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"Le coaching ? J'avais très envie de me lancer... C'est un travail qui est pour moi plus "actif" que les thérapies traditionnelles. Ces séances m'ont apportées des outils que je peux réinvestir car cela constitue une "base" à adapter à diverses situations que j'ai pu identifier avec la coach. J'ai trouvé très intéressant de devenir "acteur" de mes propres objectifs. J'ai retrouvé une confiance en moi qui était enfouie bien loin...il me manquait un grand courage pour ne plus avoir peur de dire "je veux" et "je peux". L'écoute et la confiance sont indispensables pour le "bon fonctionnement". J'ai trouvé en Aude cette confiance partagée et cette écoute ainsi qu'une grande disponibilité. J'ai pu expérimenter une séance par téléphone et j'avoue que cela a été très impressionnant...Aude Pestel était avec moi, il n'y avait pas de distance !
C'est un bilan que je dirais très satisfaisant, du bien-être retrouvé qui pousse à aller plus loin dans ce travail."...
