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Florence POURRE Google
J'ai 47 ans, je suis raisonnablement sportive mais avec un objectif de perte de poids. Amirouche m'a accompagnée plusieurs fois en tant que coach sportif. Avec lui, j'ai particulièrement apprécié : - sa capacité à corriger ma posture ou mon mouvement pour une efficacité mille fois meilleure, - l'utilisation d'objets du quotidien (packs d'eau, arbre pour attacher le TRX, etc...) ce qui montre qu'on peut travailler sa tonification musculaire sans avoir besoin de machines ou d'un abonnement dans une salle, - le temps de gagné : j'ai choisi de faire des séances de 30 minutes, elles sont très dynamiques et j'ai deux fois plus de résultats pour deux fois moins de temps ;):)
Réponse du professionnel : Merci Florence pour ce témoignage.
Si les résultats sont là, c'est avant tout grâce à tes efforts constants et à ta régularité lors de nos séances de coaching sportif. C'est un plaisir de te guider dans ta remise en forme et de te voir te rapprocher de ton objectif de perte de poids.
Continue sur cette lancée, ta détermination reste la clé principale de ta performance !