Le Prisme (Studio Privé) Coaching Sportif, Boxe & Yoga

Super expérience au Prisme ! J’étais pas vraiment motivé pour le sport au départ, mais ils ont su me mettre en confiance. L’équipe est géniale, hyper pro et bienveillante, on se sent vraiment soutenu et accompagné. Ambiance top, on a presque hâte d’y aller. Je recommande sans hésiter !

Le Prisme porte bien son nom. Quand on arrive en cours de boxe débutant, on ne voit pas encore toutes les facettes. Et puis séance après séance, grâce à Bruno, tout devient plus clair : la technique, le rythme, la confiance en soi. L'ambiance est bienveillante, accessible, sans pression, même quand on a jamais mis de gants ! un vrai plaisir de progresser dans un cadre sérieux et humain à Montpellier. Je recommande sans hésiter.

Eden est une coach vraiment exceptionnelle. Elle est super gentille, très compréhensive et ultra motivante. Faire du sport avec elle, c’est un vrai plaisir on travaille sérieusement mais on rigole aussi beaucoup, donc les séances passent très vite. Même si à la base on n’aime pas forcément le sport, elle arrive à donner envie d’y aller. Elle prend le temps, elle écoute, elle comprend tout et s’adapte à toi. J’ai eu un vrai coup de cœur pour elle, humainement et professionnellement. Bruno aussi est au top. Il est très sympa, très à l’écoute et toujours de bon conseil. Quand on a des besoins ou des questions, il prend vraiment le temps d’expliquer et de conseiller comme il faut. Je recommande à 100 %

Un lieu absolument incroyable ! Le Prisme à Montpellier offre une atmosphère unique, portée par des personnes dynamiques, chaleureuses et toujours à l’écoute. On y ressent immédiatement une énergie positive et un véritable souci du bien-être. L’environnement est accueillant, apaisant et vraiment favorable au mieux-être. Une adresse que je recommande vivement !

Une véritable pépite pour se remettre en forme ! Un super studio de coaching avec une ambiance motivante et bienveillante. Eden est une coach exceptionnelle : à l’écoute, dynamique et toujours positive. Les séances sont efficaces, personnalisées et on voit vite les résultats. Je recommande à 100 % !

Le prisme, un lieu où Eden et Bruno savent vous accueillir et être à votre écoute pour vous accompagner de la meilleure des manières. Eden a créé une manière de pratiquer le yoga différente de ce que l’on peut connaître. En associant le corps et les énergies, elle offre une pratique totalement différente de ce que l’on peut trouver ailleurs. Permettant un travail du corps et de l’esprit pour trouver leur équilibre. Avec un accompagnement totalement personnalisé et à l’écoute de vos besoins et de vos énergies. Je suis heureuse d’avoir rencontré Eden et de pratiquer à ses côtés.

Je voulais reprendre le sport depuis des années mais je ne savais pas quoi ni quand … maman de 2 enfants avec un métier prenant, j’avais besoin de prendre un temps pour moi.. et puis j’ai rencontré Eden et elle m’a simplifié les choses ! Un coaching sportif sur mesure et en fonction de mes dispos ! Eden va à mon rythme, me challenge et s’adapte à toutes les contraintes et besoins ! Et tellement d’échanges et de bienveillance … Il n’aura suffit que 2 séances pour que ce moment devienne indispensable ! Merci Eden et Le prisme !!!

Un lieu chaleureux et bienveillant. Je suis mon coaching avec Eden et je suis très satisfaite . Eden sait bien guider et sa bienveillance est encourageante. Je vois déjà une évolution et je me sens beaucoup mieux dans mon corps depuis ses séances. Je vous conseille ce lieu créé par deux personnes honnêtes et très professionnel ✨️ Merci infiniment 🙏

Un studio de coaching parfait ! Bruno est un coach à l’écoute, passionné et bienveillant ! La formule one to one est top qui nous permet de progresser très vite. Je recommande !

Merci beaucoup à Eden avec qui je viens à l’instant de sortir de mon premier rendez-vous ! C’était très puissant ! Je ressors très légère du prisme et surtout avec le sourire car je me suis reconnectée à mon essence. J’adore ce lieu Eden et Bruno sont deux soleils ça fait du bien de rencontrer des personnes aussi lumineuses. Ma séance était adapté à ce que j’avais besoin et te remercie infiniment Eden pour ta douceur ton écoute et ton soin personnalisé du moment !

