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METHOD TRAINING

Coach particulier · Annecy (74)

5,0 55 avis Google Fermé
METHOD TRAINING — Coach particulier

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À propos de METHOD TRAINING

Christelle Gaillard, coach sportif et diététicienne-nutritionniste DE à Annecy, propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé, de performance, de perte de poids ou de bien-être. Forte de plus de 20 ans d'expérience, elle assure des séances adaptées, sécurisées et motivantes, que ce soit en renforcement musculaire, préparation physique, Pilates, ou nutrition sportive.

Renforcement musculairePréparation physiquePerte de poidsSanté & bien êtreRetour de blessureRévélation de potentiel sportif Personal training privéCoaching sportif small groupPrestations à domicilePrestations en extérieurPrestations en studioPrestations en entrepriseConsultation diététiqueNutrition sportivePilates & mobilité

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 06:30 – 21:30
Mardi 06:30 – 21:30
Mercredi 06:30 – 21:30
Jeudi 06:30 – 21:30
Vendredi 06:30 – 21:30
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

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Avis clients (55)

Avis Google
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Rebecca Vandenberg Google

Christelle est une professeure de Pilates formidable ! Je prends des cours avec elle au studio BFS depuis novembre. Ses cours offrent un équilibre parfait entre renforcement musculaire et mobilité, et j'adore la façon dont elle utilise le matériel pour optimiser chaque mouvement. J'apprécie également que les cours soient accessibles aux débutants tout en restant suffisamment stimulants quel que soit le niveau. L'ambiance qu'elle crée dans chaque cours est géniale : on travaille dur, mais sans se prendre la tête ! Merci Christelle 🙏

Réponse du professionnel : 😋☺️ Oh ! Merci beaucoup Rebessa 🙏
P
Pauline Hervé Google

Une prof de Pilates au top ! Christelle prend toujours le temps d’expliquer avec clarté les exercices et mouvements, tout en les replaçant dans une compréhension globale du corps et du mouvement. Surtout, sa bonne humeur est très communicative, on ressort du cours détendue et avec le sourire !

Réponse du professionnel : 😋merci Pauline 🙏
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c3m c3m Google

Super coach Christelle Dynamique sympa bonne explication pour les exercices Et nous corrige quand il le faut O top ! Christelle Alexandre

Réponse du professionnel : 🙏 Merci Christelle ravie que tu aies trouvé l'activité qui te fait du bien 💪
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Marion Jacquet Google

Super semaine avec Christelle !! On a eu des séances privées à la maison et Christelle a su créer des séances à notre niveau et ludiques. Merci encore !

Réponse du professionnel : Merci à vous pour votre enthousiasme et votre énergie, ce fut un réel plaisir de vous entraîner 🤗
c
catherine besnard Google

Une coach souriante, toujours pleine d'entrain... Observe, corrige, encourage, conseille pour une pratique adaptée 👍

Réponse du professionnel : Merci Catherine c'est un plaisir de te compter parmi mes athlètes ☺️
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laurie langlade Google

J’ai eu la chance de suivre des séances de Pilates avec Christelle et je ne peux que la recommander ! Sa pédagogie, son professionnalisme et son énergie positive rendent chaque séance à la fois motivante et efficace. Elle prend le temps d’adapter les exercices à mon niveau et à mes besoins, ce qui m’a permis de progresser rapidement tout en respectant mon corps. Grâce à son accompagnement, j’ai gagné en souplesse, en tonicité et en bien-être général. Si vous cherchez une coach passionnée et à l’écoute, n’hésitez pas à faire appel à elle !

Réponse du professionnel : Merci Laurie pour cet avis. C'est un plaisir d'avoir des pratiquantes comme toi, souriante et motivée. C'est super que tu ressentes des progrès, ils sont dus à ton engagement et ta régularité, donc continues👊
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Isabelle Tournier Google

Super prof, dynamique, drôle et hyper professionnelle. Merci Christelle!

