Mon-coach.telJ’ai suivi une séance de dépolarisation et de préparation mentale avec Xavier Flocard, et l’impact a été clair à la fois sur mon tennis et dans ma vie professionnelle. D’abord, au tennis en compétition : je gérais mal la pression et je perdais mes moyens sur les points décisifs. Avec Xavier, j’ai appris à canaliser mon stress, à rester présent et à garder mon plan de jeu, même quand ça chauffe. Résultat : je joue plus sereinement, je fais moins d’erreurs “bêtes” et je gagne en confiance match après match. Ensuite, dans ma vie pro : je me sentais souvent sous pression, avec la tête pleine de choses. La séance m’a aidé à clarifier mes priorités, à prendre du recul et à décider plus calmement. Je me surprends aujourd’hui à être plus efficace, plus posé… et moins fatigué mentalement. J’ai vraiment apprécié la pédagogie de Xavier : simple, concret, sans bla-bla et surtout orienté résultats. Franchement, si tu veux passer un cap mentalement, que ce soit dans le sport ou au travail, je recommande sans hésiter.
Xavier Flocard
Coaching professionnel · Nantes (44)
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À propos de Xavier Flocard
Xavier Flocard est un établissement de la catégorie « Coaching professionnel » situé à Nantes (44000). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 21:00 |
| Mercredi | 08:00 – 21:00 |
| Jeudi | 08:00 – 21:00 |
| Vendredi | 08:00 – 21:00 |
| Samedi | 08:00 – 18:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (6)
Séances de dépolarisation avec Xavier. Très intéressant pour réfléchir sur moi même, sur mon tennis et dans la vie de tous les jours. Ça ma permis de prendre pas mal de recul sur certaines situations et de mieux gérer mes émotions. Je recommande à tous ceux que ça intéresse de le faire.
Après plusieurs échanges avec Xavier sur les bienfaits de la Dépolarisation®, j’ai décidé de me lancer dans un accompagnement de coaching mental, malgré une certaine réticence initiale liée au fait qu’il s’agissait de mon frère. Mon objectif était clair : être plus performant au tennis, notamment dans les matchs où le mental faisait la différence. Les séances m’ont permis de renforcer significativement ma confiance, de mieux gérer la pression en match et d’exprimer mon jeu avec plus de constance. Les outils et ancrages mis en place ont eu un impact concret et mesurable sur mes performances, et j’ai également pu les transposer efficacement dans d’autres domaines que le sport comme au travail. Xavier propose un accompagnement structuré, efficace et orienté solutions. Son professionnalisme, son écoute et son énergie positive font de ses séances un véritable levier de progression. Je le recommande sans hésitation.
Super expérience avec Xavier autour de la Dépolarisation. Travailler sur mes croyances et mes peurs m'a permis de me libérer de certaines petites choses qui me freinaient. Xavier a été un coach tres bienveillant et à l'écoute ce qui m'a permis de me sentir à l'aise lors des séances. Je vous recommande de tester.
Je recommande sans aucun doute. Âgé de 14 ans pendant l'accompagnement. L'expérience avec Xavier m'a permis de m'ouvrir et de développer de nouvelles clés mentales qui m'ont aidé pour ma part au tennis, la dépolarisation m'a fait relativiser certains choix ou comportements que j'ai pu avoir. Mais également aborder avec sérénité et relâchement la plupart de mes matchs. La confiance qui était un de mes axes d'amélioration a été bien boosté. Bref je me sentais mieux sur et en dehors du terrain de tennis. 👍