TrainEr'wan - Coach sportif à domicile Rochefort

Nous recherchions, avec ma fille(jeune adulte) et moi-même (adulte +++🤭) reprendre une activité tout en étant supervisées chaque instant par un coach diplômé. Erwan nous évite le massacre de mauvaises postures et/ou d'exercices inadaptés que l'on trouve trop souvent en salle... En seulement un mois, le renforcement musculaire que nous avons choisi, a déjà montré ces bienfaits. Erwan s'adapte aux capacités de chacune tout en progressant chaque semaine. Les exercices varient constamment et nos corps le remercient. Et contrairement aux idées reçues, non ce n'est pas plus cher et en plus déduction fiscale !

Erwan est un coach au top ! Les cours à domicile sont aussi bien, voire même mieux qu’en salle : personnalisés, efficaces, et toujours motivants. En plus, grâce au service à la personne, je bénéficie directement des 50% de réduction d’impôt, ce qui est un vrai avantage. Je recommande sans hésiter !

Arrivé chez Erwan en me disant « sa fonte je vais lui plier en deux » … bon au final je suis repartie avec les jambes qui tremblaient sans plus aucune force … 😅😂😂 Non je plaisante! je suis arrivé en surpoids 1m75 95kg mon but: perdre du poids , renforcement musculaire , et cardio car j’ai 0 Au bout d’environ 6 mois j’ai perdu 15 kg repris du muscle (dont certain je ne savais pas qu’ils existaient ) 😅 et tout ça sans régime ! J’ai appris à manger autrement et j’avais même l’impression de manger plus qu’avant ! Erwan est à l’écoute , toujours là pour motiver, souriant , un peu sadique parfois je trouve 😂😂 mais je suis super content de l’avoir comme coach ! Vraiment merci ! Et à lundi ! J’espère ne pas oublier mon déambulateur pour repartir .. 😂😂😂

Coach au top ! Je suis arrivée sans grande motivation et Erwan a su me remotiver dès les premières séances. Grâce à lui, je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Toujours à l’écoute, patient, motivant et professionnel ! Je recommande sans hésiter ! Un grand merci, Erwan ! Laurence G

Excellent coach sportif ! Il prend vraiment le temps de comprendre les objectifs et propose des séances personnalisées et efficaces. Grâce à ses conseils, j’ai progressé rapidement, aussi bien physiquement que mentalement. Toujours motivant et ponctuel, c’est un vrai plaisir de s’entraîner avec lui. Je le recommande vivement !

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Je recommande à 100 % ce coach sportif ! Grâce à son professionnalisme, sa motivation constante et son écoute, j’ai atteint des objectifs que je n’aurais jamais cru possibles. Chaque séance est à la fois intense, bien pensée et adaptée à mon niveau. Il/elle sait parfaitement mêler rigueur et bonne humeur, ce qui rend l’entraînement aussi efficace que motivant. Les résultats sont là : plus d’énergie, un meilleur physique et surtout, une vraie confiance en moi retrouvée. Un grand merci pour ton accompagnement exceptionnel ! 🙌

Erwan est un coach à l'écoute, toujours attentif à nos besoins et à nos conditions physiques. Il sait parfaitement s'adapter à chaque situation et propose des exercices personnalisés qui permettent une évolution constante et motivante. Grâce à lui, j'ai fait de grands progrès tout en respectant mes limites. Je recommande vivement !

Coach sportif passionné et très professionnel, qui a su adapter un programme pour me remettre en forme et renforcer mon épaule fragile sujette à des tendinites à répétition.. plus de douleurs après quelques mois d’effort et des 10 aine de kilos en moins. Il est de très bon conseil nutritionnel également. Avec Erwan vous aurez une motivation sans faille qu’il sait parfaitement transmettre. Je le conseil les yeux fermés !! Bravo et merci.