Merci Jean. Lors de notre première séance, j'ai évoqué le trouble que me cause la rupture brutale et sans explication d'une amitié de plus de 57 ans. Les émotions et réflexions associées à cet événement sont multiples : colère, tristesse, culpabilité, sentiment de rejet, incompréhension, manque, etc... Tu m'as invitée à me centrer sur mon émotion la plus présente se jour là : la frustration face à mon envie d'appeler mon amie pour lui raconter une anecdote récente et de partager un bon moment avec elle, comme nous le faisions spontanément très fréquemment. Au terme de la séance, j'étais très apaisée. Un peu plus tard, j'ai appelé mon amie à partir d'un numéro non référencé pour qu'elle décroche. Surprise, elle s'est montrée aimable, j'ai juste pris de ses nouvelles. L'échange a été très bref. Depuis, je ne sens plus ce manque ni l'envie de l'appeler ou de la voir. La souffrance et mes interrogations se sont estompées. Je poursuis mon chemin sans regret. Je suis ravie, d'engager une nouvelle session pour mieux m'approprier la méthode.