Coach particulier · Paris (75)
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The Body Architects est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Paris (75009). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 20:00 |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 08:00 – 20:00 |
| Vendredi | 08:00 – 20:00 |
| Samedi | 08:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Julien est super dynamique et très a l'ecoute.On se depasse toujours durant son cours. Adapté a tous les niveaux :)
Adepte des services de Julien depuis ces 24 derniers mois, je ne peux que recommander ! Au-delà des prestations sportives, Julien est véritablement à l'écoute et a été un véritable game changer dans ma routine hebdomadaire. Je continue et continuerai à suivre Julien.
Je suis élève de Julien depuis bientôt 15 mois. Ma démarche était motivée par mes maux de de dos récurrents et la posture qui commençait à se vouter. En une année, et grâce à des exercices ciblés et un excellent coaching, j’ai pu développer une musculation de mon tronc supérieur me permettant de me tenir droit et de ne plus ressentir de douleurs. Julien est un excellent coach, connaisseur de la physiologie et de l’anatomie, il sait garder motivés ses élèves et les faire progresser car il est très pédagogue. Je le recommande vivement.
Julien est un coach attentif et attentionné. Il dresse en amont un portrait le plus complet et sonde les attentes du futur « élève ». Il sait ensuite le guider avec clarté, dans un sentiment de confiance et de sécurité vers les objectifs qui ont été élaborés. On se sent à la fois porté et tiré vers le haut, tant les activités pensées et proposées chaque fois tiennent compte à la fois de qui l’on est, d’où l’on veut aller, mais aussi des rythmes de progression observés, et pris en compte pour infléchir les séances qui suivent. C’est très rassurant et l’on a le sentiment de progresser, car les choses sont pensées pour, tout en étant possibles, faire avancer dans le projet. C’est donc très gratifiant, et personnellement, je ressens et je constate les effets positifs globaux de ce que nous faisons, et les modifications que cela apporte positivement dans mon quotidien ! Un pédagogue né, BIENVEILLANT ET EFFICACE !
En plus de son physique et son mental de coach sportif, Julien est très à l’écoute. Il s’adapte à chaque client, sa morphologie, ses soucis, ses envies et le conseille pour atteindre un but défini ensemble. Il est en recherche continue pour améliorer ses actions et exercices qui seront adaptés. Il devient très rapidement indispensable à notre forme physique.
La séance commence toujours par des échauffement musculaires . ensuite, Coach julien propose des exercices en fonction du bon fonctionnement de ta masse musculaire , on ne force jamais sur un groupe musculaire en tension ou douloureux, le rythme cardiaque est surveillé en même temps Les exercices progressent en intensité pour finir sur du stretching. Le contact avec le coach est chaleureux et efficace je suis très satisfait de son travail je le recommande vivement.
Julien est un coach (et un homme) formidable. Je suis parti de bien loin, avec nombre de soucis physiques dont la médecine me disait qu’ils m’interdisaient le sport. Il m’a fait un programme adapté et a totalement changé mon rapport au sport. Je crois que j’aime ça maintenant 😵💫🤣. Un coach loin des stéréotypes.
Julien est toujours à l’écoute et très prévenant. La personne idéale pour moi qui ne suis pas spécialement adepte de faire du sport 😉. Notre séance hebdomadaire m’aide à me sentir mieux. Merci
Mon-coach.tel