Pauline Pruvost Préparation Mentale

Pas d'hésitation à se rapprocher de Pauline si vous avez comme nous un enfant qui a besoin d'aide en préparation mentale dans son sport de haut niveau. Pauline a su être à l'écoute de notre garçon de 12 ans et ainsi mettre en place les outils adéquat dont il avait besoin. Son aide précieuse a porté ces fruits très rapidement dans la manière à aborder les jours de compétition avec comme elle le dit "du bon stress" 😉👍

Pauline a été superbe et très professionnelle. Elle est passionnée par son métier et on le ressens dans son accompagnement. Sa manière de travailler et son investissement valent de l’or ! Mille mercis pour tout Pauline ! À très vite

Cela fait maintenant plus d'un an que Pauline m'accompagne dans le cadre d'une anorexie mentale. De tous les spécialistes que j'ai rencontré, aucun n'a su me comprendre aussi bien que Pauline. Elle sait appuyer là où ça fait mal sans pour autant être brutale. Bien que certaines séances aient suscité des larmes, la majorité m'ont redonné espoir et sourire. Pauline redouble de travail pour adapter les séances à chaque personne, il ne s'agit pas de phrases toutes faites. C'est grâce à son inventivité débordante et notamment grâce à l'une de ses nombreuses métaphores, que j'ai aujourd'hui entamé le combat pour essayer de reprendre le contrôle de ma vie et tenter d être celle que j'ai toujours rêvé d'être. Pauline n'abandonne jamais et ne perd jamais le sourire. Elle arrive souvent avec un sourire pour 2 et repart avec son seul sourire puisqu'elle m'a redonné le mien. Son vécu permet de me comprendre même quand je ne sais pas mettre de mots sur ce que je vis et ressens. De plus, par l'emploi d'images diverses, Pauline m'a aidée a comprendre la maladie et à la considerer non plus comme une amie mais comme une ennemie. Elle se focalise sur mes projets et ma vraie personnalité encore enfouie pour me tirer vers le haut. Sans l'aide de Pauline, je pense que la maladie aurait gagné alors si vous aussi voulez vous défaire de ce cafard, cette araignée ou encore cette tique comme dirait Pauline, contactez la, l'effet ne sera pas miraculeux pour la guerison mais le chemin deviendra possible. Merciiii Pauline 🙂

En juin 2023, nous avons fait face au diagnostic brutal d une anorexie mentale pour notre fille Margot alors âgée de 15 ans et demi. Rapidement la pédiatre qui nous accompagnait nous a parlé d une infirmière du service de pédiatrie qui s est spécialisée dans l accompagnement des troubles du comportement alimentaire et le coaching sportif : le début d une belle histoire avec Pauline PRUVOST. Depuis plus d un an, elle soutient Margot dans toutes les étapes de cette horrible maladie. Le fait d'en avoir souffert elle même étant adolescente lui donne encore plus de légitimité. La compréhension des situations vécues, des émotions est totale mais l autorise aussi à trouver les outils pour "booster" les patients. Le fait d intervenir dans le milieu de vie de la personne concernée est aussi précieux. En conclusion n hésitez en aucun cas. Pauline ne fait pas de miracle mais comme me le dit souvent Margot , "c est un véritable pilier". Un ÉNORME merci Pauline. Je sais que le chemin sera encore long mais vous êtes une vrai source d apaisement.

Je voudrais remercier Pauline pour la découverte de la gestion du mental dans le sport de compétition. Grâce à son approche individualisée, elle a permis d’enlever assez rapidement les freins de la performance. Évidemment cela ne suffit pas pour gagner mais permet d’être simplement meilleur. Pauline, grâce à ses techniques ludiques et adaptés à votre sport et vos caractéristiques personnelles (âge, profil, environnement, objectifs sportifs…),vous aidera à être focus sur ce qui est important pour vous. Avoir un bon mental, c’est comme le reste ça s’entraine. Merci Pauline…

On ne sait pas comment on aurait fait sans Pauline pour soutenir notre fille atteinte de tca. On a testé bcp de spécialistes différents mais aucun n a réussi à l aider comme Pauline: elle la comprend et sait exactement ce qu il se passe dans sa tête et ce qu on vit au quotidien. Elle lui a proposé des outils concrets de prepa mentale qui l aide au quotidien face aux crises. Notre fille a bcp progressé en quelques mois grâce à elle et grâce aux conseils qu elle nous a donné pour la soutenir au quotidien repas après repas. Merci Pauline

Pauline m'a beaucoup aidé cette année dans l'approche de mon sport, l'escrime. L'accompagnement, que je pourrais qualifier d'intuitif tellement elle a su coller à ma personnalité, va au delà des séances. Les exercices et outils vus ensemble ont déjà porté leurs fruits, merci Pauline!

Pauline a vraiment été d’une grande aide lors d'une période d’incertitude au cours de mes études. Elle m’a permis de trouver un intérêt dans chaque matière plus ou moins abstraite (moi qui ai normalement besoin de concret) et donc d’être certaine de mon orientation. Elle m’a aussi transmis de nombreux outils pour m’aider à gérer seule les petites baisses de motivation ou même mon stress lors de périodes intenses. Un accompagnement précieux et de qualité !! Merci Pauline 😁