Réponse du professionnel : Merci Isabelle 🙏
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Sandra Santos-Dilly Google

Super coach ! Cours dynamiques et structurés, toujours dans la bonne humeur ! Je recommande

Réponse du professionnel : 🙏Merci beaucoup Sandra, la coach est à l'image de ses athlètes 😜
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Charlotte TRIOLETBALDI Google

Super cours avec Christelle, toujours de bonne humeur et hyper pro ! Du sport et du fun !

Réponse du professionnel : 🙏 Merci Charlotte, ton implication sur chaque cours est un régal 💪👍
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Marie Lemonnier Google

Un peu plus d'un an que je profite des séances de pilate avec christelle plusieurs fois par semaine et j'y retourne! Bonne humeur, bienveillance,pas de routine, même avec le temps elle a toujours l'œil sur les bonnes postures, les conseils, les explications. Selon ses conseils et les aptitudes de chacun, les mouvements sont toujours adaptés et on a les explications pour pratiquer et se faire du bien en conscience et avec plaisir!un grand MERCI!

Réponse du professionnel : Vraiment merci Marie, quand on a des pratiquantes motivées, assidues et enthousiastes comme toi, cela pousse à donner le meilleur de soi💪😜. Donc merci pour ta fidélité aux séances Pilates🙏
R
Raphaëlle Guillaume Google

Bonne humeur, efficacité, dynamisme ! Bravo Christelle !!

Réponse du professionnel : Merci Raphaëlle 🙏 😜 c'est toujours un plaisir de te voir de mes cours, je sais automatiquement que l'on va passer un bon moment 🤗
C
Claire Girard Google

Christelle est une prof sensationnelle, très pro et accessible à la fois, avec sa touche unique de bonne humeur, d'humour et de dynamisme. Elle met très à l'aise et permet de donner son meilleur potentiel pour progresser.

Réponse du professionnel : Trop sympa, merci beaucoup Claire pour cet avis. En tout cas, pour la bonne humeur c'est grâce à des pratiquantes comme toi, souriante assidue et fidèle, que j'ai du coup beaucoup de plaisir à faire ce métier.
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Valere Nougarede Google

5 ans de pratique avec Christelle et toujours aussi Top efficace et conviviale

Réponse du professionnel : Merci Valérie🙏 bravo pour ton assiduité et ton enthousiasme. Un plaisir de te compter parmi mes cours Pilates😉
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Lauriana Debordes Google

Super coach !!! Dynamique, souriante, pleine d'humour! Christelle anime des cours fluides et bien menés, chaque exercice et suivi d'un mouvement qui va étirer le muscle travaillé. Vraiment je recommande

Réponse du professionnel : Merci Lauriana, c'est un plaisir de conduire mes séances de pilates avec des clientes comme toi🙏, assidue, motivée et souriante également, je te retourne le compliment😁😜
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Delpierre Estelle Google

Je recommande le coaching de Christelle. Des cours très professionnels avec de la bonne humeur. Christelle est à l'écoute et s'adapte à chacun

Réponse du professionnel : Merci Estelle .... La bonne humeur est souvent une alchimie qui se crée entre le coach et ses athlètes, donc merci🙏.
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OLLIVIER Justine Google

Christelle est a l'écoute des besoins physique autant que psychologique, de bonne humeur à chaque séances et motivante. J'ai beaucoup apprécier le coaching et son approche bienveillante.

Réponse du professionnel : Merci Justine 🙏 ravie que notre collaboration répond à tes attentes, ta fraicheur et ta détermination m'inspirent pour t'accompagner le mieux possible 🤗💪
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Baumard Marion Google

J’ai découvert Cristelle il y a peu et c’est sûrement la plus belle décision de ma vie.. Christelle m’accompagne dans un long parcours, elle est d’une gentillesse d’une grande écoute et d’un professionnel incroyable.. elle personnalise en fonction de la personne des besoins et elle s’adapte complètement à nous… si vous avez envie de changer et que vous vous sentez seul elle sera l’aide la plus précieuse..

Réponse du professionnel : Merci Marion pour cet avis et merci de me donner ta confiance vers le chemin du changement 🤜🤛
F
Florine Bourret Google

Je recommande Christelle à 200%. Elle est à l’écoute, très pro, toujours plein de d’entrain, de bonne humeur et propose des entrainements très variés. Cela fait un mois que j’ai commencé mon accompagnement, à raison de deux fois par semaine, et je n’ai jamais fait 2 fois les mêmes exercices.

