Coach particulier · Crépy-en-Valois (60)
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ÔM STUDIO by Léa propose un coaching sportif personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme durablement. Léa, coach expérimentée, offre des programmes sur mesure, un suivi alimentaire et nutritionnel, ainsi qu'un accompagnement motivationnel pour transformer votre corps et votre esprit.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 17:25 – 19:30 |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 10:00 – 11:00 |
| Jeudi | 10:00 – 12:00 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | 09:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
Superbe expérience avec Léa lors de cours de pilate qui est une coach à la fois bienveillante, très pédagogue, qui s'adapte et accompagne de manière personnalisée. Je la recommande sans hésiter !
Une très agréable surprise. L'espace est fantastique. Léa est très consciencieuse et attentive. Ses cours sont bien structurés, avec un rythme qui s'adapte aux besoins de chacun, même en groupe. J'ai beaucoup apprécié sa séance de yoga, et son cours de Pilates, bien que stimulant, m'a donné envie de continuer. Une énergie formidable !
Quelque soit votre choix , Yoga ou Pilâtes , Léa répond à vos attentes avec des cours bien préparés, une progressivité adaptée à chacun (e) . Le petit groupe permet à Léa un conseil quasi individuel , c’est top , bravo Léa !
Merci Léa pour tes cours qui s’adaptent à tous les niveaux de pratique, le tout enveloppé grâce à ta douce voix et toute ta bienveillance et patience. Et en petit groupe c’est parfait.
Une classe où l’on se sent accueillie. Elle est dans l’accompagnement avec une voix très agréable. Pas besoin d’être très avancée pour participer, elle adapte chaque posture et elle est très précise donc chacun appréciera. Le groupe est de 9. J’y retournerai avec grand plaisir !
Je recherchai un cours de yoga dynamique Excellent cours , dans une petite salle permettant une certaine intimité Léa, la coach, est très à l'écoute : explique et corrige nos postures Musique d'ambiance et bougies complète l'ambiance zen. Namaste
Super coach, à l'écoute et disponible. Les cours de yoga sont en petits groupes, adaptés à chacun. Merci Léa 👍😊
Très bonne coach toujours à l'écoute, ses cours de Yoga sont super, le tout dans une très bonne ambiance
Je ne devrais pas le dire , parce qu il va y avoir du monde , mais super coach. Géniale . La meilleure . J adore . Je vois l évolution .. merci Léa
Léa est très professionnelle, vérifie que les postures soient correctes pour que nous ne nous fassions aucun mal. Elle est très agréable et passionnée par son métier.
Léa est une coach très professionnelle, à l’écoute de chacun, de chacune. Ses cours sont accessibles à tous, avec à chaque fois des options qui permettent d’aller plus loin si on le souhaite. Léa nous invite toujours à écouter notre corps tout en nous accompagnant dans les postures. Le mur bleu de la salle, les musiques douces et sa voix posée sont autant d’éléments qui nous invitent à nous mettre dans une bulle le temps d’une séance de yoga ou de pilate. Merci à toi Léa pour ta gentillesse et ton professionnalisme !
Léa super coach très professionnelle, à l’écoute, qui propose des cours de qualité en petit groupe. Elle est attentive à nos postures, avec différentes options adaptées au niveau de chacun ce qui nous permet de pouvoir évoluer dans la pratique sans se blesser. Le yoga avec Léa c’est pour moi une belle découverte dont je ne saurais plus me passer: je recommande les yeux fermés !
Coach très professionnelle et sympathique. Un vrai plaisir de participer à ses cours qui sont évolutifs et variés. Le bien-être et la bonne humeur à chaque fois. Merci Léa
Je recommande fortement Lea pour sa patience et bienveillance pour les nouveaux initiés mais aussi pour son professionnalisme et sa capacité à nous faire nous dépasser
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