Sarah Sebbane

Coach de vie très professionnelle, bienveillante et à l’écoute. Elle m’a beaucoup aidée personnellement et professionnellement grâce à des outils concrets et un accompagnement humain de grande qualité. Je recommande vivement.

Le tennis est un sport où le mental compte autant que la technique, surtout en compétition. Trouver une coach mentale comme Sarah est une vraie chance. Elle est passionnée, bienveillante et compétente. Ce qui m’a impressionnée, c’est sa capacité à s’adapter à un enfant de 9 ans, avec des mots simples, une pédagogie claire et une approche sur-mesure. Grâce à elle, mon fils joue avec plus de plaisir et de confiance, et apprend à gérer les émotions qui font partie du jeu. Sarah n’est pas seulement une excellente professionnelle : c’est une belle personne, apaisante et inspirante, qui donne envie de se dépasser. Je la recommande sans hésiter à tous les parents qui veulent offrir à leurs enfants un accompagnement mental de qualité dans ce sport exigeant.

Mon fils fait du Basket, c'est sa passion. Il veut être professionnel. Problème, il sort des matchs en pleurant car il est hyperémotif et a du mal à gérer tout ça. Un ami m'a parlé de Sarah qui avait énormément aidé sa fille. Mon fils a donc passé 6 grosses séances avec Sarah et les résultats sont déjà indéniables. Il est sorti d'un tournoi avec le sourire, il était détendu et a très bien joué. L'objectif majeur est qu'il soit heureux et qu'il prenne du plaisir à jouer. La performance passe ensuite. Cerise sur le gâteau il a gagné la coupe :) La gestion des émotions n'est jamais acquise pour toujours, il faut la travailler sans cesse, mais le travail réalisé est incroyable. Encore merci pour ton aide Sarah

Sarah a permis à mon fils de mettre en avant tout son potentiel et de performer dans son sport. Il a compris qu’il pouvait rester un enfant gentil tout en gagnant ses matchs. Il a trouvé un juste équilibre entre ce qu’il est au plus profond de lui et ce qu’il veut être sur le court. Il apprécie les séances avec Sarah et veut continuer de la voir. Sarah m’a aussi donné des clefs pour être plus juste dans l’ accompagnement de mon enfant et l’aider à trouver ses ressources. Merci à vous pour votre travail qui nous enrichit au quotidien.

Merci Sarah pour l'accompagnement et le soutien précieux que vous avez apporté à mon fils. Grâce à vos conseils et votre écoute bienveillante, il a pu développer des outils essentiels pour mieux gérer ses émotions et renforcer sa confiance. Votre travail lui a permis de mieux se comprendre et de progresser. Encore une fois, merci pour votre aide précieuse et à bientôt pour cette nouvelle saison tennistique 😉

C'est une chance pour notre fils, jeune joueur de tennis, de pouvoir être accompagné dans sa préparation mentale par Sarah. On apprécie tous les deux beaucoup ces séances qui permettent d'échanger, de comprendre les mécanismes physiologiques et émotionnels, de mettre en place de façon régulière des exercices concrets et efficaces... On aurait sans doute tous à gagner à suivre un accompagnement comme celui-ci, même sans être un sportif visant le haut niveau ! Merci beaucoup !! "Control what you can control". (A. Agassi).

le travail de sarah m’a donné une toute autre vision d’appréhender la vie, plus sereine, plus détendu encore merci !

Depuis un an, Sarah suit mes 2 enfants qui font du tennis à haut niveau. Toujours souriante et à l'écoute, elle les aide à développer leur potentiel dans leur vie sportive (baisse du niveau de stress, amélioration de la confiance en soi, dépassement des blocages mentaux). Sarah est une professionnelle très investie, à qui mes enfants et moi-même donnons toute notre confiance.