Thomas COELHO

Jeune étudiante infirmière et pratiquante de crossfit, j’avais des tensions et des douleurs dans les épaules lors de la course à pied dans les WODS. Ça me gênait dans ma pratique sportive. Je recommande l’accompagnement pour l’investissement et le suivi du début jusqu’à la fin. Quelques semaines plus tard, je n’ai plus aucune douleur et je peux pratiquer à 100%.

J’avais des difficultés à reprendre le sport et à avoir une vraie récurrence. Mon inactivité entraînait fatigue physique et mentale, des douleurs au dos et moins de volonté fasse à l’effort physique. L’accompagnement de Thomas m’a permis de reprendre le sport régulièrement et de façon adaptée et confiante. Il sait s’adapter à chacun des besoins et des attentes.

Avant de participer aux cours de Thomas, j’avais régulièrement des douleurs dans le dos. Je me sentais souvent fatiguée, stressée. J’ai retrouvé vitalité, force et un meilleur sommeil en quelques mois. J’ai reçu de l’écoute et du respect de mon rythme dans les activités.

Sortant d’une chimiothérapie ++, j’avais des douleurs importantes dans toutes les articulations de mon corps + 1 fissure tibia/rotule suite à une chute. A ce jour, mon genou est pratiquement totalement guéri, avec confiance retrouvé ET douleurs articulaires bien diminuées = sérénité retrouvée et pratique d'activités physiques régulière sans appréhension. Thomas est toujours très à l’écoute des pathologies afin d’adapter au mieux les séances. Motivation communicative et des résultats très satisfaisants. Je recommande sans hésitation son coaching 👌

Je souhaitais me remettre en jambe, en confiance et être dans une bonne dynamique. Grâce à l’accompagnement de Thomas, j’ai eu un boost d’énergie et de confiance, mes douleurs dans la nuque qui ont disparu 🙏🏻🥳 Ce que j’ai le plus apprécié c’est sa gentillesse !!!! Il s’adapte hyper bien aux personnes et nous motive avec le ton qui nous convient. Toujours de bonne humeur et en perfectionnement technique continu de son côté pour nous partager de nouvelles manières de travailler. Plus d’un an d’accompagnement 👌🏼