MH Sport Santé – Coach sportif Cesson Sévigné et Rennes

J'ai commencé un suivi avec Hugo suite à une lombalgie chronique. En quelques mois je n'avais plus de douleurs. Puis j'ai voulu perdre du poids, Hugo a mis en place un programme de renforcement musculaire associé à du cardio. En quasiment un an de coaching sportif mes objectifs ont évolué et Hugo a su me proposer des exercices adaptés.

Après une blessure à la course à pied, Hugo a mis en place un suivi de renforcement musculaire pour me permettre de reprendre progressivement le running. En quelques semaines j'ai pu recourir grâce à son accompagnement et ses exercices.

Je suis accompagnée par Hugo depuis plusieurs mois déjà pour une reprise en douceur de l’activité physique. J’apprécie particulièrement l’adaptation de la séance à ma forme du jour. Hugo m’a redonné le goût de bouger. Nous allons débuter un programme de reprise de course pieds prochainement, toujours avec le sourire. Merci Hugo !!

J’apprécie mes séances avec Hugo, toujours adaptées à mes besoins et à mon niveau, tout en gardant en tête mon objectif de remise en forme. Il sait être à l’écoute, motivant, et propose des entraînements variés qui donnent vraiment envie de progresser. Merci pour ton accompagnement !

Hugo est mon coach depuis quelques mois, je trouve qu'il est super à l'écoute, respectueux. Il adapte les séances et propose d'atteindre les objectifs progressivement, ce qui me convient parfaitement. Je le recommande sans réserve !

Suivi sérieux, et personnalisé. Hugo est très professionnel et de nature enthousiaste. C'est parfait pour retrouver confiance dans mes capacités physiques. Il a une boîte à outils variées qui permet d'avoir des scéances ciblées et progressives.

Hugo m’accompagne dans ma préparation physique depuis septembre pour ma saison de Roundnet et les championnats du monde 2026. J’ai voulu améliorer mes performances physiques et éviter les blessures. Je me suis jamais sentie athlétique ! Je me sens prête à attaquer la saison en mars prochain et viser au plus haut pour ces championnats du monde. Merci Hugo pour ton soutien !

J’ai rencontré Hugo en qualité de praticien et formateur de la méthode POYET. Exceptionnel. J’ai ensuite découvert ses accompagnements proposés en coaching sportif. Une belle découverte. Grâce aux exercices proposés, j’ai gagné en souplesse (à partir du moment où je me suis décidée à pratiquer en dehors des séances 😉) et j’ai augmenté mes capacités sportives. De très bons exercices personnalisés qui permettent aussi de mesurer combien il est important de préserver la mobilité du corps pour bien vieillir demain 🔆. Merci Hugo.