LucieSportBienNaître

Lucie est une personne bienveillante qui sait nous rassurer dans les moments de doute ou de faiblesse . Merci de me pousser jusqu'au bout lors de nos séances tu nous donnes vraiment de la force . Foncez les filles vous ne serez pas dessus . La phrase que j'ai retenue en particulier "JUSQU'À L ÉCHEC "et bien je peux vous dire que c'est complètement ça! Merci madame 💪

Ravie d’être coaché par Lucie, je la recommande à 2000 %. Elle est de très bons conseils, m’a concocté un entraînement à la hauteur de ce que je voulais. Je sais mieux comment utiliser les machines sans me blesser. Travail musculaire, mobilité et cardiovasculaire. Vous motive et vous encourage du début à la fin de la séance. Je suis une sexagénaire et grâce à Lucie j’ai retrouvé l’envie de retourner à la salle. Merci Lucie.

Enfin une coach qui prend soin de vous ! Elle est attentive à nos besoins et nos envies! J’ai perdu 10kg en 8 mois. C’est une super personne ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !

On m’a recommandé Lucie et je suis ravie de l’avoir rencontré. Elle est bienveillante, à l’écoute et professionnelle, si je pouvais avoir Lucie à tous mes trainings ça serait le top! Grâce à Lucie j’ai pu retourner en salle ce que je n’avais pas fait depuis plusieurs années et je sais maintenant comment utiliser les machines et comment bien me placer sans me blesser. Merci à toi Lucie.

Merci à Lucie d’être une coach bienveillante toujours les bonnes paroles qui remonte le moral et qui font plaisir même si dans notre esprit on se dit que rien ne marchera. Elle nous pousse et nous montre qu’avec de la volonté on peux y arriver. Merci encore pour ce travail avec nous toutes 🫶🏻

Je suis une sexagénaire avec tous les petits soucis liés à l'âge. Je suis allée voir Lucie pour qu'elle m'aide à adopter une routine sportive pour garder la forme et atténuer les douleurs. Lucie m'a concocté un programme mêlant musculation, mobilité, souplesse, cardio et même rééducation. Aujourd'hui je vais à la salle 3 fois par semaine, je me sens bien dans mon corps et je peux bouger avec mes petits enfants. UN GRAND MERCI LUCIE.

J’avais une mauvaise relation avec le sport, je m’inscrivais en salle puis me désinscrivais quelques mois après. J’avais une mauvaise technique et peu de connaissance sur les exercices à faire, et grâce à Lucie j’ai réussi à enfin aimer aller à la salle, à me sentir légitime lorsque je fais mes exercices sans me sentir gênée du regard des autres. Lucie est une coach douce, à l’écoute et très encourageante. Si vous hésitez je vous conseil de sauter le pas vivement ! 😌

Je donnerai un 10 sur 5 si cela était possible ! Lucie m'a été recommandé par une amie et je ne suis pas déçue. Elle est à l'écoute et propose un accompagnement sportif (et nutritionnel) personnalisé à mes besoins, mon corps, mes objectifs. Chaque séance avec elle est différente même si la base du programme est la même. Car elle nous pousse à aller plus loin, et est là en permanence pour corriger notre posture et apporter ce petit plus qui fait à chaque fois toute la différence. J'apprécie également qu'elle soit en recherche perpetuelle d'amélioration contenue de ses propres connaissances et nous en fait bénéficier dès que possible. Elle est passionnée par son métier et cela se voit. Merci Lucie, vivement nos prochaines séances 💪🏽

Lucie est non seulement une bonne coach mais surtout une très belle personne. Pas sportive pour un sous, j'ai voulu tenter l'expérience d'un coach, et je n'ai aucun regret, elle m'a même donné goût à ça, et c'était pas gagné... C'est une personne toujours souriante, agréable, qui ne juge pas mais au contraire vous encourage en douceur. Mon métier ne me permet pas d'avoir des cours réguliers, il arrive souvent que je doive annuler ou changer à la dernière minute, et pourtant Lucie est compréhensive et s'adapte, c'est super agréable. Je recommande à 1000%!