Coach particulier · Saint-Estève (66)
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One2one Coaching Santé Performance est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Saint-Estève (66240). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 07:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 07:00 – 21:00 |
| Mercredi | 07:00 – 21:00 |
| Jeudi | 07:00 – 21:00 |
| Vendredi | 07:00 – 21:00 |
| Samedi | 07:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Cela fait maintenant 1 an et demie que nous sommes inscrits en famille avec mon mari et mon fils . Une bonne ambiance , des résultats et de grands progrès . Merci aux coachs ! Je recommande sans hésiter Longue vie à one 2 one
Un coaching d’excellence ! Voilà déjà plus de 2 ans de suivi pour ma part, et je suis toujours aussi satisfait des coachs Benjamin, Christophe et Lola. Au top
Nous avons découvert le studio One2One et nous sommes ravis ! Dès les premières séances, nous avons constaté de vrais progrès. Les coachs sont extrêmement professionnels, à l’écoute et toujours attentifs à nos besoins. C’est exactement ce que nous recherchions : un accompagnement personnalisé, motivant et efficace. Nous recommandons vivement !
Je suis vraiment ravie de mon expérience avec OnetoOne. Les coachs m’accompagnent de manière très attentive sur ma composition corporelle, avec un suivi personnalisé qui fait toute la différence. J’ai pu constater une belle progression, aussi bien physiquement que dans mes habitudes de vie. J’ai notamment réappris à manger correctement, sans sauter de repas, tout en gardant plaisir et équilibre. Les coachs sont bienveillants, à l’écoute et toujours là pour motiver. On se sent soutenu et encouragé à chaque étape. Un grand merci à toute l’équipe pour votre professionnalisme et votre énergie positive !
Faisant des séances de sport maison, et ayant abandonné suite à des soucis familiaux, j’avais besoin de me reprendre en main! On m’a conseillé ce coaching privé et franchement je ne regrette absolument pas! Les coachs sont tous très pro, sympa et à l’écoute. Je fais mes séances avec Benjamin, une personne très impliqué dans son métier et tout le temps souriant. Je suis inscrit depuis mi janvier et j’ai déjà des résultats. Je recommence vivement ce studio ou le matériel y est en adéquation, et très propre.
Coaching personnalisé vraiment au top. Ben est très pédagogue et fait preuve de patience avec des conseils spécifique en fonction des objectifs à atteindre et des réajustements si besoin. Le suivi est vraiment complet, qualitatif +++! Je recommande grandement one2one.
Un professionnalisme et un accompagnement hors du commun. Christophe et ben vous accompagnent dans votre évolution aussi bien d'un point de vue sportif que personnel. Inscrit depuis août 2024, je ne peux que recommander leur savoir-faire et leurs compétences qui nous permettent de nous améliorer au quotidien, quelques soient vos objectifs Merci à One2one !!
Reprise de sport en participant au challenge du mois de Janvier. Les coach sont accueillants, la salle est propre et bien aménagée on s'y sent bien ! Le challenge était de taille mais je me suis sentie accompagnée 🙂
En ce début d'année, j'ai participé au programme en small groupe "Challenge perte de poids". Après une grossesse et des années sans sport, coach Lola a su être à l'écoute et me motiver pour me redonner l'envie de faire du sport. Des défis chaque semaine, une bonne ambiance et de la bienveillance ! Club très sympa et coach professionnel. Je conseille ++++ One2one Coaching !
A 43 ans, je ne connaissais pas le coaching sportif/santé, mais j'y suis venu grâce à une connaissance. Mon but perdre la graisse abdominale et reprendre un peu de muscu les autres niveau des épaules, m'entretenir quoi! Après seulement 3 séances avec One2One et j'ai des résultats : j'ai perdu 2kg et je me sens mieux. Christophe, mon coach a su adapter une alimentation à mes activités pour que j'obtienne des résultats. J'ai une séance par semaine, un régal ! Merci à toute l'équipe pour votre gentillesse.
