Mon plus beau moi

Une voix chaleureuse et sereine qui vous transporte vers une infinie détente du corps et de l'esprit, un moment rare et précieux que l'on emmène avec soi pour se le remémorer encore et encore. Merci Aurélie, c'est super !

J'ai eu l'occasion de découvrir la sophrologie avec Aurélie pendant un bref stage. J'ai particulièrement apprécié sa présence, la douceur de sa voix et sa façon d'incarner ce qu'elle transmet avec beaucoup de bienveillance et de respect pour les personnes, quelque soit leur âge et leur niveau de pratique.

Quelle magnifique expérience !! Une séance parfaitement guidée par la voix d'Aurélie, un voyage suspendu et une détente extrême ! Et un grand Merci pour l'enregistrement de la séance qui va me permettre de "repartir en voyage" !!🙏🪷🌞

Belle découverte ! Aurélie Trehand fait dans la haute couture, et ces séances de sophrologie sont vraiment taillées sur mesure ! Elle est très attentive aux nuances de votre besoin, pour mettre toute son expertise à l’œuvre et vous créer une séance « unique ». Elle transmet aussi des outils pratiques à réutiliser. Car c’est toujours bon d’être autonome dans sa démarche et d’avancer ! La Sophrologie n’est pas seulement un outil de détente, c’est aussi un moyen de travailler avec « son vrai soi. »

Une belle expérience et un très bon moment en compagnie d'Aurélie, qui a su se montrer douce et patiente tout au long de la séance ! Je recommande vivement ; )

J'ai eu le plaisir de faire une séance de sophrologie avec Aurélie, c'était une merveilleuse expérience !! Aurélie est super, elle nous explique bien à quoi s'attendre pour la séance, et il ne reste qu'à se laisser guider par sa bienveillance. Ça m'a tout de suite été bénéfique et j'ai reçu un enregistrement des exercices qu'on a fait pour pouvoir refaire chez moi !

Super moment et super sophrologue, on en ressort détendu et avec de bons conseils pour rester zen !

De très bons échanges avec Aurélie, douce, bienveillante, à l'écoute, ses conseils me sont utiles chaque jour et parfois juste une respiration plus maitrisée nous permet d'être mieux.

Une parenthèse rien que pour soi entre les mains expertes d'Aurélie qui saura être attentive à vos besoins et fonctionnement. Ses conseils n'en sont que plus adaptés. Merci encore pour ce joli moment.

Mille mercis pour le travail effectué. Une personne à l'écoute qui accompagne tout au long de la démarche de changement. Je recommande vivement !