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Guillemette m' a accompagné pendant 10 séances pour atténuer mon stress et mes troubles du sommeil.
Elle m'a accueilli dans un espace dédié, confortable et chaleureux.
Elle était très à l'écoute de ma problématique et a créé un programme sur mesure pour y répondre. Elle a pris le temps de trouver les exercices qui me correspondaient et d'enregistrer des sophronisations sur des situations personnalisées.
A l'issu de ces deux mois, je me sens plus calme, plus reposé, et je peux compter sur les outils de sophrologie pour avancer dans cette dynamique positive....