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Pilates Sylvanès Leila Lamri

Coaching professionnel · Sylvanès (12)

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Pilates Sylvanès Leila Lamri — Coaching professionnel

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À propos de Pilates Sylvanès Leila Lamri

Leïla Lamri propose des cours de Pilates à Sylvanès, dans le Sud Aveyron. Cette discipline, axée sur le renforcement profond de la sangle abdominale et l'équilibre global, vise à soulager le corps, le mental et l'émotionnel. Les cours se pratiquent sur tapis épais (Mat) avec un accent sur la respiration et le mouvement.

Pilates Matwork niveaux I-II-IIIPilates Reformer niveaux I-IIRenforcement de la sangle abdominaleAmélioration de l'équilibre globalLibération de la respiration et du mouvement Cours de Pilates sur tapis (Mat)Exercices avec petit matérielTravail sur machines (Reformer)

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 09:00 – 19:00
Mardi 09:00 – 19:00
Mercredi 09:00 – 19:00
Jeudi 09:00 – 19:00
Vendredi 09:00 – 19:00
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

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