So fit'ness

Des séances qui font du bien au corps et à l’esprit pour un prix très raisonnable. Merci Sophie pour ta sympathie et ta bonne humeur.

Après 2 mois, mon mal au dos a disparu. Avec les cours de Pilate dynamique, engagé et dans la bonne humeur de Sophie c'est que du plaisir, de + le groupe est aussi hyper sympa! C'est simple, je ne peux plus m'en passer ! Je pratique 2 fois/ semaine et c'est idéal pour moi !

J’ai joins les cours de Pilates avec Sophie en début d’année. J’ai été impressionnée par le professionnalisme de Sophie et le contenu de ses séances qui est à la fois adapté à l’audience et à un niveau qui nous permet de progresser, le tout dans une ambiance très conviviale.

Je participe aux cours de Pilates de Sophie depuis un an et grâce à ses conseils, ma souplesse s'est nettement améliorée. Suivre ses cours est toujours un plaisir, pas de jugements, que de bienveillance et bonne humeur !

C'est précieux de trouver quelqu'un qui prend soin de vous avec dynamisme et sourire ! Les cours, les massages, tout est bon chez Sophie grâce à son expérience et son attention.

Je suis les cours de Pilate de Sophie depuis quelque temps déjà et j'ai retrouvé une condition physique que je croyais avoir perdue. Du niveau débutant pour les novices au niveau confirmé, chacun peut y trouver son bonheur ! Je recommande vivement les ateliers de Sophie !

J'ai eu l'occasion de me faire masser par Sophie lors d'un séjour dans la région pour des vacances. J'ai été très satisfaite des soins prodigués, le massage était à la hauteur de mes espérances. Vous êtes une personne douce calme et très attentionnée. Encore merci Sophie pour le bien-être que vous m'avez prodigué. Maïté de Hyères les palmiers.

Sophie est une excellente coach sportive, elle donne le bon rythme adapté aux besoins de chacun et avec beaucoup de professionnalisme! Elle propose également un rééquilibrage alimentaire et de supers massages! Je vous recommande Sophie sans hésiter!!!