Lexa Nutrition

J'habite en Bretagne et je ne connaissais pas Alexandra. Je pris mon courage à deux mains et le premier contact par téléphone fût très concluant. J'ai tenté et je peux vous dire que je ne suis pas déçue. Je l'ai contacté pour perdre du poids et surtout apprendre à manger correctement pour moi même et mes trois ados. A ce jour je suis plus que satisfaite car je mange sans frustration et mon poids baisse petit à petit, et le petit plus c'est que je n'ai plus honte de mon corps ( me regarder dans une glace, me mettre en maillot de bain deux pièces). Lexa est une personne bienveillante, à l'écoute de ce qu'on recherche. Ce que j'ai pu comprendre c'est que chaque personne est unique et chacune à ces motivations. Je souhaite rajouter que ce n'est pas qu'une personne qui va échanger sur son métier pour atteindre vos objectifs. Lexa est présente pour échanger sur votre quotidien, votre mode de vie. Elle s'adapte à notre vie. N'hésitez pas à prendre votre téléphone et à l'appeler. Il n'y a que comme ça que vous pourrez faire votre opinion vous même. Merci Alexandra J'ai 45 ans et je suis bien dans ma peau.

Merci alexandra pour ton soutiens tout les mois, pour ton professionnalisme et pour ta bienveillance . Tres pro, elle répond a mes nombreuses questions , toujours présente pour rassuré, aider et surtout nous montrer le meilleure de nous même. Je lui est fait confiance et cela fait 5 mois que mon corps a changé , on continue...💪

Je remercie infiniment Alexandra pour son professionnalisme et sa bienveillance. Elle a su écouter mes besoins, définir et adapter mes objectifs en fonction de mon rythme de vie. Au delà de mon corps que j’ai resculpté, j’ai aussi appris, grâce à son accompagnement, à m’aimer et à me regarder avec amour. C’est clairement la coach que tous le monde rêverait avoir !

Merci infiniment pour ces trois mois d’accompagnement dans ma recomposition corporelle. Tu as toujours été présente, à l’écoute, même quand je posais mille questions ! Dans les moments plus durs ou quand la fatigue prenait le dessus, tu savais trouver les mots justes pour me comprendre et me remotiver. Ton suivi était vraiment adapté à mon rythme de vie et à mon travail, ce qui a fait toute la différence. Merci pour ton professionnalisme, ta bienveillance et ton énergie communicative. 🙏💪

J'étais bloqué niveau alimentation. je pensais que si je fais un écart ou mangeais plus ruinerait tout. J'ai appris à manger intelligemment. A avoir plus confiance en moi et mes ressentis, faire du sport c'est bien mieux en suivant un circuit ça aide à être régulier. En 3 mois le résultat est dingue, je me sens plus légère et moins fatiguée. mon ventre et mon visible (je nage dans mes jeans et dans le grand bonheur☺️). Lexa est vraiment une coache bienveillante ,à l'écoute et qui ne juge pas. Elle donne toujours de très bonnes explications et adapte ça facon de travailler en fonction de chacun. je ne peux que vous conseiller de vous lancer avec elle les résultats sont là !! 🥰