J’ai eu la chance de participer à une formation de 4 heures animée par Antoine Petelaz, coach personnel spécialisé en identité. Ce fut une expérience très enrichissante qui m’a permis de voir les choses sous un nouvel angle. Antoine nous a expliqué le concept des traits de caractère et de leurs « anti-concepts », mettant en lumière le fait qu’une qualité perçue comme « positive » peut également avoir son revers, tout comme un trait jugé « négatif » peut aussi apporter des bénéfices. L’essentiel réside dans l’équilibre entre les deux, plutôt que dans un jugement binaire du bien et du mal. Cette approche m’a aidée à relativiser, à prendre du recul sur ma propre perception des choses et surtout à mieux me comprendre. J’ai pu ouvrir les yeux sur certains aspects de ma personnalité et mieux appréhender la manière dont je peux les harmoniser au quotidien. Un grand merci à toi Antoine pour ton enseignement, ton temps, et pour cette formation qui pousse à la réflexion et à l’introspection !
PUP Form
Coach particulier · Saint-Martin-d'Hères (38)
À propos de PUP Form
PUP Form est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Saint-Martin-d'Hères (38400). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 12:00 – 14:00 · 17:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 14:00 · 17:00 – 20:00 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 09:30 – 14:00 · 17:00 – 19:30 |
| Vendredi | 09:30 – 14:00 · 17:00 – 19:30 |
| Samedi | 09:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
Rédiger un avis
Avis clients (52)
J'ai eu un super accompagnement sportif. Antoine est un coach au top. Sympa, disponible, professionnel et humain. J'ai reçu des conseils et techniques en sport mais il m'a également beaucoup apporté au niveau du mental. Enfin, les soins et massages prodigués par Emily m'ont fait beaucoup de bien. Elle est gentille, attentive et d'une grande douceur.
J'ai connu Pup'Form complétement par hasard et j'ai adoré. Cela fait presque 3 ans que je viens dans cette salle et je ne m'en lasse pas. Antoine et Emily sont très professionnels et de bons conseils. Les soins et activités sont personnalisés ce qui est vraiment un plus ! Je vous les recommande vivement.
J'ai fait une séance de découverte pas curiosité et je suis conquis. Des exercices variés et un coach qui nous poussent à dépasser nos limites, mais sans risque de blessures, car Antoine est très attentif et surtout à l'écoute de nos besoins/objectifs. Enfin une salle à taille humaine et des conseils réellement personnalisés. Vivement la prochaine séance ! :)
Super accompagnement, les exercices sont variés, différents à chaque séance et quel que soit son niveau, il est possible de travailler à fond tout en étant motivé par le groupe. Les séances se font en comité réduit, il y a vraiment toutes les tranches d'âge d'homme et de femme à PUP Form. Pour mon cas particulier, le coach n'a pas hésité à adapter le niveau de mes exercices personnellement, il a l’œil. Je vous recommande d'essayer pour quelques mois, le personnel est très accueillant (tout comme les pratiquants), on s'y sent chez soi.
3 mois et demie passez à vos côtés et pas une seule fois j'ai été déçu ! Antoine est un super coach ! Les séances en power plate ou même en trx sont super ! Mes séances avec vous ont été un déclic pour me reprendre en main et je suis toujours venue en séances avec envie 😊 Super salle de sport ! Si vous en avez assez des salles sans coach où on vous laisse à votre merci je vous conseil fortement de venir chez Pup Form ! Des conseils nutritionnels, sportifs... Tout ce qui faut pour perdre du poids ou même juste garder la forme et surtout dans la bonne humeur et avec bienveillance 🥰
Si comme moi vous n'aimez pas trop l'ambiance des salles de sport ordinaires ou que vous ne savez pas quoi faire devant une machine ni quelle posture adoptée, c'est endroit est fait pour vous! On s'y sent très vite à l'aise, on est accompagné tout au long de la séance avec un suivi personnel, ainsi que les conseils alimentaires et sportifs d'Antoine. Les soins d'Emily complètent parfaitement cette harmonie et cette motivation d'atteindre les objectifs de tout un chacun. Depuis ma séance découverte, mon sport de la semaine est devenu essentiel pour moi, et tout ça grâce à eux. Merci! Bref c'est une salle que je recommande à tout le monde!
Super concept à Grenoble !! Ce n’est pas une salle de sport classique.. vous êtes en comité restreint et avez un coaching personnalisé ! Faites une séance d’essai, vous ne serez pas déçu ! Je recommande vivement :)