Riviera Health Coach

Lucy m'accompagne dans le cadre d'un défi de course à pied et elle est absolument formidable. Elle prend vraiment en compte tous les aspects de ma vie, s'adapte à mon emploi du temps chargé et m'aide à trouver des solutions pour me simplifier la vie et améliorer ma santé grâce à quelques changements simples. Depuis que je travaille avec elle, je dors beaucoup mieux, ce qui a fait une énorme différence. J'ai aussi constaté une perte de poids, un regain d'énergie et une meilleure clarté d'esprit au quotidien. Un grand merci, Lucy !

Lucy, de Riviera Health Coach, est exceptionnelle. Chaque séance est personnalisée selon mes besoins et elle assure un suivi régulier pour que je reste sur la bonne voie. Je me sens déjà en meilleure santé, plus énergique et plus lucide. Lucy fixe des objectifs réalistes, fournit des outils pratiques et met tout en œuvre pour que je réussisse. Je la recommande vivement à quiconque souhaite des résultats concrets.

S'il y avait 10 étoiles, Lucy les mériterait amplement ! Si vous lisez ceci et que vous envisagez de travailler avec Lucy, n'hésitez pas ! C'est une véritable transformation, pour le meilleur. Lucy m'a aidée à vaincre une dépendance au sucre qui durait depuis plus de 30 ans. Pendant des décennies, cela a affecté mon humeur, mon système digestif, ma santé, mon poids et mon niveau d'énergie (et bien plus encore). C'est la première fois de ma vie que je me sens capable de faire des choix judicieux concernant mon alimentation et ma santé. Avant de travailler avec Lucy, j'étais perdue quant à ce que je devais et ne devais pas manger, ce qui était sain et ce dont mon corps avait besoin (il y a tellement d'informations contradictoires !). Je manquais cruellement d'énergie et je dormais très mal. J'étais épuisée et à bout de forces. Maintenant… je me sens métamorphosée. Je dors bien, je n'ai plus envie de sucre et, si cela arrive, je suis beaucoup plus consciente des alternatives au chocolat ! Mes sautes d'humeur et mon niveau de stress sont bien plus stables, et j'ai maintenant une chance d'éviter de transmettre ma dépendance au sucre à mon nouveau-né ! Pour moi, il ne s'agissait pas de poids, même si j'en ai perdu et que je me sens globalement plus mince et plus tonique. Il s'agissait surtout d'apprendre, de changer d'état d'esprit et d'acquérir des outils pour mieux comprendre mon corps et comment me sentir au mieux de ma forme. Lucy est incroyablement compétente, encourageante, bienveillante et sans jugement, tout en sachant vous responsabiliser. Vous apprendrez énormément sur vous-même et grâce à elle. Je serai toujours reconnaissante des huit semaines de soutien que j'ai reçues de Lucy. Je la recommande sans hésiter. Je crois que je n'ai jamais dépensé autant d'argent pour quelque chose d'aussi important. Un grand merci !

Je me suis enfin inscrite à une cure de remise en forme ponctuelle avec Lucy Parton. Je n'étais pas vraiment enthousiaste, mais maintenant je me sens super bien, enfin… vraiment ravie de l'avoir fait. Je me sens plus en forme, en meilleure santé et plus mince. Lucy est géniale : elle est à l'écoute, donne des conseils et nous motive… le dosage est parfait. Pour être honnête, c'était un peu compliqué au début, je devais penser aux repas, mais maintenant c'est un jeu d'enfant, et pourtant je déteste cuisiner ! La partie sport n'était pas insurmontable, elle était tout à fait à ma portée, moi qui n'avais pratiquement pas fait d'exercice depuis des années. Je recommande vivement Lucy, la coach santé de RIVIERA, qui vous donne les clés pour obtenir des résultats en quelques semaines seulement. Son approche, ses idées et ses suggestions rendent tout cela faisable, accessible et durable. J'ai hâte de commencer l'année 2024 avec mon nouveau mode de vie !

Je dois bien l'avouer, je me suis inscrite à contrecœur à mon programme de détox et à mon nouveau régime de santé, mais je l'ai fait ! Ne vous y trompez pas, je n'y suis arrivée que grâce à Lucy, qui m'a motivée et encouragée tout au long du parcours. C'est impossible à faire seul, alors travailler avec Lucy est la seule et la meilleure solution. Huit semaines plus tard, comment je me sens ? Dix kilos en moins, plus heureuse, plus informée, un peu honteuse d'avoir cru que le granola était bon pour la santé, triste de ne plus pouvoir manger du cheddar à tous les repas, pleine d'énergie, reposée et prête à me remettre en forme. Lucy est d'un grand soutien, compétente, professionnelle, réactive, attentionnée et toujours disponible au téléphone quand on a besoin de résister à la tentation des mince pies. Lucy se surpasse pour que votre parcours soit une réussite. Alors, n'hésitez plus, foncez ! En plus, maintenant que je sais comment perdre 10 kg, je peux me faire plaisir à Noël et les perdre d'ici mars ! Bingo ! Merci Lucy Mattx

Lucy m'a aidée à retrouver une nouvelle vie après mon cancer. Je suis maintenant en train de me rétablir et ce que j'ai appris de Lucy est inestimable. J'ai adopté de nouvelles habitudes et de nouvelles façons de manger sainement qui m'ont redonné énergie et bien-être. Lucy est toujours disponible pour répondre à mes questions, m'encourager et m'aider. Elle est très encourageante et m'aide à faire les bons choix. Elle me félicite pour chaque progrès. Je me suis sentie en confiance et en sécurité grâce à ses compétences et à son approche. Une expérience enrichissante et transformatrice. Merci Lucy !

Lucy a transformé ma vie ! Je souffrais d'une fatigue intense, j'avais du mal à faire de l'exercice et je devais souvent faire plusieurs siestes par jour. Lucy m'a appris à bien nourrir mon corps et à en prendre soin. Je peux maintenant courir, jouer au tennis et veiller tard. Ma santé s'est considérablement améliorée. Elle est attentionnée et professionnelle, et je referais ce programme sans hésiter.

Depuis janvier, Lucy m'aide à adopter un mode de vie plus sain et, par conséquent, plus heureux. Ses connaissances, son enthousiasme et ses encouragements m'ont permis de persévérer, et c'est un vrai plaisir de travailler avec elle. Mon mari apprécie énormément notre nouveau régime alimentaire et me voit souffrir moins ! J'aurais aimé la rencontrer il y a des années…