Schäfer Coaching

Florian est un coach très à l’écoute, qui effectue un bon suivi et qui sait s’adapter rapidement aux contraintes de chacun. Avec l’application c’est que du bonheur plus besoin de réfléchir, on doit juste suivre les indications qui vont directement sur notre montre. Je recommande les yeux fermés !

Un coach au top ! J’ai eu la chance d’être accompagné par Florian pour préparer un concours, et je ne pouvais pas rêver mieux. Il est à l’écoute, de bons conseils, et surtout, il sait adapter les entraînements en fonction de tes objectifs et de ton niveau. Grâce à lui, j’ai vraiment progressé. Je recommande fortement ! Merci encore pour tout

J’ai fait appel à Florian pour me préparer au Marathon des Sables (un Ultra Trail de 250km dans le désert du Sahara). Le défi était fou et peut-être ambitieux (car c’était mes débuts en course à pied) mais Florian a directement adhéré à mon projet avec beaucoup d’enthousiasme. Et le partage de sa motivation m’a permise d’être rigoureuse, volontaire et sérieuse dans cette préparation. Il a toujours été à l’écoute et disponible pour échanger sur des sujets divers et variés : sur des questions bien spécifiques à la course à pied dans mon cas mais pas seulement. Nous avons pu échanger sur d’autres sujets tels que l’alimentation durant l’effort, l’appréhension des « stats » et des performances, etc. Florian fait régulièrement des retours de séances via l’application Nolio, ce qui permet de jauger si la séance a bien été réalisée. Lorsqu’on fait nous même un feed-back d’une séance ou qu’on a besoin de déplacer une séance ou d’avoir un conseil, sa réactivité permet de ne jamais rester sans réponse et d’optimiser ses semaines d’entraînements. Les programmations sont envoyées à la semaine, toujours le même jour et sans retard ce qui est appréciable. Florian prend toujours en considération nos imprévues/contraintes, on sent vraiment la personnalisation de nos programmes d’entraînement. Enfin, c’est quelqu’un de passionné et passionnant, je recommande les yeux fermés ! Et le petit plus, c’est qu’étant lui même sportif, il partage volontiers ses expériences et ses anecdotes ce qui permet parfois d’imager et de contextualiser bien plus simplement une question, un doute, une interrogation.

Super rencontre ! Empathie, écoute, professionnalisme et qualité ne sont qu'une petite partie des mots qui définissent le coaching tel qu'on le découvre avec Florian. Ses séances toujours bien construites me permettent de progresser et de pratiquer la course à pied de manière très ludique et variée. C'est un réel plaisir d'avoir croisé ta route, un peu par hasard, et de bénéficier de ton expérience... Un grand merci à toi pour tout ce que tu m'apportes !

Très content de mon expérience avec Florian , personne très professionnel , à l'écoute, disponible et réactive. Concernant le plan d'entraînement ( course à pied ) rien à redire , séance varié, un plan respectant le principe de progressivité .... j'ai pu progresser tout en gardant un réel plaisir à courir ....

Super expérience de coaching avec Florian. Il m’a accompagné avec une planif ultra cohérente, adaptée à mes capacités et à mes objectifs. Toujours super réactif par message, j’ai adoré échanger avec lui sur des sujets techniques. Il prend vraiment le temps de creuser si on a des questions, et grâce à ça, j’ai compris plein de notions qui ont une vraie valeur. Et ce, toujours dans la bonne ambiance ;). Les séances sont super variées, jamais monotones, ce qui motive à fond. Merci encore.

Si vous cherchez un coach capable de vous pousser dans vos retranchements, tout en réussissant à ne pas vous faire détester les séances les plus intenses, alors Florian est votre homme ! Grâce à son professionnalisme et ses entraînements rigoureux, j’ai réussi à atteindre mes objectifs malgré des séances parfois dignes d'un cauchemar. J'en ressors plus fort et motivé que jamais. 💪🚴‍♂️

Florian m'a suivi depuis plus de deux ans avec des objectifs et une compréhension complète sur ma philosophie du sport que cela soit en Trail/Route mais également lors de mes défis Alpinisme. Les plans d'entrainements m'ont fait progresser , souvent joueur et très agréable à effectuer. Florian est disponible, à l'écoute et s'adapte aux contraintes privées mais également géographique Outre-Atlantique. Je vous recommande fortement et comme tu sais Flo on se reparle très vite quand j'en aurais fini avec mon projet. Sois en sur à bientôt pour de nouvelle aventure. Merci Matthieu

Le stage de motricité pour la course à pied est vraiment enrichissant. Il était intéressant de connaître sa manière de courir, les éventuelles blessures, etc. Petite sortie de course à pied en groupe pour mettre en pratique la théorie. Florian est un coach hors pair qui a une approche à la fois physique et psychologique du sport, j'apprécie son approche globale, quel que soit le niveau du sportif (débutant ou confirmé). Le tarif du coaching et des stages est raisonnable compte tenu de la qualité.

Un Grand merci à Florian pour le stage de perfectionnement natation 2023, qui m'a aidé à améliorer ma technique de nage. Un coach qui sait travailler avec des "athlètes" de tous niveaux et qui met l'accent sur l'écoute et l'accompagnement tant lors de ses stages spécifiques que lors de ses planifications mensuelles. J'ai aussi eu l'occasion d'être coaché par Florian pendant presque une année, sur un travail de perfectionnement CAP en vue de préparer un marathon. Florian m'a fait progresser et m'a donné toutes les clés de réussite en CAP. Je recommande !!

Top de chez top ! Une planification et programmation de l'entrainement à distance de qualité, des séances toujours adaptées et adaptable en cas de pépin, un mec à l’écoute qui nous aide à atteindre nos objectifs sportifs. Je recommande à 200%