LTD Coaching

Bien plus qu’un coaching, j’ai découvert grâce à Alex une passion mais aussi une vraie équipe 🔥 Côté perf c’est simple, en 1 an d’accompagnement c’est un sub40’ au 10km qui s’est transformé en 35’, un premier marathon en 3h mais surtout un coach qui a su s’adapter et m’accompagner sur des projets totalement différents. Comme quoi entre 10km et 100miles pas besoin de choisir quand on est bien accompagné !

Suivi par mon coach de triathlon depuis maintenant un an, je ne peux que recommander LTD Coaching. A 47 ans et cadre dans l’industrie (avec emploi du temps chargé et déplacement professionnel),son approche à la fois professionnelle, personnalisée et parfaitement adaptée à mon emploi du temps m’a permis d’élever significativement mon niveau de performance. LTD coaching sait comprendre mes contraintes, adapter les charges d entraînements sans déroger à l’objectif de performance. Suite à une fracture du coude, et 2 mois d arrêt,LTD coaching a su me suivre, adapter la progression, m encourager et m’accompagner pour terminer mon 4e Ironman avec une préparation réduite. Les stages proposés sont particulièrement bien organisés, avec un vrai suivi individualisé et une expérience qui se rapproche clairement de ce qui se fait au haut niveau. Enfin, malgré les distances géographiques et l’individualisation des préparations, LTD Coaching reste une véritable communauté bienveillante où l’on s’encourage, s’entraide et crée de très belles relations humaines. Une expérience aussi enrichissante sportivement qu’humainement.

Je suis partie deux semaines au Kenya avec LTD Coaching et tout s'est passé absolument à merveille. C'était une expérience incroyable, autant humaine que sportive. Le coach a été hyper présent du début à la fin, toujours disponible, attentif et bienveillant avec le groupe. L'organisation était parfaite : tout était pensé dans les moindres détails, on n'avait absolument rien à gérer, juste à profiter et à se concentrer sur l'expérience. Le suivi était vraiment exceptionnel, que ce soit sur le plan sportif ou humain. Je recommande à 200 % LTD Coaching pour ce type de stage, et sans hésiter pour d'autres aventures à venir !

je suis coaché depuis un peu plus d'un an par LTD et ai terminé 2 cycles marathon, l'entraînement est sur-mesure et qualitatif, grâce à l'écoute des coach (à l'utilisation de l'appli Nolio pour la programmation et le suivi) et au professionnalisme de l'équipe LTD. je n'ai pas encore pu faire de stage d'entraînement avec le reste de l'équipe mais j'espère pouvoir cette année. je recommande Ltd à tous les athlètes qui veulent se fixer des objectifs ambitieux sur course à pied ou triathlon

Coaché par Alexandre depuis bientôt 4 ans et étant passé par pas mal de clubs FFA, je peux le dire : sa formule correspond exactement à ce que je recherche. L’entraînement est cadré, il s’adapte aux nombreuses contraintes que nous pouvons avoir en tant qu’athlètes amateurs et Alexandre est toujours disponible pour répondre aux questions / inquiétudes. Le résultat parle de lui même: j’ai énormément progressé avec lui et je n’ai jamais été blessé une seule fois en 4 ans ! Grace aux nombreux stages proposés par LTD, j’ai aussi pu découvrir le triathlon qui est devenu une vraie passion depuis 2 ans. Mon aventure avec LTD est loin d’être terminée !

Un coach exceptionnel, bien au-delà du sport ! Cela fait maintenant plus de 2 ans que je suis accompagné par LTD Coaching, et je peux dire sans hésiter que c’est l’une des meilleures décisions que j’ai prises dans mon parcours de triathlète. Sur le plan sportif, les progrès sont évidents : plans d’entraînement intelligents, personnalisés, évolutifs, toujours adaptés à mes contraintes et à mes objectifs. Mais là où LTD Coaching fait vraiment la différence, c’est sur l’aspect mental et humain. Toujours à l’écoute, disponible, bienveillant, il sait trouver les mots justes dans les moments de doute comme dans les phases de réussite. On sent une vraie passion pour le sport, mais surtout une vraie passion pour l’humain. Le partage de valeurs, le respect, l’exigence positive, la confiance mutuelle… tout est là. Ce n’est pas seulement un coach, c’est un véritable partenaire de progression, quelqu’un qui te pousse à donner le meilleur de toi-même tout en restant fidèle à qui tu es. Je recommande LTD Coaching les yeux fermés à toute personne cherchant bien plus qu’un simple plan d’entraînement : un accompagnement complet, intelligent et profondément humain. Merci pour ces deux années (et plus !) d’aventure 🙏💪

Une structure au top! En 4 ans, LTD Coaching m’a permis de repousser mes limites, de battre tous mes records personnels, de courir deux marathons et de me lancer dans le triathlon. Toujours réactif, à l’écoute et humain, le coach adapte l’entraînement à chaque athlète et à chaque situation. Une vraie relation de confiance se crée entre coach et coaché. Les stages proposés sont d’un très haut niveau, avec une organisation irréprochable qui nous place dans les meilleures conditions pour s’entraîner.

Je me suis lancée dans l’aventure LTD Coaching avec Alexandre comme coach il y a maintenant plus d’un an. Au-delà des résultats plus qu’incroyables : -18 minutes au semi, premier marathon, premier trail long et des PR sur mes trois derniers 10k, (le tout sans blessure), je me suis surpassée et j’ai rejoint une véritable équipe soudée de passionés que je ne suis pas prête à quitter. Bref, je recommande et j’ai hâte de la suite 🫶

Triathlete expérimenté, j’ai eu recours à Ltd Coaching et à Alex Delort pour préparer mon dernier Ironman à Klagenfurt en 2025. Je suis très fan de son enthousiasme communicatif et de ses méthodes pédagogiques dans les trois sports. En plus il a su me motiver au moment opportun dans ma préparation. J’ai aussi eu recours à lui pour une prépa marathon au cordeau car le but était d’éviter la blessure pour le vieux coureur que je suis et tout s’est passé parfaitement. Je recommande vivement Alex et sa structure pour tout athlète en quête d’amélioration et de dépassement de soi, personnage vraiment attachant et passionné.

J’ai rejoint la Team LTD et le coach Alexandre Delort en avril 2024 avec des idées, des envies et un projet ambitieux : un Ironman. Je suis arrivé jeune, insouciant et inexpérimenté face à la discipline et à la rigueur qu’exigent de telles distances. Alex sait mener sa barque avec un objectif clair et transparent : amener ses athlètes là où ils veulent aller. Il est à l’écoute, présent au quotidien, aussi bien sur la préparation physique que mentale. Toujours de bons conseils, avec une vraie volonté de tout mettre en œuvre pour nous permettre d’atteindre nos objectifs. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est sa capacité à s’adapter, à remettre en question les méthodes, à proposer de nouvelles approches, avec une auto-critique constructive permanente, tout en restant attentif à notre ressenti. C’est un travail main dans la main, basé sur la franchise, la transparence et la sincérité. Je ne peux que recommander la Team LTD et Alexandre Delort pour vous rapprocher de vos objectifs sportifs, quels qu’ils soient. Il n’est pas question de niveau ou d’âge, mais bien de discipline et de motivation.