BAB URBAN TRAINING - Barbara Sablé

Tags: Coach particulier,

• Camille.E

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  Le 03/02/2022 à 14:03

  Barbara est une coach de bons conseils, honnête et à l'écoute de tous. J'ai beaucoup progressé et je sais qu'elle me fera progresser encore. La bonne ambiance du groupe et son professionnalisme me donnent envie de revenir d'une semaine à l'autre...même par temps de pluie ☔😉 Merci à elle.
• Anne.e

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  Le 31/01/2022 à 11:12

  En découvrant Barbara et l'Urban Training j'ai trouvé exactement ce que je cherchais : du sport type entretien en salle mais à l'extérieur, dans une bonne ambiance et surtout avec un prof qui se souci de chacun et pousse au progrès avec patience mais exigence. Merci Barbara ;)
• sylvie.a

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  Le 29/01/2022 à 22:06

  c'est un plaisir de participer aux séances avec BARBARA grande capacité de notre sympathique coach à motiver les participants et toujours dans la bonne humeur Ses exercices sont très variés et très bénéfiques faire du sport en plein air c'est le top quelque soit le temps et comme nous le rappelle BARBARA "nous ne sommes pas en sucre " et il faut savoir souffrir un peu pour avoir un "corps de rêve " c''est une pro..
• NOEL.�

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  Le 28/01/2022 à 19:18

  On ne peut que recommander Barbara pour son professionnalisme et sa bonne humeur. Toujours au top et à l’écoute de tous. Nous avons découvert les cours de visio durant le confinement et depuis sommes devenus accros aux rendez-vous de renforcements musculaires et de stretching qui se révèlent très complémentaires à notre pratique de sport d’endurance. Merci Bab 👍👍💪💪👌👌❤️❤️
• Joëlle.h

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  Le 27/01/2022 à 10:02

  Toujours ponctuelle , toujours souriante. On passe 1heure agréable en travaillant.
• gaelle.a

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  Le 26/01/2022 à 19:59

  Coach très compétente qui accompagne chacun de nous et fait preuve de beaucoup d adaptation pour prendre en compte nos réalités physiques et tout ceci toujours avec le sourire et dans la bonne humeur 😊
• Roger.l

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  Le 26/01/2022 à 19:22

  Très satisfaite de ces nombreuses années de sport pilotées par Barbara. Elle est très professionnelle et très à l'écoute de nos différents problèmes. Elle sait adapter les exercices. Elle m'a beaucoup aidé suite à une blessure à la cheville à retrouver toutes mes capacités sportives. Merci Barbara
• Claudine.h

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  Le 26/01/2022 à 13:31

  C'est avec plaisir que je me rends aux cours UCT prodigués par Barbara le lundi soir. Elle sait allier une approche très professionnelle tout en s'adaptant au niveau de chacun, à une pratique détendue en extérieur en profitant du mobilier urbain. Pour moi c’est un plus. Et pendant le confinement elle a su rester présente par la visio Je recommande aussi vivement.
• Isabelle.e

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  Le 25/01/2022 à 21:17

  J'ai connu Barbara lors d'un salon du Bien Etre en 2015 et je trouvais son concept qui alliait à la fois de faire du sport en extérieur (par tout temps) et en utilisant tout le mobilier urbain qui nous entoure. Après quelques séances, le style fut adopté. Depuis ces nombreuses années de pratique, plus ou moins assidue, Barbara s'adapte à notre condition physique du moment tant en nous challengeant avec des évènements spéciaux (Ekiden, foulées du Viaduc...), toujours avec le sourire, des nouveaux exercices ou de nouveaux terrains de jeux. Ce que j'adore dans ces séances, c'est aussi et surtout la bonne humeur entre nous tous, que nous soyons des assidus ou des novices. Barbara est, pour moi, une coach très humble, impactante, motivante et dynamisante.
• Claudine.i

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  Le 24/01/2022 à 22:43

  Je pratique depuis au moins 4 ans I'UCT avec Barbara C'est une coach très professionnelle qui s 'adapte à chaque participant..Elle a assuré la continuité avec les cours en visio lors du confinement. Les cours sont très variés et efficaces et se déroulent dans une bonne ambiance Je recommande vraiment.
• JY.V

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  Le 24/01/2022 à 16:53

  Bonjour, Je participe à Urban Zen à cause de problèmes de santé... "Super Coach Barbara" qui adapte les exercices en fonction des capacités de chacun. Sans toi, je ne ferais plus de sport ! Et en plus du sport, c'est la découverte de sites de Laval dans la détente et la bonne humeur ! Une vraie pro ! merci Barbara Monique B
• Delphine.e

