnelle, alliant passion, humilité, efficacité et une attitude vraiment avenante. Après seulement deux séances d’une heure, je me sens incroyablement détendu, plus souple et flexible. Sa présence humaine et attentionnée rend l’expérience encore plus enrichissante. Je suis impatient de continuer ce parcours de bien-être avec lui.

Antoine est un coach attentif, investi et motivant. Il a su, s'adapter précisément à mes besoins en programmant des séances afin d’obtenir une bonne condition physique pour mes formations pompier. Les séances avec Antoine se font toujours dans la bonne humeur, le sérieux et l'objectif du dépassement de soi. C’est un coach humain, qui s’adapte facilement pour les créneaux horaires, très professionnel pour mener à une évolution positive. Merci !

Que dire sur Antoine, un coach sportif expessionnel. Moi qui détestais le sport, je peux dire aujourd'hui que pour rien au monde j'arrêterai le sport. Antoine est une personne qui sait me faire sortir de ma zone de confort pour toujours me dépasser, lâcher prise sur des excercices que je ne pensais jamais réussir à faire. Et oui il ne faut jamais ce sous-estimé, toujours se faire confiance et aller au delà de..., moi cela a été possible grâce à Antoine, alors je ne peux que le recommander. Il faut savoir que j'ai perdu 12 cm de tour de taille, de cuisses, de bras, de hanche, et de poitrine. Alors maintenant à vous de prendre contact avec Antoine pour vivre une véritable aventure sportive.