Maxime Duval - Mental Optimal

Stressée par mon premier Hyrox solo, Maxime m'a vraiment aidé à revoir mon plan pour le jour de la compétition et à rester lucide jusqu'au bout. Grâce à des méthodes comme les TOP, transmises par Maxime, j'ai gardé mon sang-froid et réussi l'objectif que je m'étais fixée. Il est vraiment à l'écoute et à réussi à me faire verbaliser mes peurs et attentes pour qu'elles ne me freinent pas. Je vous recommande chaleureusement son accompagnement 😊

Étant actuellement un étudiant en L3, Maxime m’a accompagné tout au long de mon année pour me préparer au mieux pour mes examens de fin d’année, mais aussi pour m’organiser au mieux pour les masters et je ne peux que le recommander. Il a très bien réussi à comprendre qui j’étais et quels étaient mes besoins et m’a profondément aidé à aborder au mieux à affronter cette période charnière de ma vie professionnelle !! Maxime est vraiment super sympa, à l’écoute et ses méthodes et conseils sont vraiment adaptés et pertinents, d’autant plus qu’il ne nous donne pas les clés directement mais nous pousse à les trouver nous même. Alors si vous êtes lycéen / étudiant, que vous êtes en période de doute et que vous avez besoin d’une personne pour vous accompagner Maxime est la personne pour !!

J’ai eu l’opportunité d’être accompagnée par Maxime Duval en préparation mentale et je recommande vivement son travail. Son approche est à la fois professionnelle, structurée et bienveillante. Il sait instaurer un climat de confiance, écouter avec attention et proposer des outils concrets et adaptés aux objectifs personnels. Son accompagnement permet de mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi et développer un véritable état d’esprit orienté performance et progression. Un préparateur mental sérieux et engagé, que je recommande sans hésitation.

Un grand merci à Maxime pour son accompagnement 100% sur mesure lors de ma dernière préparation marathon. Il a su se montrer à l'écoute et m'a apporté tous les outils dont j'avais besoin pour être au top le jour J. Le tout avec une très grande gentillesse. Je recommande à toute personne qui souhaite découvrir l'univers de la préparation mentale.

J'ai eu l'occasion de travailler avec Maxime pendant 9 mois lors de ma préparation à la compétition EuroSkills Herning 2025 - Service en restaurant (Équivalent des JO des métiers pour ceux que cela intéresse). Cet accompagnement m'a été d'une grande aide pour identifier mes réels besoins, supprimer ce qui pouvait freiner ma préparation, maintenir une motivation à toute épreuve et anticiper la gestion de trois jours de compétition internationale. Cette préparation mentale s'est révélée fructueuse ! Pour illustrer, travailler avec Maxime c'est un peu comme arriver avec une boule de laine emmêlée et repartir avec une belle pelote. Cela peut prendre du temps, mais ça rend les choses tellement plus clair. Je recommande vivement pour vos petits ou grands défis !