Martin Crosnier Coaching - Cabinet Sport Santé Nutrition

Martin m’a vraiment permis de me reconstruire physiquement en s’adaptant toujours à mes envies et mes contraintes. L’adhérence est prôné dans son coaching et il nous intègre vraiment dans la prise de décision et les actions futures. Des douleurs que j’avais à la cheville n’existe plus et son accompagnement a été très bénéfique pour la renforcer. Martin m’a aussi dans des challenges tel qu’un 10km qui, grâce un programme prédéfini, a été plus que réussi ! J’ai pu comprendre et apprendre comment le corps fonctionne et que le sport n’est qu’un aspect de la reconstruction. Ma compréhension de la nutrition est bien plus importante aujourd’hui, Martin sait transmettre et partager toutes ses connaissances, sa patience et son écoute sont aussi des qualité qui lui permette d’être encore plus pertinent dans son discours ! Il m’a appris à me nourrir correctement sans pour autant me restreindre à quoi que ce soit et surtout comprendre ce que veux dire « bien manger » et que c’est bien plus complexe que ce que l’on pense Martin a vraiment changé m’a manière de voir la vie, la nutrition, le sport et le bien être ! Je vous conseille sincèrement de travailler avec lui si vous avez des douleurs et si vous voulez vous reconstruire, il saura trouver les solutions adaptées pour chacun et aussi chacune des situations

Retour d’expérience d’un an avec Martin. Un coach à l’écoute et disponible. Martin est très professionnel. Vous pouvez avoir confiance les yeux fermés pour mener à bien votre objectif.

Je recommande ce coach sportif les yeux fermés. Suite à une double fracture de la cheville, j’avais développé une vraie fragilité : difficultés à courir, gêne lors des longues marches, manque de stabilité et une appréhension dans certains mouvements du quotidien, même sans douleur importante ou gonflement visible. Cela impactait réellement mon confort et ma confiance physique. Suite à plusieurs suivis avec différents spécialistes, j’avais peu à peu perdu espoir. J’avais le sentiment qu’on me faisait comprendre qu’il fallait surtout m’adapter à cette fragilité et apprendre à vivre avec, plutôt que réellement travailler pour essayer de la corriger et retrouver une cheville plus stable et plus fonctionnelle. Avec le temps, je pensais sincèrement que cela allait rester comme ça. Grâce à son accompagnement sérieux, son expertise et surtout un programme d’exercices complet et adapté à ma situation, j’ai pu retrouver progressivement de la force, de la stabilité et de la mobilité. Son suivi a été très professionnel, rigoureux et personnalisé, avec de vrais conseils adaptés à mon évolution. Aujourd’hui, je n’ai plus de douleur et ma cheville est beaucoup plus solide. Je continue d’ailleurs les exercices qu’il m’a transmis ainsi qu’un renforcement musculaire à la salle, toujours dans la continuité de ses recommandations. Au-delà des résultats physiques, j’ai surtout retrouvé confiance dans mes appuis et dans mes capacités. C’est rare de trouver un professionnel aussi impliqué, à l’écoute, bienveillant et compétent. Un immense merci pour ce travail de qualité. Je recommande vivement à toute personne ayant des douleurs, une fragilité articulaire ou cherchant un accompagnement sérieux et efficace. Une vraie différence dans ma récupération !

Je recommande Martin pour la qualité de son suivi et son professionnalisme. Grâce à un accompagnement adapté à mes besoins et à mes objectifs, il m’a permis de rendre ma pratique sportive plus efficiente, tout en respectant un équilibre entre performance et santé. Son écoute et sa capacité à ajuster les séances en fonction de ma progression font de lui un coach sérieux et compétent.

Je suis suivie depuis maintenant 7 mois par Martin et je ne regrette pas d'avoir fait appel à lui pour atteindre mes objectifs. Martin a su me redonner goût au sport en y allant à mon rythme. N'étant pas à l'aise avec les salles de sport, le suivi personnalisé qu'il propose est un réel plus. Martin est très à l'écoute et bienveillant. Il a toujours les bons mots pour encourager et motiver. Au-delà de m'accompagner sur le volet sportif, il m'accompagne également sur le volet nutritionnel ce qui rend le suivi beaucoup plus complet. Je recommande vivement Martin !

Très bonne expérience. Martin a su proposer un programme détaillé et des explications précises pour me permettre de débuter en salle de sport sans risques de blessures. Martin a su écouter mes attentes et s'adapter à mes (petits) objectifs, avec un défi en plus qui était l'accompagnement à distance. Le programme qu'il m'a proposé me permet de progresser à mon rythme, je suis très contente d'avoir fait appel à lui.

Arrivant dans sur Vendôme et voulant rester en forme avec une perte de poids, j'ai rencontré Martin dans la salle de sport. Il m'a donné des conseils pour une bonne utilisation des machines. Puis au bout de quelques mois, il me propose un suivi personnalisé. Les séances sont tous les mois et toutes différentes. Il m'apporte du contenu sur la physiologie, la santé mais aussi des exercices adaptés à mon âge et mes limites. Il sait être à l'écoute des besoins, faire des propositions de contenu mais surtout il a une grande capacité à booster les personnes. Sa détermination est impressionnante. Merci martin 🙏

Depuis plusieurs années je souhaitais aller à la salle mais j'avais toujours une bonne excuse pour ne pas le faire. La fatigue, manque de temps, perte de motivation rapide et surtout crainte d'être jugée par les autres car parfois je me trouvais devant les machines sans savoir les utiliser. J'ai donc fait appel à Martin afin de m'aider et de m'accompagner dans mon projet. Grâce à sa gentillesse, sa bienveillance, son écoute et surtout ses connaissances poussées dans le domaine à la fois sportif et nutritionnel je me suis réconciliée avec le sport. Martin est une personne dont le but premier est le bien-être de ses clients. Il s'adapte aux demandes, réalise des programmes personnalisés aux petits oignons et rends limpides des sujets parfois complexes. Si vous vous êtes à la recherche d'une personne qui ne soit pas qu'un simple coach sportif mais qui va plus loin dans l'accompagnement alors n'hésitez pas et contacter le. Je le recommande vivement, vous ne pouvez pas être déçu.