Réponse du professionnel : 😂 merci Florine🙏, je te reconnais bien dans cet avis, l'entrain c'est toi qui le donne dans chaque séance, tu m'inspires, du coup c'est beaucoup plus facile d'être créative 😜🙌
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Stephanie Collomb-Clerc Google

Super coach, à l’écoute et toujours au courant des dernières tendances. Elle s’adapte à tous et sait varier ses cours pour ne jamais se lasser ! Cela fait des années que je m’entraîne avec Christelle et que je garde la forme grâce à elle dans la bonne humeur 😊

Réponse du professionnel : Merci Steph un vrai plaisir de t'avoir dans la Team Pringy💪😜
S
Sarah Grey Google

Nous ne pouvons que recommander Christelle. Elle nous accompagne depuis 6 mois dans notre reprise de sport après des années sans une pratique sportive régulière, et quelques soucis de dos, genoux, etc., et nous nous sentons tellement mieux! Elle nous accompagne aussi dans nos efforts d’améliorer petit à petit nos habitudes alimentaires. Christelle est totalement professionnelle dans tout ce qu’elle fait et en même temps chaleureuse, patiente, et fun. Extrêmement fiable, elle est toujours à l’heure et elle communique souvent et clairement. Sa présence dans nos vies est un réel plaisir!

Réponse du professionnel : 🙏So nice 😊 merci Sarah, je sais que vous avez la motivation et l'envie de bien faire et quand on a la chance d'avoir des clients appliqués comme vous avec un bon niveau, et bien c'est plus facile et un réel plaisir 🤜🤛
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Elise Castagno Google

Super accompagnement personnalisé et bienveillant avec Christelle ! Séances adaptées en fonction des objectifs de chacun ! L’accompagnement diététique est un vrai bonus pour la performance également ! Je recommande !

Réponse du professionnel : 🙏Merci Élise
A
Adeline GAREL Google

Je recommande Christelle pour son professionnalisme, la qualité de sa prestation! Avec elle, nous sommes entre bonnes mains, pris en charge et corrigé quand on ne fait pas correctement l'exercice proposé! Jamais mal après un cours en dehors des courbatures bien-sûr qui sont signes aussi de bon travail! Bravo Christelle ! continue à nous proposer des programme variés à l'appui du ballon, du cercle qui sont toujours très appréciés pour nous accompagner dans nos exercices! 👊💪

Réponse du professionnel : Merci Adeline pour ce bel avis, il est vrai que la Team Pringy, dont tu fais partie possède une belle dynamique, et ça aide à faire de belles prestations🙏😜
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Yoan B Google

Si vous cherchez une coach à la fois passionnée, pro et à l'écoute de vos attentes, allez-y les yeux fermés ! Christelle vous concoctera des programmes toujours variés et adaptera l'intensité selon votre profil et votre forme du moment. Attention gros progrès sportifs en perspective !

Réponse du professionnel : Merci Yo, toujours partant c'est ça qui compte👌💪
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Bouchet Muriel Google

Expérience /professionnalisme /diplômes Tout est réuni pour faire une bonne coach Sans oublier la bonne humeur, cette énergie qui nous pousse à puiser dans nos ressources Je recommande 👍

Réponse du professionnel : 🙏🤗 merci Muriel... La bonne humeur vient aussi de nos clientes et en ce qui te concerne je suis extrêmement bien lotie😊
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Cricri Mau Google

Je recommande Christelle. Elle est investie et passionnée. Elle est à l'écoute et elle a adapté un programme sur mesure à mes attentes. Et le petit bonus, elle est toujours très positive !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Cricri, un plaisir de te coacher
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marc Barel Google

Vous êtes à la recherche d'une coach qui sera en capacités de vous accompagner dans dans votre projet sportif autant sur le plan physique, diététique et mentale. N'hésitez pas à contacter Christelle!!!! Pour ma part Christelle m'a permis de sortir de la zone rouge "rugbyman de 115KG dont 15 kg pris pendant la période covid" et de reprendre une vie seine et normale tout simplement. Et l'aventure dure encore !!!! Merci Christelle!!!!!

