Je suis pratiquant de trail depuis quelques années et j'ai eu la chance de rencontrer Jérôme pour la partie préparation mentale. Au travers des séances que nous effectuons ensemble, nous travaillons sur l'aspect gestion du stress avant une compétition. Il m'apporte des conseils et me fait travailler sur mes points d'amélioration afin d'arriver plus serein le jour J. Grâce notamment à lui, j'ai fait mon premier podium lors du trail des Avens 2026 en arrivant mentalement "aligné" sur ce weekend de course. Merci Jérôme pour tous tes conseils et ton écoute. Je le recommande sans hésitation si vous recherchez quelqu'un de sérieux et que vous souhaitez progresser sur cet aspect.
RH5 - Préparation mentale, coaching de vie, coaching scolaire, hypnothérapeute
Coaching professionnel · Saint-Chamond (42)
À propos de RH5 - Préparation mentale, coaching de vie, coaching scolaire, hypnothérapeute
RH5 - Préparation mentale, coaching de vie, coaching scolaire, hypnothérapeute est un établissement de la catégorie « Coaching professionnel » situé à Saint-Chamond (42400). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 08:00 – 19:00 |
| Vendredi | 08:00 – 19:00 |
| Samedi | 09:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (43)
Excellent préparateur mental pour des situations où chacun en éprouve le besoin pour avancer. Digne de grande confiance à une periode ou le choix est primordial. (Sport, professionnel ou personnel etc...).
Jérome m'a accompagnée pour ma préparation à l'accouchement, et grâce à cet accompagnement mon travail a pu se passer sans encombres. Merci beaucoup pour ton approche, et les résultats associés !
Jérome est non seulement professionnel mais également très humain, avec une belle personnalité. Je recommande !
Un vrai cap franchi grâce à l'accompagnement mental de rh5. Sérénité, confiance et maîtrise de soi au fil des kilomètres. L'allié indispensable pour vos défis sportifs. Merci Jérôme.
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Jérôme pendant plusieurs séances. Son écoute, sa bienveillance et la qualité de son questionnement m’ont permis de mieux comprendre mes blocages et d’avancer concrètement. Un coaching professionnel, humain et précieux. Je recommande vivement !
Niveau préparation mentale, je travaille avec Jérôme depuis des années. Il m'a permis de franchir un cap dans ma confiance en moi et dans ma capacité à relever les défis que je me lancent à travers l'ultra trail. Je recommande vivement.
Voici maintenant bientôt un an que je suis accompagné par Mr Bruyas. Après une écoute minutieuse, puis par la mise en place d' exercices ciblés en lien avec mes besoins, mes demandes, mes attentes , il m'aide a trouver les clés ainsi que les leviers d'actions à mettre en place en lien avec mes objectifs. En plus d'être une personne très agréable, le suivi est régulier. Je recommande vivement
Programme de coaching adapté à mes besoins et mes défis spécifiques. Jérôme effectue un accompagnement personnalisé et efficace et m’a donné des conseils et outils qui m’ont permis de structurer mes actions dans la réalisation de projets professionnels et d’apprendre à me connaître encore mieux. Fabienne
Un professionnel à l'écoute et pas avare de bons conseils....j'en ai appris beaucoup sur les poules blanches !
Très bon préparateur mental qui m’a aidé lors de ma preparation pour mes combats de boxe 🥊 je recommande Jérôme qui est une super personne à l’écoute et très professionnel.
Je suis accompagné par M. Bruyas depuis maintenant deux ans. Tout le travail mis en place porte ses fruits, car l’accompagnement ne s’arrête pas une fois la porte de son cabinet refermée : le suivi est régulier, tout comme les demandes de retour en lien avec le travail fait en séance. On parle souvent de prix pour les accompagnements de manière général, moi, dans le travail fait avec mr Bruyas je parlerai plutôt d’un investissement sur moi-même.
Travailler avec Jérôme a été un véritable tournant pour moi. Grâce à son accompagnement en préparation mentale, coaching de vie et hypnose, j’ai réussi à shifter complètement mon état d’esprit et à aborder ma carrière entrepreneuriale avec beaucoup plus de sérénité et de clarté. Ce que j’apprécie le plus chez lui, c’est sa capacité à trouver exactement les mots dont j’ai besoin, à poser les bonnes questions et à m’aider à prendre du recul quand je suis en plein doute. Jérôme ne force rien, ne juge rien : il guide, il éclaire, il accompagne avec justesse. Aujourd’hui, je me sens plus ancrée, plus confiante et surtout mieux équipée pour avancer. Son soutien a été précieux, et je le recommande sincèrement à toute personne qui souhaite évoluer, se réaligner et dépasser ses blocages.
J'ai eu la chance d'être accompagnée par Jérôme en individuel et en groupe. Dans les deux cas sa posture est très juste : il sait mettre en marche notre réflexion. Ses conseils sont toujours avisés et bienveillants. Merci!
Jérôme prend le temps et en seulement 2 séances ça a tout changé pour moi ! Je le conseil à ceux qui veulent réussir !
L'accompagnement avec Jérôme m'a beaucoup apporté et m'a permis d'aborder les choses autrement grâce à des discussions ouvertes et des outils de réflexion. Merci !
A l’écoute et bienveillant envers ses patients, il est très encourageant et pousse les personne dans leur projet. Je conseille vraiment.
En pleine préparation de mon mariage, j'ai suivi les conseils de Jérôme et je suis passée de 2 crises d'angoisse par jour à zéro ! Merci beaucoup ! Je recommande sans hésitation !
Lorsque le doute s'installe dans notre tête et/ou que l'on se questionne sur la pertinence de l'objectif visé (suis-je capable, vais-je y arriver..). Il faut se faire aider. Alors RH5 est présent pour vous donner la direction à prendre. Merci Jérôme Bruyas pour m'avoir donner les "petits trucs" et libérer mon esprit des questions toxiques que l'on peut se poser dans ces moments.
J'ai consulté Jérôme pour mon fils de 13 ans, pour l'aider à gérer ses émotions en générale et pour la pratique intense de son sport. Je recommande, il a su le mettre à l'aise et lui donnee des conseils.
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