Yann Rocheteau Triathlon Coaching - Komohana

Yann me coache depuis deux ans. Je ne pratiquais aucun sport d endurance avant 2019…Malgré un agenda pro chargé, avec son accompagnement, j ai pu atteindre tous mes objectifs , notamment de l IRONMAN en sub 10h et Marathon en sub 3h.

Je recommande sans hésiter Grâce à Yann j’ai pu réaliser mon objectif de finir un full IRONMAN des Sables d’Olonne, sans aucune expérience en triathlon et en moins de 6 mois. Son expérience dans la préparation des athlètes fut précieuse, aussi bien pour la partie physique mais aussi pour la partie « organisation » de l’épreuve. Résultat un chrono en 10h43 à 46 ans. Le plus du coaching de Yann, c’est le partage d’expérience avec son groupe d’athlètes Komohana de tout niveau, du débutant au confirmé, où aucune question n’est taboue, et où la bonne humeur règne. Si vous résidez non loin des Sables d’Olonne, vous pourrez partager des séances techniques de natation, et d’autres activités commune. Merci

Yann m’avait été recommandé par une amie J’étais totalement débutant dans cette discipline et géographiquement loin de lui Le coaching se faisait à distance J’ai tout de suite remarqué que Yann communiquait très peu : aucun conseil aucun commentaire de sa part en 6 mois ! (je n’avais pas de compteur Garmin pour le vélo, donc impossible de contrôler les watts ou la cadence, pas de ceinture cardiaque : En six mois, Yann n’a jamais rien contrôlé de mes entraînements. Il ne m’a jamais dit que sans ces matériels les entraînements qu’il m’envoyaient étaient incontrôlables) Ne m’a jamais fait aucun retour Au début, je me suis dit que quand j’étais débutant c’était normal, je l’intéressais pas trop Et puis, au bout de six mois, j’en ai eu marre et j’ai changé de COACH Rien à voir M’a tout de suite dit que sans ceinture, et sans compteur Garmin on pouvait pas contrôler Et j’ai eu un retour sur mes entraînements chaque semaine Je suis très content d’avoir changé C’est une expérience quand même où j’ai appris des choses, Celle d’être bien entourée par des gens motivés qui veulent s’occuper de vous Je pense que Yann est un grand professionnel Mais il n’est pas du tout impliqué par le coaching à distance

J'ai sollicité Yann dans l'objectif d'améliorer mes performances en triathlon longue distance. Grâce à son accompagnement adapté et à ses compétences, j'ai pu réaliser une très belle première partie de saison, et suis plus que confiante pour la suite! Yann est très réactif, sait se montrer disponible, et c'est toujours agréable de pouvoir échanger avec lui ;)

Yann est un préparateur complet, investi et passionné. Son coaching est en adéquation parfaite avec les objectifs, il sait écouter l'athlète puis lui apporter ses connaissances. On peut se laisser guider les yeux fermés, c'est est un vrai plus quand l'on veut se faire plaisir sur tel ou tel objectif. Je recommande vivement !! 🙂

J’ai rencontré Yann la veille de ma première course en vélo (le relais du 70.3 des sables d’Olonne) Ses précieux conseils m’ont rassuré et m’ont permis de partir plus confiante. Suite à cela j’ai choisit de lui faire confiance sur 1 année de coaching complète pour m’aider à atteindre mes nouveaux objectifs en CAP et débuter le triathlon. Yann est très disponible, à l’écoute tout en restant discret. Vivant sur Paris, le coaching à distance se passe très bien avec un suivi régulier. Il sait s’adapter aux contraintes professionnelles (alternance d’horaires de jour/nuit, week end) Son expérience en triathlon et ses conseils (nutritionnels, prépa physique, matériel) sont des atouts majeurs. J’ai tout confiance en lui pour cette nouvelle saison sportive !!!! NB: Yann est tjs partant pour prendre un petit café après la séance ☕️😊

J’ai eu la chance de rencontrer Yann pour préparer la natation pour l’IronMan. C’est un athlète et c’est un coach engagé, qui a une connaissance approfondie de la mécanique de la natation. Ses conseils personnalisés, ses séances stimulantes m’ont permis de progresser, de repousser mes limites et de faire une performance au delà de mes attentes le jour J ! Son expérience, sa disponibilité et son soutien continu sont précieux et m’ont poussé à dépasser les limites. C’est aussi un coach très sympathique et avec de l’humour.

Yann est mon Coach depuis plus de 2 ans. Grace à ses conseils j'ai beaucoup progressé sur les 3 disciplines du Triathlon. De plus, Yann est d'excellent conseil sur la nutrition et la préparation physique/mentale et plus. Il fait tout cela dans une ambiance détendue et positive- important quand on découvre ce sport passionnant! Yann has been my Coach for more than 2 years. Thanks to Yann's advise I've progressed a lot on all 3 Triathlon components. In addition, Yann offers valuable guidance on nutrition, mental and physical fitness and more. He does all of that with a relaxed and positive attitude which is important when discovering this great sport.