Coach particulier · Fleury d'Aude (11)
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Pla3Coach'in propose un coaching d'endurance sur-mesure pour le triathlon, le cyclisme et la course à pied. L'accompagnement personnalisé s'adapte aux contraintes et objectifs de chaque athlète, avec un suivi régulier et un nombre limité d'athlètes par coach pour une attention particulière. L'offre intègre également nutrition, préparation mentale et services complémentaires.
Informations mises à jour le .
Un super accompagnement avec Pla3coach’in ! Bastien me suit depuis un an et demi et je suis ravie ! Toujours à l’écoute, il propose des séances variées, de qualité et adaptées à mes objectifs. Moi qui me blessais régulièrement, je peux enfin progresser sans blessure et avec beaucoup de plaisir ! Je recommande les yeux fermés !
Bastien est un coach à l écoute, présent et qui sait s adapter à chacun.
Suivi individualisé avec une extrême bienveillance, toujours des conseils éclairés que ce soit sur le plan sportif et nutritionnel avec Bastien, ou bien encore mental ou émotionnel avec toute la sensibilité et l’empathie d’Audrey. Deux âmes sœurs profondément liées qui n’ont que pour objectif que de vous mettre dans les meilleures dispositions pour atteindre le vôtre. J’ai recours à leurs services depuis 5 ans maintenant.
Pla3coach'in c'est LA structure dédiée à l'entraînement et à la recherche de performance, une prestation trois en un pour maximiser ses chances de réussite : planification de l'entraînement, nutrition et la préparation mentale qui est trop souvent oubliée et au combien importante. Bastien est méticuleux dans sa planification, il s'adapte avec brio au contexte de l'athlète et parvient à tirer le maximum de l'athlète, à l'écoute et disponible, c'est un vrai plaisir ! Audrey est tout aussi engagée, à l'écoute et aborde la prépa mentale avec un regard bienveillant, ce qui permet d'être dans les meilleures dispositions au moment de l'approche des objectifs ou pour pouvoir traiter certaines problématiques propres à chacun. En bref, une structure de grande qualité avec des coachs diplômés et reconnus.
Une année de coaching triathlon avec Bastien chez PLA Coaching, et une très belle expérience. Les plans sont personnalisés et s'adaptent aux contraintes pro et perso, avec un suivi sérieux et bienveillant. Grâce à lui, j'ai découvert le triathlon et pris goût à l'entraînement structuré. Je recommande vivement !
Stage de 5j exceptionnel. Un programme et un encadrement tout simplement parfait ! Une agilité pour s adapter aux personnes, aux temps … le «QG » est véritable un îlot de temps qui permet de se ressourcer et de debriefer dans un cadre apaisant et convivial. Bravo à toute l’équipe
Mon-coach.tel