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  Le 22/01/2022 à 13:40

  J'apprécie beaucoup ces séances de sport avec Barbara. En extérieur, en groupe et avec des exercices variés pour tous les niveaux. J'y vais avec grand plaisir.
• Christine.o

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  Le 21/01/2022 à 16:10

  Merci Barbara pour cette heure où nous nous retrouvons avec plaisir
• Maryse.u

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  Le 20/01/2022 à 21:59

  Barbara m' a fait découvrir ce qu'est le sport. Grâce à elle, j'aime le sport. Et, ce n'était pas gagné! Comme elle dit, elle nous fait des exercices qu'elle sait qu'on va arriver à faire! Car si elle nous écoutait, on ne ferait pas grand chose. Elle fait des miracles! Merci beaucoup à elle. Avec elle, je ne me pose même pas la question d'y aller ou pas, j'y vais!
• Midyprof.

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  Le 20/01/2022 à 07:33

  Des cours en visio qui donnent la pêche et font du bien au corps. Barbara est très professionnelle et motivante. Les exercices sont proposés en plusieurs versions de façon à s'adapter à chacun, de la version soft à la version warrior. De la sueur et de la bonne humeur, cela fait mon bonheur.
• Angélyne.a

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  Le 19/01/2022 à 09:37

  Je suis passée entre les mains de Barbara en cours particulier au début suite à ma grossesse. Reprise en douceur mais qui a malgré tout apporté tout ce que j'attendais et plus!! Prise de muscle et perte de poids. Ensuite j'ai commencé les cours collectifs, et c'est top. Très bonne ambiance, Barbara fait très attention à nos postures et à nos soucis de santé . Je la conseille vivement. Un grand merci à elle.
• Amandine.e

  5 / 5

  Le 19/01/2022 à 09:32

  Barbara ou Bab Urban Training, quelle coach !! J'adore ! Elle fait toujours ce qu'il faut pour nous pousser comme il faut (ni trop ni pas assez) et donne de bons conseils pour une pratique sportive juste. J'aime aussi les conseils nutrition pour une bonne récupération. Une coach sportif comme on n'en trouve peu aujourd'hui.
• florent.h

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  Le 19/01/2022 à 08:12

  Approche très pro pour les débutants et les confirmés. Bonne humeur garantie !
• Valérie.E

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  Le 18/01/2022 à 20:49

  Le plaisir d'une coach qui a toujours le sourire et l'oeil sur tout. Permet de pratiquer une activité sportive en extérieur, dans une bonne ambiance collective et de façon ludique.
• Yohann.e

  5 / 5

  Le 18/01/2022 à 10:12

  La meilleure coach possible! Super accompagnement, super conseils (y compris sur la nutrition ;) ) Un soutien énorme pour ma réathlétisation et pour l'amélioration de mes performances sportives!!
• Coralie.o

  5 / 5

  Le 17/01/2022 à 21:23

  Super coach ! Motivante, perséverante, bienveillante avec un bon sens de l'humour, c'est un plaisir de la retrouver plusieurs fois par semaine. Je ne la lâche plus depuis le confinement. Grâce à elle, j'ai sculté mon corps et j'ai travaillé mon cardio alors que je n'étais pas très sportive. Les moments en visio sont très conviviaux. Je vous la recommande vivement !!
• Didier.e

  5 / 5

  Le 17/01/2022 à 19:38

  Participation au cours UZT découverte des lumières de Noël, excellent moment, très bon coach, ambiance très agréable, exercices adaptés et travail de tout le corps, TOP ! A refaire !
• AudreeyGym.

  5 / 5

  Le 17/01/2022 à 17:02

  Même en cherchant bien, je ne vois aucune piste d’amélioration au regard des cours proposés que je fréquente. Les séances se font toujours dans la bonne humeur et c’est aussi ce que l’on vient chercher en plus de notre forme physique. On repart toujours le cœur léger car on a eu notre dose de rire….. Cela fait plus de 7/8 ans que je suis très régulièrement les séances de Barbara et le travail proposé m’a permis, entre autre, de suivre un trek très soutenu sur 11 jours sans difficulté et c’est en majeure partie grâce au coaching de Barbara. La joie qui règne pendant les cours fait oublier les efforts que nous déployons pour suivre les exercices. Barbara a également su s’adapter à la période confinement – COVID et nous a permis de conserver notre bien-être physique, mais aussi et c’est l’essentiel, mental …… Enfin, les cours de Barbara permettent à chacun de s’épanouir, tant elle s’adapte au niveau et à la forme de chacun tout en étant attentive à chacun d’entre nous ……. En quelques mots sincères pour conclure, MERCI à Barbara et en ce qui me concerne, ses cours sont une bouffée d’oxygène dans mon quotidien. Bénédicte.
• Angelique.r

