Pro Action Coaching

Après avoir essayé toute un tas de méthodes pendant des années, sans succès, j'en ai enfin trouvé une qui fonctionne vraiment. Cela fait un mois et demi que j'applique cette méthode et j'ai des résultats très encourageants puisque je me suis déjà délestée de 4 kg. Ça me redonne le sourire. A aucun moment je n'ai faim, ni me sens frustrée ou fatiguée contrairement à tout ce que j'avais essayé auparavant. Un grand merci à toi Eric :-) Vous pouvez y aller, je vous recommande vivement la méthode !

J'ai découvert la sophrologie avec Eric. J'ai pu apprécier les différentes facettes et possibilités de cette technique de concentration et de relaxation. Du coup j'ai enchainé pour une préparation d'un semi-marathon. Eric m'a très bien guidé et j'ai pu mettre à profit son enseignement quand je me suis trouvé dans "le dur" et passer ce cap. Je recommande à toutes celles et ceux qui auraient un objectif en vu. Et pas seulement sportif. Eric peut vous aider dans différents domaines. C'est aussi une aide précieuse pour l'endormissement et la qualité du sommeil.

Bonjour Éric, je voudrais vous remercier enormement pour les techniques que vous m avez apris pendant les cours de sophrologie. J avais choisi la sophro comme methode de preparation à l accouchement car le premier était traumatique (cesarienne non prevu). Je viens d accoucher de ma deuxieme fille. J ai tellement bien reussi à gerer les douleurs des contactions que le travail a dure 2h!! J ai meme pas eu le temps de prendre la peridural. Et l accouchement a été par voie basse ( J ai jamais crié autant de ma vie 😅) mais dans les pauses des contractions j ai utilisé les techniques aprise avec Éric pour me calmer et detandre! Impressionant, c est tellement bien marché que la petite est sortie en 20 mim max! Toute l equipe medicale m a felicité et meme mon mari était impressioné par la differance dans la gestion de la douleur entre les deux accouchements! Et les momments suivants ont été magiques! Je recommande à toutes les futures mamans de faire des cours de sophrologie, si possible avec Éric 🙂 Merci Éric

Je remercie Éric de m’avoir accompagné à surmonter les blocages qui m'ont limité durant de nombreuses années. Grâce à lui j'ai pris conscience des fonctionnements qui me mettaient en difficulté. Même si cela n’a pas été facile à reconnaître, ces prises de conscience étaient vraiment nécessaires. Ce travail sur moi a été enrichissant et très bénéfique puisqu' aujourd'hui jai les outils pour me préparer mentalement et je sais comment chasser les vieilles habitudes si elles tentent de refaire surface. Cela m’aide à me sentir beaucoup plus confiant et plus serein. Je vous recommande vraiment Éric. Merci encore.

Très rapidement, Eric m'a permis de clarifier mon rôle, me connaitre mieux et surtout de réussir mes présentations au travail. après 8 séances '"Pack sérénité". Avec son aide et grâce à ses outils très efficaces (PNL, sophrologie... et autres stratégies) aujourd'hui je suis contente de voir que du positif dans ma vie perso et pro.

Souffrant d'une importante phobie des aiguilles (qui entraîne des malaises et autres réactions extrêmes et handicapantes) et devant me faire opérer, j'ai décidé d'essayer la PNL et l'hypnose afin de diminuer mes appréhensions. Malgré mes doutes sur l'efficacité de ces méthodes, j'ai constaté après une séance de PNL et une séance d'hypnose que mon stress face à ces situations a grandement diminué. Ainsi, j'ai réussi à appréhender mon opération de façon plus détendue ! (une opération reste tout de même une expérience stressante mais j'ai su gérer mon stress) Je conseille aux personnes souffrant de phobies de contacter Eric et d'essayer ses méthodes qui se sont révélées efficaces pour moi

Après quelques séances, j'ai vraiment senti la différence sur ma problématique qui était de changer ma manière de réagir dans les échanges tendus. Le coaching m'a apporté les clefs pour que dans ces situations, je ne sois plus débordée par le trop plein d'émotions et de pensées. Mon entourage l'a remarqué très vite, ce qui fait extrêmement du bien en plus de le ressentir moi-même. Le constat est donc unanime que le coaching m'a faite évoluée positivement et cela pour mon plus grand bien être. C'est tellement appréciable qu'en peu de temps, Eric ait réussi à changer ce qui était installé en moi depuis des mois. Eric est bienveillant et met à l'aise par son écoute et sa douceur lors de nos séances. Il a utilisé différentes méthodes et outils qui ont prouvé leur efficacité. Je recommande vivement ce professionnel avec qui le résultat est au rendez-vous. Un grand merci

C'est avec beaucoup de douceur et dans un véritable cadre de sécurité qu'Eric m'a accompagné vers l'atteinte de mes objectifs. Il a mis à jour mes freins et mes blocages de manière perspicace et efficace. Grâce à ses diverses formations en PNL, AT, hypnose, Sophrologie et énéagramme, il dispose d'un très large panel d'outils qu'il module au gré des besoins pour un résultat épatant. Je suis ressortie de ces séances dynamisée, avec à ma disposition des clés pour continuer ma progression. Il est très disponible et à l'écoute. Le pack "sérénité" porte vraiment bien son nom et je le conseille à 200% !