MON COACH POUR MA FORME - Coach sportif à domicile et en entreprise

Super team. Alan qui me coach depuis qqs années maintenant est vraiment à l'écoute de mes attentes. Flexible et réactif, il sait s'adapter quand il le faut. Je le recommande

Cela fait plusieurs années que je suis accompagnée par Alan et son équipe pour garder la forme 😊. Cela devient un plaisir de faire du sport ! En tout cas, zéro contrainte. Le coach vient à domicile et sait motiver en cas de petite baisse d’énergie. Et si quelques petits bobos , pas de soucis, il s’adapte. Je recommande.

J'avais presque abandonné l'idée de réussir à suivre des cours de sport. Entre la démotivation, les horaires jamais adaptés, la grossesse qui change tout,... À chaque fois, quelque chose venait casser mon élan. Et puis un jour, après un cours d'essai avec Alan, j'ai décidé de tenter les cours à domicile avec mon Coach pour ma forme. Tout est devenu plus simple. Alizee s'est adaptée à moi, à mon rythme, à ma santé, à mon état de forme, toujours avec beaucoup de douceur et d'attention. Chaque séance était différente, pensée pour moi, jamais ennuyeuse. Même quand la vie s'invitait dans les cours — un bébé qui demande de l'attention, un chien en crise d'épilepsie — elle a su garder le sourire et s'adapter à toute épreuve. C’est une belle rencontre humaine autant que sportive. Je recommande de tout coeur

Au top, merci l’équipe

Un coach exceptionnel ! Toujours motivant, à l'écoute et ultra professionnel, il adapte parfaitement les séances à mes besoins et à mon niveau. Chaque entraînement est un mélange de fun et de dépassement de soi. Je recommande vivement à tous ceux qui cherchent un vrai accompagnement sportif de qualité !

Super séance de sport ! Coach très à l’écoute, avec des exercices originaux, le tout dans la bonne humeur. Je recommande vivement !

Parfait ! Coach très gentil, motivant et jovial ! De quoi bien commencer la journée :)

Toujours une bonne ambiance, très professionnel et motivant. Dépassement de soi à chaque cours !

Programmes sportifs adaptés & toujours de qualité avec en prime toujours beaucoup de bonne humeur. A recommander pour tous les niveaux d'attente sportive.

L'équipe de Mon coach pour la forme (Alan, François et Alizée) est très pédagogue, professionnelle et super sympa. Les programmes sont bien adaptés aux attentes et aux disponibilités. C'est un réel plaisir d'y aller Je le recommande vivement Merci à toute l'équipe et aussi à 2C2L de me faire bénéficer de cette opportunité.

Séances de sport au top avec des séries d'exercices efficaces qui nous permettent d'allier sport et plaisir dans la bonne humeur

Très bon accueil et très professionnels. Je suis très satisfaite des cours qui me sont donnés toutes les semaines. Je recommande vivement « Mon Coach pour ma forme »

Je suis sincèrement très satisfaite des cours de gym à domicile que m'a donnés Alizee : variés, adaptés à mon état de santé et mes buts. Je reprendrai dès que possible pour moi. Odile Stosskopf.

Cela fait un an que je fais appel à Alan et c'est vraiment top. Après de nombreuses années sans activité sportive, Alan a établi un plan d'entraînement adapté et progressif. Aucune séance ne se ressemble, il a donc pas d'effet de lassitude possible. Les séances hebdo à domicile avec Alan se déroulent en extérieur ou à l'intérieur suivant la météo. C'est une vraie bulle d'oxygène après des semaines souvent chargées. En plus des conseils sur la séance pour aborder et progresser sur les exercices, Alan prendra également le temps de vous conseiller sur des petites astuces simples et efficaces à mettre en pratique au quotidien. Enfin, en plus de la bonne humeur constante d'Alan et sa réelle passion à faire progresser, il faudra noter bien sûr sa ponctualité infaillible, c'est un vrai plus pour s'organiser personnellement !

Merci à Alan d’avoir effectué ma rééducation, très sérieux, adapte très bien les programmes, à l’écoute de mes objectifs. Super ambiance ! Je recommande fortement.

Équipe très professionnelle et sympa. Programme adapté aux attentes et aux disponibilités. Bref, c'est un vrai plaisir de se consacrer aux séances concoctées même si on souffre un peu.

Alan est super coach, toujours à l’écoute et qui adapte ses séances chaque semaine. Un vrai professionnel!

J'ai eu l'opportunité de bénéficier d'une séance avec Alan. J'ai adoré. Il est très pédagogue et, petit à petit, il fait monter l'intensité des exercices tout en s'adaptant aux niveaux des participants. C'est très agréable de transpirer finalement 😊

Alan et François sont très pro, à l écoute et toujours de très bonne humeur .Ils connaissent leur métier et leurs clients .Ils prennent le temps d écouter nos désidératas .Je recommande vivement !

J'ai fais appel aux services d'Alan et François dans le cadre d'un programme de remise en forme personnelle sur un format de 4 séances. Après un bilan complet et un état des lieux de mon état physique et de mes besoins, les trainings sont réalisés en extérieur ou en intérieur au choix. Renfo, cardio, boxe, fractionné... on aborde tout de façon ludique et dans la bonne humeur ! Mon entreprise à également fait appel aux coachs pour nous préparer au Marathon de Vannes en équipe ! J'ai pu comparer les séances individuelles et collectives: l'effort est le même, l'approche toute aussi personnalisée et adaptée! J'ai adoré !!! Je reprends de temps en temps des séances en fonction de mes différents défis! Je vous les recommande les yeux fermés !! De vrais professionnels !! Merci Alan et François !!!

