Entre 2 je

Tags: Coach particulier, Complexe sportif, Boutique de produits de nutrition sportive, Programme de bien-être,

• christine.o

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  Le 14/03/2022 à 12:11

  Génial bonne ambiance , super ravie d avoir partagé cette expérience avec toi ma Stéphanie, merci d avoir été une coch géniale. Merci beaucoup gros bisous à toi Christine.
• Naima.o

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  Le 16/02/2022 à 22:20

  Bonjour, j’ai tout de suite accroché avec Stéphanie. J’étais arrivée à un cap de ma vie ou je ne souhaitais plus faire de régime yoyos. D’arrêter de manger en fonction de mes émotions.J’avais les bases de l’alimentation, je sais ce qui est bon ou mauvais pour moi juste j’avais besoin d’aide d’un coatch pour atteindre mon objectif de perte de poids. Stephanie s’adapte vraiment à la personne et j’ai vraiment découvert encore des choses sur la nutrition tél que incorporer des légumes que je ne connaissais pas et qui apporte encore plus de couleurs dans l’assiette. J’ai compris et realise grâce à Stephanie que la balance n’était pas le seule instrument pour connaître son poids. On peut aussi prendre du poids musculaire et perdre de la graisse tout en gardant le même poids mais la silhouette s’affine considérablement. J’aime beaucoup aller en salle et dépasser mes limites lors des séances de sport. Je suis à la moitié de mon parcours et j’avance grandement. Je sais que mon objectif est proche juste qu’il faut persévérer en étant accompagné. Aussi, les rendez-vous de développement personnels m’ont fait réaliser que j’étais tout à fais capable de réussir et d’atteindre mon objectif de bien être . Merci Stephanie pour tes bons conseils et impatiente d’atteindre mon objectif en ta compagnie . Une coatch en or .
• Fabrice.A

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  Le 23/11/2018 à 23:24

  J'ai toujours aimer faire du sport, basket, musculation, foot us et j'ai toujours cru que je savais ce qui était bon pour mon corp. Mais à un moment j'ai eu un coup dur dans ma vie et je ne trouvais plus la motivation. un ami m'a présenté Stéphanie coach sportive et de la j'ai découvert une autres vision de ce qui es bon pour mon Corp avec une alimentation plus variées, du repos plus important après les séances, ... J'avais une façon de travailler mes muscles que je pensais au top et pourtant qui étais loin d'être bonne. je pourrais citer plein d'anecdotes sur le coaching mais pour résumer en quelques mots elle a réussi à me faire prendre la bonne direction pour devenir une meilleure version de moi merci coach
• Laurent.

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  Le 02/10/2018 à 10:13

  Après une longue période sans sport, je m'y suis remis avec l'aide de Stéphanie. Très à l'écoute de mes attentes, dynamique et sérieuse , elle a su me redonner le goût de faire du sport, et de me dépasser physiquement. Toujours dans la bonne humeur, les cours se déroulent avec beaucoup de sérieux et de professionnalisme. En résumé je vous recommande donc Entre 2 je sans aucune hésitation.
• Khadija.l

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  Le 27/09/2018 à 18:55

  Stéphanie est une super coach qui s'adapte à nos capacités,elle n'hésite pas à nous pousser pour dépasser nos limites et tout ça avec le sourire! Depuis le début du coaching je me sens plus à l'aise pour certains exercices,plus endurante,un gain de souplesse et de souffle. Je vous la recommande a 1000%💗
• Audrey.i

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  Le 27/09/2018 à 07:13

  Coach superbe personne gentille a lecoute de ses élevés tres professionnelle pour les divers techniques de position... grace a elle jaime le sport jai repris confiance en moi et mon alimentation est beaucoup mieu :)je vous la conseillé
• Hakima.i

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  Le 26/09/2018 à 21:51

  Stéphanie est une coach dynamique, souriante et motivante, toujours à l'écoute et de bons conseils. Ses exercices personnalisés m'ont permis de repousser mes limites et d'avancer à mon rythme Grâce au coaching , cardio, renforcement musculaire , je me sens plus tonique et plus endurante. Je vous l'a conseille vivement. N'hésitez pas !!!
• Stella.e

  5 / 5

  Le 26/09/2018 à 19:58

  Une belle expérience qui m’a redonné le goût de l’effort sportif tout en respectant mes capacités et mon rythme. Le coaching s’est adapté à mes besoins et à ma progression. Du sport bien-être toujours dans la bonne humeur !!