Réponse du professionnel : Merci Marco c'est un réel plaisir de t'accompagner chaque semaine 🤜🤛
c
camille CHEVASSU Google

Des cours de cross training au top !! Christelle est très à l écoute de chacune et sait adapter les exercices selon notre niveau de forme et les différentes problématiques de chacune. Elle arrive à nous communiquer son peps et les séances sont très efficaces.

Réponse du professionnel : Merci Camille, avec des élèves ultra motivées comme toi c'est plus facile😜. Bise
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sylvie Mauconduit Google

Christelle est une coach lumineuse, avec son dynamisme, sa bonne humeur à toute épreuve, elle arrive à nous transmettre l'envie de dépasser nos limites. Avec bienveillance et sécurité, les progrès sont toujours au rendez-vous !

Réponse du professionnel : Merci Sylvie, hâte de te retrouver à la Team Pringy💪
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Véronique Google

Christelle m'a suivi pendant un peu plus d'un an. Très professionnelle,Christelle m'a proposé un programme ciblé et évolutif. Par ailleurs, Christelle n'a pas hésité à modifier notre agenda initial et à s'adapter à mes contraintes de santé (pathologie chronique qui m'a conduite à annuler certaines séances au dernier moment). Je suis extrêmement satisfaite de son travail de coach et également très heureuse d'avoir rencontré la femme. Bienveillante, chaleureuse, à l'écoute et encore une fois très professionnelle, je recommande Christelle à 1000%. Merci encore Christelle😊. Véronique

Réponse du professionnel : Merci pour ce bel avis, moi je suis heureuse d'avoir pu t'accompagner, des personnes aussi battantes et courageuses que toi c'est un plaisir. Continue à prendre soin de toi. A bientôt 😊
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Renaud F Google

J'ai souscris à un forfait de 20 séances "let's go" (2 séances d'une heure par semaine). Après 9 séances, je me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps et ma lombalgie n'est plus qu'un souvenir. Merci Christelle pour ton professionalisme, ta bonne humeur, ta flexibilité et la motivation que tu me transmet. Renaud.

Réponse du professionnel : Toujours un plaisir de voir séances après séances des progrès ... On continue!!
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Jaq De Google

Christelle propose une prestation vraiment personnalisée. Elle est à l'écoute, elle accompagne et motive. Elle a une approche globale nutrition, santé et physique. Elle met son expérience au service de son client. Sans oublier sa bonne humeur toujours au rendez-vous. Merci Christelle et à bientôt pour une séance.

Réponse du professionnel : Merci Jaq🙏
J
Jean-Claude Donzier Google

Christelle est un super coach. Je suis ravi de ses services. A conseiller évidement

Réponse du professionnel : Merci Jean Claude 🙏 c'est un plaisir de te remettre en forme💪
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julie baque Google

prof super sait s'adapter aux demandes des clients super sympa je la recommande vivement

Réponse du professionnel : Merci Julie, ravie que tu sois contente 🙏
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Laurence Galanopoulos Google

Christelle adapte ses séances et ses programmes à toute morphologie, tout objectif (renforcement musculaire, perte de poids, souplesse, tonicité...) Qui plus est, voilà une coach dynamique, toujours avec la patate, qui rend les séances toujours motivantes et positives

Réponse du professionnel : Merci bco 🙏 c'est un plaisir de t'accompagner🤗
C
Cindy Goldy Google

Je suis les cours de Christelle depuis presque un an. Christelle est une très bonne professionnelle. Son coaching sportif est personnalisé en fonction des objectifs, mais également de la condition physique de son client. Elle est toujours souriante, motivée. Je recommande Christelle sans hésitation

Réponse du professionnel : Merci Cindy, c'est un plaisir de te suivre depuis plus d'un an ton engagement est toujours au top🙌
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Lucie Aboab Google

METHOD TRAINING c'est avant tout le professionnalisme et la bienveillance de Christelle. Elle s'adapte à chacun de ses clients, et fait du sur-mesure. Elle me suit depuis plusieurs mois et je la recommande. Nous avons établi des objectifs personnalisés et elle m' accompagne pour les atteindre.