One 2 one : un club très sympa et très pro ! Un mal au dos persistant du fait de mes postures au travail m'ont fait les contacter. Après un bilan postural, des semelles orthopédiques et une rééducation des yeux que le coach m'a conseillé, j'ai pu travailler ma musculature de façon très ciblée et ça paye ! J'ai retrouvé un corps tonique et fini le mal au dos 💪. Je recommande l'équipe dynamique qui sait nous faire progresser et nous donner le goût de l'effort !
Étant débutant en musculation et ne voulant pas aller dans une salle de sport par crainte de ne pas savoir quoi faire puis abandonner, le coaching avec Christophe est adapté à tous les niveaux et vous pousse à vous dépasser chaques semaines pour atteindre vos objectifs. Pour ma part, le but etait une prise de masse, résultat: +7kg en 4/5mois. Christophe vous conseille également très bien au niveau de la nutrition. Je recommande vraiment le coaching chez One 2 One ! 💪
Coaching au top ! Pas très régulière et motivée en salle de sport en général, j'ai trouvé avec Ben, un coaching qui s'adapte à mes besoins et à mes disponibilités. Très pédagogue et patient, il sait me motiver et m'aide à me dépasser! Et merci pour tes précieux conseils sur la gestion du stress! Je recommande !
Coach disponible et à l’écoute de ses clients. De part son professionnalisme et sa diversité d’exercice, les résultats sont à la hauteur. Salle de sport bien équipée permettant d’avoir des séances toujours variés. Je recommande vraiment. Suivi bien personnalisé et complet en fonction des résultats attendus. Coach sérieux et très impliqué dans le bien-être complet de ses clients.
Pourquoi le coaching privé ? je n’ai jamais tenu plus de 2 mois dans une salle de sport , je veux retrouver une hygiène de vie malgré un mal de dos chronique, j’ai des objectifs précis et un emploi du temps très chargé. Christophe m’a rapidement répondu pour programmer un premier rendez-vous et faire le point lors d’un entretien d’1h. Un entretien construit , rigoureux ,professionnel afin d’ évaluer ensemble mes besoins et mes objectifs. Rassurée et motivée, j’ai choisi un créneau horaire adapté à ma vie professionnelle et familiale. Je me suis lancée avec Coach Benjamin avec sérieux, objectifs en tête et bien déterminée ! Les séances si elles sont pensées en amont par le coach en fonction des performances de la séance précédente, elles sont aussi adaptées à la demande et à l’état émotionnel et physique du moment. Il y a une réelle continuité entre les séances, le challenge est bien là mais reste bienveillant. Professionnel , adapté, respectueux, bienveillant. Une Efficacité redoutable !
Coach Ben vraiment au top, il a su prendre le temps de tout bien décortiquer avec mon programme, corriger mes mouvement et la posture ! Il a vraiment écouter mes problématique et a conçue pour moi un super programme. A chaque semaine j’ai pus apprécier une progression en terme de charge et d’efficacité de travail. Et franchement rien à redire, si vous vous investissez à fond il vous poussera toujours à plus ! 100% fiable et sérieux ! Merci Ben #Fort
Au départ, c’était une remise en forme, une perte de poids, mais après avoir connu plusieurs clubs de sport, le coaching avec Benjamin a été différent car très productif en peu de temps. La problématique de départ a été résolue très rapidement grâce aux exercices proposés. J’ai apprécié également la pédagogie du coach ainsi que sa capacité d’adaptation. Le coaching a été personnalisé, c’est ce que j’ai aimé le plus. Merci à lui pour son écoute et sa bienveillance.
Qualité de coaching absolument exceptionnelle. Suivi par coach Ben depuis plusieurs années, il a totalement réadapté mon approche du sport et de ma préparation physique. J'ai amélioré mes connaissances, mes performances et mon bien être au fil du temps. Encore une fois cet été, la préparation physique de l'hors saison d'un sport particulier comme le football américain a permis de remplir tous les objectifs que les athlètes c'était fixés.
Mon-coach.tel