SPS Coaching

Sacha est un coach au top, j'ai été suivis pendant 6 mois pour préparer au mieux mes phases de championnats outdoor d'Ultimate Frisbee. Disponibilité, flexibilité, écoute et rigueur, tout y est pour être dans les meilleures conditions. Merci encore à lui, n'hésitez pas à le contacter !

Je tiens à exprimer toute ma gratitude envers SPS coaching pour son accompagnement exceptionnel. Depuis que je travaille avec lui, j'ai remarqué une amélioration significative de la confiance en moi sur le terrain, mes coéquipiers également, ainsi que de l'efficacité dans mon jeu et mes déplacements. Par ailleurs mes entraînements physiques sont maintenant mieux structurés, moins volumineux et plus efficaces. Son suivi personnalisé et sa disponibilité constante ont fait une réelle différence dans ma progression. La confiance que j'ai en lui est totale, grâce à son professionnalisme et son expertise. Sa capacité à motiver ses athlètes est remarquable, et son programme d'entraînement s'est avéré extrêmement efficace. Je recommande vivement SPS coaching à quiconque cherche à atteindre ses objectifs sportifs en ultimate avec un coach de qualité.

A cause des blessures a répétition j'avais voulu arrêter l'Ultimate, j'ai décidé de me donner une dernière chance avec le suivi de Sacha, aujourd'hui non seulement j'ai repris du plaisir à jouer sans la peur aux blessures mais aussi je suis bcp plus performant physiquement sur le terrain.

Je rejoins tous les avis ci-dessous. Sacha est un pro. Je suis sortie d'une phase de championnat 2024 avec une déchirure au mollet et une tandinite au quadri. Il a travaillé mains dans la mains avec mon kiné du sport qui validé tous les exo. Ces vidéos sont claires, son suivi est régulier, il est dispo par what's app. Le suivi c'est fait sur 5 mois. Je le recommande 1000 fois. Allez y les yeux fermés.

Un coach exceptionnel ! J’ai travaillé avec SPS Coaching pendant six mois et j’ai énormément appris sur l’entraînement et comment devenir un meilleur athlète. Il a pris le temps de me connaître en tant qu’athlète afin que je puisse atteindre mes objectifs. Si vous souhaitez améliorer votre entraînement et progresser vers vos objectifs, c’est sans conteste le meilleur !

Après des années à pratiquer l’ultimate par intermittence à cause de blessures multiples et ce malgré des prepa physiques intenses j’ai fait confiance à SPS coaching et Sacha pour un programme spécifique … Une première séance pour définir les objectifs en toute transparence, puis un suivi hebdomadaire adapté et réadapté en fonction des ressentis. Des outils variés et une base d’exercice toujours personnalisés (en vidéo si le présentiel n’est pas toujours possible.) Bref un climat très professionnel qui met en confiance ! Résultat : une année pleine et sans blessure pour la première fois depuis 10 ans. J’ai pu performer dans toutes les équipes avec lesquelles j’ai joué et j’ai retrouvé avec succès l’équipe nationale. J’y retourne les yeux fermés !

SPS coaching a été a mon écoute durant 6 mois. Nous avons pu construire un programme personnalisé lié a une blessure et une reprise de sport. Tout était super. J'ai beaucoup appris. Une super transmission de conseil, un soin particulier au suivi et une disponibilité sans faille. Je recommande le professionnalisme de Sacha. Merci encore !