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COACH PARTICULIER
RunS
Coach particulier · Cernay-la-Ville (78)
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À propos de RunS
RunS propose des programmes de course à pied sur mesure, conçus par Kévin, coach expérimenté. L'approche repose sur la progressivité, la régularité et une planification rigoureuse pour atteindre vos objectifs personnels, tout en assurant un suivi personnalisé et des échanges réguliers.
Amélioration des records personnels (5km, 10km, semi-marathon)Préparation d'objectifs spécifiques (ex: semi-marathon)Adaptation des entraînements aux sensations et résultatsGestion de la progression à long termeReprise de la course à pied en toute sécuritéEntraînement pour coureurs novices Programmes de course à pied sur mesureCoaching personnaliséSuivi des performancesPlanification d'entraînement (mésocycles, microcycles)Conseils sur le contrôle des alluresAccès permanent au programme via NolioSynchronisation avec montres connectées (Garmin, Strava, Coros, Suunto)Messagerie intégrée pour échanger avec le coachOffre mensuelle sans engagement à 99€
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 00:00 – 00:00 |
|---|---|
| Mardi | 00:00 – 00:00 |
| Mercredi | 00:00 – 00:00 |
| Jeudi | 00:00 – 00:00 |
| Vendredi | 00:00 – 23:59 |
| Samedi | 00:00 – 00:00 |
| Dimanche | 00:00 – 00:00 |
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