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Véronique Denizot Google

Super coach, bienveillante, très attentive; s’adapte à mes envies et ma forme pour me permettre de réaliser mes objectifs; Christelle me suit depuis plus de 18 mois, ne me fait jamais faire les mêmes exercices pour maintenir l’envie et m’a permis de me remettre en forme, avec efficacité et gentillesse Je recommande vivement !!!

C
Céline Hourcade Google

J’ai commencé il y a 1 mois avec Christelle, et j’en suis ravie. Je commence a voir les résultats et ça booste la motivation. Christelle prend en compte mes contraintes physiques et mes objectifs personnels pour me préparer chaque séance. Chaque séance est différente: il n’y a pas de routine et c’est aussi ludique. Dès que le temps le permet, on se retrouve en extérieur, ce qui est super! Bref, Christelle elle met des paillettes dans ta vie... 😜

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magali mairet Google

Les cours collectifs de christelle sont au top. Elle travaille chaque semaine ses cours et propose a chaque séance de nouveaux parcours ce qui fait que l'on ne s'ennuie jamais et que les cours sont super variés. Une bonne dose d'énergie et d'humour. Christelle est une super coach a l'écoute de ses "sportifs". Elle veille aux mouvements réalisés avec professionnalisme. Je recommande

J
Josiane CORMIER Google

Christelle est une super coach. Elle est toujours dynamique, motivante et est très présente pour nous donner les conseils les plus adaptés à notre forme. Je la recommande vivement.

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chantal moos Google

Un suivi, une écoute avec de solides connaissances techniques et un dévouement sans limite, travailler avec Christelle pour améliorer ses performances devient un véritable plaisir. Après 3 années assidues, je ne peux que recommander Christelle aux débutants comme aux confirmés. Bravo

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luc rose Google

personne de confiance ,dynamique et pleine d'enthousiasme qui complète un professionnalisme apprécié.

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AXELLE AXELLE Google

Très pro et qui s'adapte à tous les sports pour des prépas spécifiques. Avec la pêche et le sourire! 👍

L
Loreleï Provot Google

Très pro dans sa prise en charge, a toujours LE mot juste qu'on avait besoin d'entendre au bon moment. À l'écoute de ses clients et pleine de positive attitude. Ne pas hésiter une seconde.

L
Lea Verite Google

Christelle est la définition même de ce que l'on peut attendre chez une coach sportive. Elle transmet une grosse dose d'énergie et de motivation et c'est ce qui nous pousse à fournir un effort dont on ne penserait pas capable. Les exercices effectués ne sont jamais les mêmes et donc on ne s'en lasse jamais. Un seul conseil aux internautes, foncez, vous ne le regretterez pas !

L
LEONE Google

Super coach. Disponible et à l'écoute Je recommande

M
Marion Vidal Google

Séances intensives et adaptées selon ses attentes, Christelle est une super coach

S
Sarah Mascheroni Google

Une coach super, à l'écoute, avec en plus des compétences en nutrition. Christelle a su me motiver grâce à ses entraînements de qualité et des objectifs personnalisés. Ma préparation physique pour la saison de ski était au top et Christelle m'a même donné le programme d'étirements d'après-ski pour une meilleure récupération! Je recommande absolument.

C
Camille M Google

L'hiver dernier j'ai pris quelques kilos et je n'avais pas la motivation nécessaire pour les perdre. Heureusement avec Christelle j'ai trouve LE coach qu'il me fallait à Annecy ! Avec le pack Let's go et 2 séances par semaine c'est juste TOP. Grâce au bilan personnalisé les exercices mis en place sont super stimulants et on se sent progresser très vite. En plus Christelle est diététicienne et donc de très bon conseil pour accompagner ma reprise sportive . Bref je me sens bien et je vous la recommande vraiment !

A
Aude Nyiri Google

J'ai enfin trouvé le coach qui me va !! Super dynamique et disponible. Elle sais ce qui me fait du bien et à quel rythme. Ses cours sont variés et bien rythmés. On sent qu'on a affaire à une vraie professionnelle!