Optirun Training

Johan est un coach et un kiné super ! Il est disponible, très réactif et à l'écoute ! Si une chose ne va pas, que ce soit physique et psychique et que cela peut impacter votre séance du jour, il faut savoir le lui dire et il remanie le planning direct ! Les méthodes et les connaissances de Johan vous apportent un suivi de qualité qui permet d'avancer dans vos objectifs avec un sentiment de sécurité ! Je le recommande à 100% !!!

Depuis 3 mois je suis chez Optirun training pour ma préparation Triathlon (full). La préparation proposée me plait, je me sens progresser dans tous les sports, les entrainements sont diversifiés et intéressants. Ces derniers sont planifiés à l'avance donc c'est facile pour s'organiser. Johan est très à l'écoute, répond rapidement et réadapte le programme en fonction des problématiques éventuelles. Je recommande vivement.

Un coach a l’écoute avec des séances très structuré c’est un plaisir ! Ma prépa se passe parfaitement bien.

Vraiment une très belle expérience avec Johan Il m’apporte tout ce que j’avais besoin des entraînements bien structuré bien amené une cadence d’entraînement gérer à la perfection quelqu’un de très à l’écoute, tout ce que je recherchais, il m’apporte sérénité et beaucoup de réponses à mes questions adapte bien mes plannings d’entraînement par rapport à ma vie professionnelle et ma vie personnelle, c’est vraiment ce que je recherchais De plus, avec son métier de kinésithérapeute, ça fait une belle association, il sait gérer le volume, les spécifiques, les entraînements croisés, c’est vraiment le top Encore un grand bravo à lui, car quand on voit les plans qui sort derrière ça, c’est des heures de travail pour que nous on se fasse plaisir sans blessure, et il sait nous amener aux échéances d’une main de maître

Sujet a des blessures récurrentes, l’entrainement de Johan me permet d’axer un travail de fonds pour y remédier. Ses nombreux conseils m’ont permis de voir que je ne courrais pas correctement, d’où mes nombreuses blessures… Johan est une personne à l’écoute de nos sensations et de toutes nos demandes. Ses conseils sont tops et les programmes qu’il met en place sont vraiment bien adaptés à nos besoins. On sent vraiment la différence, que ce soit sur la course ou sur le ressenti des douleurs que j’avais. Si vous avez ces même problèmes, je vous le recommande vivement !!!

Entrainement sur mesure et envoyer directement sur la montre Très bon suivie Je recommande 👍

Bonjour à tous, j’ai choisi Johan principalement pour le trail!!! Je pensais pouvoir m’en sortir seul, mais le constat était que j’étais trop souvent blessé, du coup j’ai pris les services de Johan qui m’ont appris énormément de choses sur la façon de courir. Ce qui me permet de durer car je n’ai plus de blessures. Il y a une façon d’appréhender la course à pied et il l’ explique très bien. De plus, la plate-forme Nolio et la présence du coach font vraiment la différence. On se sent soutenu. Une belle personne, je vous l’assure. Calou

J’ai réalisé une prise en charge chez opti run car j’avais des soucis au genou cela fait plus d’un mois que je suis son programme et je vois déjà la différence. Les exercices sont top et ils respectent nos besoins et nos objectifs.