Souffle 320 - Coaching sportif et bien-être à Cassis

Nous avons pu bénéficier d’une séance de pilate pour un EVJF avec Amandine ! C’était génial Très pro séance complète Un bon moment on a bien travaillé dans la bonne humeur !

Merci à Micka qui prends le temps pour chaque personne, je suis très content de ma transformation physique et des conseils que Micka a pu m’apporter tout au long de ce challenge. La salle souffle 320 est au top pour travailler en toute tranquillité. Je recommande.

Belle salle, bonne ambiance et parking aisée !!! Merci à Micka pour son accompagnement

Salle facile d’accès, toute neuve, coachs gentils et accessibles! Si vous cherchez à vous entraîner avec peu de monde foncez, cours en mini groupe ou coaching personnalisé et même bilan forme/ santé avec balance impedancemetre et mise en place d’objectifs personnalisés.

Super équipe et salle de sport très fonctionnelle pour chacune des activités. Quelque soit votre niveau, vous bénéficiez des meilleurs conseils et d’un programme adapté. Belle découverte.

Inscrite depuis novembre dernier suite à un cours decouverte, je n'ai plus quitté depuis ce club de sport unique qui offre une super salle facile d'accès avec parking, des cours variés, en petits groupes, et des coachs absolument exceptionnels ! L'ambiance y est particulièrement bienveillante. Je recommande ++++, n'hésitez pas, quel que soit votre niveau ou vos limites vous serez bien accueillis et surtout bien suivis !

Souffle 320 est une salle avec un coaching exceptionnel, chaque coach a son univers et se complète. Ils sont bienveillants, dynamiques et à l’écoute. Ils sont d’un rare professionnalisme et c’est un plaisir d’avoir intégré ce groupe. Merci à tous 🙏🏼💫

Je ne peux que témoigner de mon enthousiasme et de ma satisfaction après avoir rejoint Souffle 320. Ce qui rend vraiment cette salle spéciale, ce sont les coachs. Leur expertise, leur dévouement et leur passion pour la santé et le bien-être transparaissent dans chaque séance d'entraînement. De plus l'ambiance est incomparable. Je recommande vivement cette salle.

Un centre sportif hors normes - pas comme les autres et où l'on se sent comme à la maison. Chez souffle 320 en coaching personnel depuis 3 mois, l'équipe s'adapte à moi, à mes besoins, à mes envies, à mes capacités du moment. Chaque séance est différente, individualisée et la progression est réelle...et tout cela avec le sourire, la bonne humeur et sans jugement. Un immense merci Marion et Amandine pour l'ouverture de ce centre qui a su me réconcilier avec l'effort physique et l'acceptation de mon corps ❤

Le club Souffle 320 Sport & Santé🧘‍♀️🏃‍♂️ de Cassis est un Club hors norme,très différent des autres clubs. Situé dans un écrin de verdure au centre de santé de Cassis derrière la gare Sncf ,il donne envie de s'entrainer ,l'accueil ,la qualité des coaching,🤗 la salle de fitness ,tout est fait pour optimiser les entraînements📈📊 C'est une enceinte pour le sport et la santé des adhérents qui mérite d'être honoré pour ce qu'elle  représente, un lieu de vie où l'on apprend ou réapprend des mouvements avec force et aisance ,où le plaisir fait toujours partie des exercices, où la progression est suivie pas à pas par des entraîneurs qui nous connaissent .C'est pour cela que j'en reste fidèle. Les résultats sont bien réels, dès la première année, j'ai perdu 11kg ,retrouvé des épaules, renforcé les abdominaux, également amélioré ma mobilité articulaire et notamment des chevilles ,des hanches et du haut du dos . Je peux maintenant passer de long moments assis sans douleur lombaire,faire de longs trajets ,multiplier les gestes quotidiens avec peu d'efforts et cela ,c'est vraiment une réussite. Il y a deux ans, je marchais presque plus, des sciatiques à répétition, et des douleurs quotidiennes.Tout cela a disparu. L'apprentissage auprès des coachs de Souffle 320 m'a fait gagner beaucoup de temps et surtout eviter des erreurs .Aucune blessure en 2 ans ,bien au contraire ,les bilans de santé proposés lors des cycles d'entraînement en attestent grandement. Je dois beaucoup au club Souffle320 à leurs Coachs Amandine, Marion ,Joan et Mickaël qui ne se ménagent pas lors des coaching  ,aux partenaires Auriana Naturopathe, Marie-Madeleine pour la méditation,Sisterre pour des fruits et légumes incroyablement juteux et frais servis toutes les semaines au Club. J'ajoute que les entraînements par petits groupes où l'on peut réserver directement sur leur application deciplus, est un gage d'avoir une place et de l'espace, les tapis de très bonnes qualités ainsi que des vestiaires propres et des salles de coaching impeccables d'entretien complètent agréablement un Club déjà très haut de gamme. Il faut croire en ses rêves. Avec courage et force, Souffle 320 m'a accompagné dans la  recherche d'une meilleure santé et d'une meilleure qualité de vie .Les coachs y ont vraiment contribué tout au long de l'année. Merci infiniment  pour tout le travail effectué que j'essaie à mon niveau de prolonger au quotidien.