Paul Seclin coach sportif nutrition & hypnose - Paris 17 & en ligne

J’ai suivi un challenge de 3 mois avec Paul et je peux dire que ça a été une vraie transformation, pas seulement physique, mais aussi dans ma manière de vivre le sport au quotidien. Dès le début, il a su cadrer parfaitement mon objectif et mon besoin. Ce que j’ai vraiment apprécié, c’est son écoute et sa capacité à proposer des alternatives : pas de plan rigide ou frustrant, mais un accompagnement adapté à ma réalité, à mes envies, et surtout à ce que j’aime faire. Résultat : je n’ai jamais eu l’impression de me “forcer”, et pourtant j’ai progressé à fond. Ce coaching m’a appris un nouveau rythme de vie, une régularité, une discipline naturelle. J’ai développé de vraies habitudes durables, que je garde encore aujourd’hui avec plaisir. Humain, motivant, professionnel et toujours là pour booster quand il faut, c’est un coach que je recommande à 100% à ceux qui veulent progresser sérieusement, mais intelligemment. Merci encore pour cette belle expérience Paul ! Sache que je reviendrai faire des séances :)

J'ai apprécié l'accompagnement de Paul car il est axé sur 3 aspects : l'alimentation, le sport et la PNL. Son écoute bienveillante m'a permis de me sentir en confiance. Il peut être très présent si besoin. Il a réussi l'exploit à rendre le mouvement indispensable à mon quotidien, alors que je n'aime pas le sport !

Merci Paul pour ce coaching de 3mois qui a réellement changé ma vie. En un peu plus de 6mois j’ai réussi à perdre 30kg, grâce à son professionnalisme et ses précieux conseils il a su m’accompagner dans mes moments de doutes afin que j’atteigne mon objectif. Le changement physique m’impressionne encore mais surtout le changement mental, je ne culpabilise plus et surtout je sais que je suis capable de le faire. Merci encore milles fois pour tout.

Je ne pourrais jamais assez remercier Paul pour son accompagnement ! Lorsque nous avons pris contact j’étais désespérée. Il m’a conseillé, m’a accompagné et m’a coaché pendant + de 3 mois. Les résultats sont apparus rapidement (-3kilos), j’ai repris confiance en moi, j’ai commencé à progresser dans mes entraînements et surtout physiquement le changement a opéré. Grâce à Paul mon hygiène de vie a totalement changé et mon mindset aussi. Juste MERCI 🙏 C’est un vrai professionnel qui vous accompagnera de A à Z et qui vous donnera l’envie de vous dépasser ! Au plaisir de se recroiser sur un HYROX en 2025 🚀

Malheureusement habituée des régimes yo-yo, je ne savais plus vers qui me tourner pour trouver la motivation et la méthode me permettant de retrouver silhouette et confiance … on m’a conseillé Paul et je suis sur le bon chemin . Écoute et Conseils , voilà 13 kgs de disparus en 6mois sans frustration . Ses conseils et son accompagnement réguliers m’ont permis de revoir les fondamentaux de mon alimentation. J’ai réorganisé mon activité sportive , plus douce mais aussi plus régulière. Plus d’angoisse face à l’imprévu des sorties entre amis , je gère … et je me sent mieux.

J’ai fait appel à Paul suite à ma 2ème grossesse, pour perdre mes kilos superflus mais aussi retrouver un corps tonifié. Paul m’a proposé une première phase « detox » qui m’a permis de perdre 5 kilos en 2 semaines. Puis une 2nde phase pour rééquilibrer mon alimentation, à la suite de laquelle j’ai perdu encore 4 kilos (en suivant le programme, mais en me faisant plaisir, donc aucune frustration !). Je suis hyper contente de l’accompagnement de Paul, qui est à l’écoute et très réactif, et qui m’a permis d’atteindre l’objectif fixé ! Grâce a ses conseils de pro, sur la manière dont fonctionne le corps et l’alimentation, je retrouve maintenant un mode de vie sain, tout en continuant à y intégrer des plaisirs de la vie, et sans reprendre le moindre kilo ! Je recommande vraiment Paul, qui a su s’adapter à mes attentes et sans qui je n’aurais pas pu perdre ces 9 kilos ! Merci encore Paul, pour ton accompagnement sans faille, c’était un vrai plaisir et je me sens bien dans mon corps, tout ça grâce à toi !!