J’ai pu découvrir François dans le cadre de séances dans mon entreprise. Il sait s’adapter à chaque profil. C’est un coach à l’écoute, motivant et qui donne des conseils. Les séances se passent dans la bonne humeur. C’est donc une reprise du sport pour moi qui se fait avec plaisir.

Alan encadre des séances collectives au sein de ma boîte. Tout se passe toujours très bien ! Les séances sont diversifiées, Alan est motivé et motivant. De bonne humeur à chaque séance, il arrive à nous la transmettre tout en prodiguant ses conseils sport. On termine fatigué mais avec le sourire. Le top du top ! Vraiment rien à redire.

Un coach attentif, agréable et efficace. Les séances m'ont fait beaucoup de bien, m'ont permis de travailler ma posture, ma tonicité t mon énergie. Je continue d'appliquer ses bons conseils et de réaliser quelques séances perso de temps en temps.

J'ai commencé les cours en juillet avec François et Alan pour améliorerma condition physique. L'entraînement a été crescendo. Les coachs savent s'adapter à notre forme.Les progrès se sont vite faits sentir et des améliorations physiques etaient visibles au bout de quelques semaines. Les séances me font du bien physiquement et moralement. Prendre soin de soi aide aussi à augmenter la confiance en soi. Je recommande vivement !

Coaching au top, François est toujours de bonne humeur, il prend le temps nécessaire pour expliquer les exercices, les étirements, il s'adapte à ce que je peux faire et me pousse aussi à aller plus loin mais toujours en respectant mes capacités...un vrai plaisir de retrouver le chemin du sport! Je recommande!

Alan nous suit, avec mon mari, depuis plus d’un an. Il vient à la maison 2 fois par semaine et chaque séance est toujours travaillée en amont. Elle est construite méticuleusement, de manière à ne pas ressembler à la précédente, et coller parfaitement à nos attentes. A chaque séance, il nous demande si l’on a mal qq part, et s’adapte en fonction de notre condition physique. Écoute, sens de la communication, encouragement, pédagogie, conseil en nutrition, connaissance parfaite de l’anatomie humaine, variété des exercices, humilité, humour, bienveillance, et j’en passe! Alan est un coach de rêve, bien au-delà de nos attentes. Il est une véritable source de motivation, de bien-être, et son travail paye assurément!

Très bonne séance, coach au top,à l'écoute et dynamique et tout ça avec le sourire.

Je suis tres satisfait a chaque fois les séances se passent très bien et l accompagnement est au top . Un suivi personnalisé et encadré exactement ce que je cherchais .Merci Alan et François

Cours très professionnels, les techniques sportives pour se maintenir en forme nous permettent de faire attention à ne pas se blesser. Très important pour réduire les risques de mal de dos et de genoux. Alan nous encourage à réaliser des exercices selon nos capacités et nous motive à nous surpasser aussi :-) Très bon coach, à recommander

Alan est un coach très professionnel. Il connait son metier, il s'adapte completement a votre demande et à vos objectifs, tout en tenant compte de vos contraintes personnelles. J'ai aimé son approche de visualiser les groupes musculaires en action. Son coaching a été un levier determinant pour me reprendre en main physiquement. Il a l'art de motiver autrui. Merci pour tout.

Quelque soit votre besoin ou souhait, après accident de la vie ou simple envie de faire ou refaire du sport Alan est à l écoute et identifie très vite votre besoin. Au delà de la notion d activité physique Alan vous fera travailler en profondeur vos muscles, articulations et cherchera toujours le bon geste avec respect de votre corps et condition physique. Un coach n est pas un simple prof de sport c est un accompagnateur motivant et qui saura vous faire plus que vous n imaginiez avec créativité diversité innovation adaptation et motivation. Une heure avec alan vaut 2 heures dans un club classique et quelque soit votre objectif vous l atteindrez. N hésitez pas. Allez y. En résumé MERCI Alan. Sophie 1ere fois que je faisais appel à un coach et ce fût une très belle expérience de plusieurs mois

Des conseils personnalisés. Un accompagnement personnalisé. Et cela permet aussi de réduire ses impôts.

Quel plaisir d’être coachée par Alan qui a autant de savoir-faire que de savoir-être ! Un bilan récapitulatif de l'ensemble des données métaboliques favorise une meilleure connaissance de ses possibilités, ses besoins et motive pour se donner les moyens d’atteindre ses objectifs. Je recommande vivement !

J'ai la chance d'avoir Alan comme coach sportif depuis plusieurs mois et les résultats sont là ! Reprise de mon souffle, cardio bien meilleur, perte de poids... Je me sens bien mieux dans mes baskets ! Alan sait nous encourager afin d'atteindre les objectifs de chaque séance. C'est un vrai suivi personnalisé. Sur la terrasse ou dans la maison, il s'adapte encore une fois très facilement ! Merci pour tes encouragements

Excellent coach, Professionnels, souriant, motivant À l'écoute de nos objectifs mais également de notre corps.Alan me donne la chance d'atteindre mes objectifs.

Une personne dynamique et à l'écoute, Merci pour les conseils.

Très bon coach. Alan est professionnel, soucieux de répondre à une demande individualisé et sur mesure tout en prenant en compte les aléas de la vie ( fatigue, douleur...). Dynamique, investi, souriant et à l’écoute je recommande cet accompagnement sportif dont j’ai été très satisfaite !

Un coach qui sait écouter et surtout qui a su s'adapter à mes restrictions médicales, pas de frustration et enfin des résultats.

Alan Leclère est un coach très professionnel et à l’écoute de ses clients. Il s’adapte en fonction des profils et des attentes de la personne en question ! Je le recommande vivement, n’hésitez pas à le contacter.

Très bon coach, à l’écoute. Reprise du sport et je compte bien continuer, merci à lui !