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  Le 17/01/2022 à 16:55

  Coach au top qui sait nous motiver dans la bonne humeur et avec beaucoup de professionnalisme. Elle sait également adapter ses cours au difficultés de chacun. Je recommande!!!
• DESTAIS.A

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  Le 17/01/2022 à 13:26

  Barbara est une super coach qui remplie ses séances de bonne humeur, d'exercices sportifs et d'écoute ! Je recommande ; )
• Emeline.a

  5 / 5

  Le 17/01/2022 à 08:31

  Je pratique l'Urban Circuit avec Barbara depuis longtemps, j'ai pu noté mes progrès au fil des années ! C'est une coach très professionnelle qui sait aussi s'adapter à nos besoins et nos particularités. Les entraînements se font toujours dans la bonne ambiance et avec humour !
• Vesco.l

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  Le 16/01/2022 à 18:46

  Super coach !!! Entrainements en visio dans la bonne humeur, avec toujours beaucoup de professionnalisme. Je recommande les yeux fermés !
• Fabienne.o

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  Le 15/01/2022 à 12:45

  Depuis 2 ans maintenant nous faisons les cours en visio 2 à 3 fois par semaine avec Barbara en direct et la séance de streching en replay . Les cours se passent dans la bonne humeur . Barbara nous accompagne en ajustant nos postures pendant la séance. Elle adapte la séance en fonction de nos capacités et nos pathologies. Coureurs à pied Depuis toujours c est le complément essentiel pour éviter les blessures et améliorer les performances . On ne louperait nos séances pour rien au monde. Merci Barbara pour ton dynamisme et ta bonne humeur qui nous motive chaque semaine . 😁😁
• Jean.a

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  Le 14/01/2022 à 19:23

  A l'association de Nuillé en forme et maintenant en uzt à Laval, quel bonheur de travailler en profondeur et toujours dans la bonne humeur. Merci super coach 👍Nathalie
• Jocelyne.u

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  Le 14/01/2022 à 18:25

  3 années que je pratique avec Barbara, les cours sont toujours différents et les groupes très sympathiques
• Hélène.O

  5 / 5

  Le 14/01/2022 à 18:24

  Formule originale, qui associe entraînement sérieux et bonne humeur. Barbara est très sympa, attentive à chacun (notamment en cas de pb de santé). Je recommande chaleureusement !
• Valerie.o

  5 / 5

  Le 14/01/2022 à 18:14

  Super moment de détente et d'activité sportive grâce à l'écoute individuelle et aux conseils de notre coach Barbara! Inscrite depuis le début à UZT, je ne peux plus me passer de cette heure / semaine! MERCI COACH 😉🏃‍♀️😁
• Thierry.O

  5 / 5

  Le 14/01/2022 à 18:13

  Une super coach, retrouvée lors du premier confinement. Des cours en vidéo par zoom variés pendant toute la semaine : réveil musculaire, bas du corps, lutter contre les douleurs, gainage, full body, cardio hiit et stretching. Nous avons la chance de pouvoir faire les séances depuis bientôt 2 ans et nous sommes toujours accrocs en raison de la coach motivante, souriante, attentive et qui offre toujours des alternatives en cas de pathologie. De plus, possibilité de faire les replay à tout moment pour le plaisir de se maintenir en forme. Le confinement a eu des bons côtés. Merci Barbara pour toutes ces super séances. En plus, grâce à toi, nous sommes une Mamie et un Papou en super forme.
• Nico.o

  5 / 5

  Le 11/01/2022 à 12:56

  Un coach très professionnelle ! Je recommande
• S..r

  5 / 5

  Le 21/10/2021 à 21:02

  Une très bonne ambiance, l extérieur comme salle de sport , une coach qui s adapte aux urbantraineurs et qui les fait progresser.
• Sophie.o

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  Le 26/05/2021 à 20:55

  Des entraînements très bien menés par Barbara . Je recommande vraiment