Coach particulier · Mèze (34)
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Optimè'l - STUDI'O Scarabée propose des cours de Pilates, de renforcement fonctionnel et de Fit plein air, ainsi que du coaching particulier et du sport en entreprise. L'objectif est d'accompagner chacun à progresser à son rythme dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Informations mises à jour le .
Source : base Sirene (INSEE) via l'API Recherche d'entreprises.
| Lundi | 08:00 – 20:00 |
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| Mardi | 08:00 – 20:00 |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 08:00 – 20:00 |
| Vendredi | 08:00 – 20:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Après une longue pause pour convalescence, j’ai pu reprendre le sport grâce à Mélanie, qui a su adapter les exercices à ma situation et à mon rythme. À l’écoute, bienveillante et professionnelle, elle m’a permis de reprendre en confiance, sans me sentir poussé au-delà de mes capacités. Merci Mélanie pour cet accompagnement, je recommande vivement !
Je suis tellement heureuse et fière d’avancer avec Mel, ma motivation et le plaisir dans chaque séance. Objectif muscler et reprendre confiance dans mon corps. Son coaching est extra, ses installations et matériels impeccables. Je recommande sans aucune hésitation et je ne lâcherais pas mon créneau 😉🏋🏻♀️
Remise en forme après 1 an d'inactivité. Mélanie est exceptionnelle, à l'écoute de chacun.. Ambiance détendue et bienveillante ❤️
Superbes moments: Mel est d’une efficacité et douceur d’accompagnement: on voit l efficacité de la méthode et j’adore les moments de détente qui ponctuent les sessions.
Venez pousser la porte du studio et vous serez conquise par le professionnalisme l energie de Melanie et la bonne ambiance de toute la team des optim'elles
Un studio élégant, bien situé, un lieu réconfortant où l’on se sent bien. Mélanie est douce, motivante, et à l’écoute
Il y a un an, j'ai rejoint la Team Optimel, et ça a été une très belle découverte ! J'adore les séances de fit plein air.Elles sont variées, jamais répétitives, et le fait de s'entraîner à l'extérieur est un vrai plus. Mélanie sait nous motiver à donner le meilleur de nous-mêmes, toujours dans la bienveillance et l'ambiance est conviviale. 😘😘
Mélanie est une superbe coach ! Pédagogue et dévoué elle saura vous faire atteindre vos objectifs je recommande a 100%
Je fais du pilates depuis 15 ans, j'ai eu beaucoup de très bonnes coachs mais Mélanie est de très loin la meilleure que je n'ai jamais eu. Elle a su adapter mes cours suite à plusieurs blessures au dos et me ramener à un niveau de forme que je n'espérais pas. Je travaille en cours particuliers avec elle, toutes mes séances sont variées et motivantes, je m'éclate vraiment ce qui fait que j'ai toujours envie d'y aller. Elle allie le TRX au pilates, au renfo et m'enseigne des étirements pour mon dos à refaire chez moi. Elle est toujours de bonne humeur et super motivante. Faites un essai, vous serez conquis.
J'ai rejoins recemment la team Optime'l après plusieurs années sans activités sportives. Mélanie est une coach attentive, pétillante et qui n'hésite pas à s'adapter au niveau de chacun tout en poussant au challenge et au dépassement de soi. Sa bonne humeur et ses séances de fit plein air toujours très différentes les unes des autres poussent à revenir à chaque fois, et cela dans la joie et la bonne humeur du groupe. Merci pour cette transmission d'énergie. Vive la danse du crabe 🦀😂
J’adore les cours de pilates avec Mélanie ! Sa bienveillance, son écoute et sa douceur créent une vraie bulle de sérénité. On progresse à son rythme, dans une ambiance apaisante et motivante. Merci 🙏🏻
Mélanie est une coach sympathique, dynamique et bienveillante... Toujours à l'écoute de ses élèves, elle propose une activité physique adaptée à chacun ou chacune d'entre eux... Au top pour retrouver la forme et la confiance en soi...
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