Paul est tout simplement top ! Son approche à l'écoute, disponible et très professionnelle m'a permis d'atteindre des très bons résultats. Sa méthode est tellement bien organisée, avec un bilan chaque semaine qui vous permet de suivre votre progression de manière précise. Le plan nutritionnel qu'il propose est parfaitement adapté, et son application d'entraînement est tout simplement géniale! Que vous soyez à la maison sans matériel ou en salle. Je recommande vivement aux personnes désireuses de perdre du gras et de gagner en muscle de faire confiance à Paul. Même en tant que sportif confirmé, je peux sentir une nette amélioration dans mes performances grâce à son accompagnement. En trois mois seulement, j'ai pu constater des résultats probants qui ont dépassé mes attentes. Si vous cherchez à booster votre physique et vos performances, ne cherchez plus, faites appel à Paul. Vous ne le regretterez pas!

Super expérience ! Coaching de 3 mois ou Paul a su trouver les mots justes et les méthodes adaptées pour atteindre mon objectif. Son investissement , son écoute , son analyse et son expérience ont été moteur pour moi. Je ressort grandit et parer à maintenir les bonne pratique pour la suite. Je recommande vivement :)

J’ai contacté Paul pour un programme de remise en forme après mes 2 grossesses. J’avais besoin d’un coach qui adapte le programme à mes besoins et qui soit dans un accompagnement holistique et pas uniquement sportif. Paul s’est démarqué par son écoute de mes besoins, sa réactivité et l’offre 360 qu’il propose : un accompagnement sport + nutrition, des séances avec lui dans sa salle ou possibles dans n’importe quelle salle de sport grâce à son programme en ligne. Il répond de manière très réactive à toutes les questions, réadapte le programme si besoin, me pousse dans mes retranchements et dans mes idées reçues. Plus qu’un coach sportif, il est devenu mon coach bien être. Merci pour ton accompagnement :-)

J’ai commencé à travailler avec Paul en novembre, et les résultats obtenus en moins de 4 mois ont largement dépassé mes attentes: -16kg, -11cm de tour de poitrine, -15 cm tour de taille, -14 cm au niveau des hanches. Et ensuite il y a les résultats non mesurables: confiance en soi, estime, moral et satisfaction boostés au maximum. Le lieu est top, au calme, accessible facilement, et il y a tout le matériel nécessaire pour travailler dans les meilleurs conditions, hygiène irréprochable, .. (pleins de nouvelles machines depuis quelques semaines, même pas peur😂). Le club est géré par Paul et Jules, dans une ambiance vraiment agréable, bienveillante, ils sont à l’écoute et ont su me mettre a l’aise et en confiance dès le premier jour, ce qui n’était pas gagné, car j’avais quand même pas mal d’appréhension quand jai commencé. Le petit plus : les séances d’hypnose qui, pour ma part, ont très certainement libéré chez moi de gros blocages et croyances, accélérant les résultats, et qui me permettent surtout aujourd’hui d’être plus conscient de ma relation à la nutrition, à l’activité physique, et de faire un vrai travail sur la balance, l’équilibre entre les deux. Tout ça est encore nouveau pour moi, mais j’y prends aujourd’hui un plaisir évident, et je remercie Paul pour son accompagnement, pour me pousser toujours un peu plus loin dans mes retranchements ( j’y arrive pas toujours, mais ça vient 😉), et m’aider à découvrir cette partie de moi qui avait vraiment besoin de cet électrochoc. 🙏🙏 Merci💪🏽