Pilates Excellence - Pilates & Yoga à domicile

Cela fait presque un an que je suis des cours de pilates à domicile avec Pilate excellence. Je les trouve super: flexibles, compétents et sympathiques. Ma prof, Alexandra, est excellente. Je recommande vivement !

Les cours particuliers de Pilates Excellence sont toujours très réussis. Sophie est une coach exceptionnelle, dotée d’une technicité et d’une écoute remarquables. Je ne peux que vous recommander !

Excellent! Sophie a tout de suite su s'adapter aux différents besoins de notre groupe et adapter la difficulté en fonction du niveau et du progrès. On est ravis de retrourver son cours de manière (quasi) hebdomadaire depuis plus de 8 mois deja!

Excellent ! Professeure très compétente, disponible et à l'écoute et les cours sont adaptés au rythme de chacun. Des la premiere seance jai senti que mes muscles travaillaient vraiment et en particulier : les abdos, les cuisses et les jambes en général, le dos. Mes douleurs de dos (posture, stress) se sont nettement améliorées. Pour conclure, sport ultra complet ! Je recommande pilates excellence à 200% !

Les cours chez Pilates Excellence Paris sont au top. Autant je me sens mieux dans ma posture, particulièrement assise, et je me sens mieux gainé et plus stable en course à pied, étant coureur de marathons et d'ultra-trails, grâce à des exercices ciblés. C'est justement ce qui est intéressant : les cours ne sont pas les mêmes pour tous mais s'adaptent au niveau et à la pratique sportive de chacun.

Le coaching aux cours de Pilates Excellence est très professionnel et prend en compte le niveau sportif individuel ainsi que les éventuelles blessures physiques / problématiques de santé. Tout se passe dans une ambiance très agréable, on se sent bien et à l'aise. Les résultats au niveau de ma posture étaient là au bout de deux séances. Je continue avec un grand plaisir. Je recommande donc très vivement Pilates Excellence.

J’ai découvert le Pilate et j’en ai tout de suite senti les effets positifs sur mon corps. On se sent détendue, apaisée et en même temps on sent que son corps a bien travaillé. En douceur mais en profondeur. Sophie veille à bien vous repositionner et à vous conseiller tout au long du cours. Elle est à l’écoute et pleine de bienveillance. Je recommande +++

Enfin du VRAI Pilates à Paris!! J'ai tout de suite sentie la différence avec mes profs passés. Ma posture est totalement différente et quel plaisir de marcher dans le rue bien droite sans même s'en apercevoir ! J'ai aussi beaucoup plus de souplesse du tronc et je profite bien mieux de mes cours de danse moderne depuis. Le bonheur, je recommande les yeux fermés! Il faut juste arriver à avoir une place dans son planning...