J’ai fait plusieurs séances avec Eden, je ne peux que la recommander! Son écoute, son intuition, ses mots et son expertise combinés vous transportent et vous permettent de cheminer, de comprendre, de libérer.. Merci Eden pour ces belles séances ☺️🙏🏼

J'ai commencé une rééducation post-natale avec Eden, et c'est une expérience qui dépasse mes attentes. Elle est tout simplement exceptionnelle. Grâce à son approche bienveillante et professionnelle, j'ai appris à ralentir, à trouver un équilibre entre être constamment "speed" et complètement "down". Ses séances m'aident non seulement sur le plan physique mais aussi mental, en m'offrant un véritable moment pour me reconnecter à moi-même. Je la recommande à toutes celles et ceux qui recherchent une guidance douce et éclairée 💖

Le Prisme est un lieu dans lequel on se sent bien. Dès que l’on pénètre dans la première pièce, on se sent détendu. Ensuite, la prise en charge est totalement personnalisée ce qui garanti un voyage adapté à ce que l’on recherche. Je pourrais écrire encore des lignes et des lignes pour en vendre ses vertus mais je m’arrêterai là pour vous conseiller d’y aller pour le vivre.

Je suis ravie de mon expérience au Prisme. Ma séance avec Eden était parfaitement adaptée à mes capacités et le studio est très agréable et bien équipé ! Eden et Bruno m'ont toujours accueilli dans leur cocon avec le sourire et ont été disponibles et à l'écoute tout au long de mon accompagnement. Je recommande leur studio !

Je suis sortie de cette rencontre pleine d'espoir et revigorée, c'était une expérience qui m'a rappelé combien il est essentiel de ne pas se sentir seule. À toutes les femmes merveilleuses que j'ai rencontrées et à celles que je rencontrerai: continuons à nourrir cette flamme. Nous avons un pouvoir immense et, ensemble, nous pouvons réaliser des choses extraordinaires. Merci @le prisme

Le Prisme est un studio privé très accueillant, très propre et décoré avec goût. Les installations sportives y sont de très bonne qualité. Le Prisme propose notamment des ateliers exclusivement féminins avec la formidable coach Eden. Ces cercles féminins permettent réellement de créer des liens sorores uniques, dans un espace libre de jugement et permettent de se connecter à la fois à soi, aux autres mais surtout de découvrir ou retrouver la puissance intérieure de chacune. J'ai hâte de pouvoir retrouver ces événements uniques dans ce cadre chaleureux et bienveillant. Merci pour tout 🙏❤️

Un concept unique ! Eden et Bruno proposent du coaching individuel (basé uniquement sur rendez-vous), soit l'idéal pour développer ses capacités ou découvrir de nouvelles activités - comme le yoga ou la boxe. Cette formule one-to-one est un luxe pour celles et ceux qui ont besoin d'être guidé et soutenu dans leur progression sportive. Il faut dire qu'avoir un coach pour soi, c'est la garantie de bénéficier d'entrainements sur-mesure que le coach a adapté à notre profil, ainsi qu'à nos objectifs. Le Prisme bénéficie de magnifiques installations dans un écrin de 90m2 et tout est fait pour qu'on s'y sente bien ! Eden et Bruno vous assurent une déconnection totale de votre quotidien et d'atteindre vos résultats dans les meilleures conditions possibles, le sourire en pri(s)me. Que demander de plus ?

Je me suis laissée tenter par l’atelier résonance un samedi matin au Prisme avec Eden. Une belle expérience que je renouvellerai très vite. Une bulle de douceur et de bienveillance qui nous bercent durant ce moment privilégié avec d’autres f’ames! Merci Eden pour cet accueil, à très vite. ✨🥰

J’ai eu la chance d’assister à l’atelier d’Eden ce matin. Elle a proposé un bain sonore avec alignement des chakras. Sa bienveillance et son univers, nous embarquent direct dans une ambiance cosy. On se sent bien… un véritable moment de détente et de reconnexion à soi 🥰 Merci Éden

J’ai assisté ce matin à un atelier cercle de femmes, avec bains sonores, méditations, ré alignement des chakras et énergies circulantes, c’était magique. Tout ça avec mon bébé au creux du ventre qui était lui aussi très réceptif. Éden est un ange, donne beaucoup et cet atelier était marquant. Des rencontres d’énergies similaires avec une bienveillance +++. Merci encore. Hâte le prochain 🙏🏼

J'ai adoré !! Eden et Bruno sont adorables ☀️ En tant qu'entrepreneur le sport me booste au quotidien et j'ai pu être boosté par le coaching du prisme 🥊. Bravo à eux. Je recommande à tout le monde !!

Après 4 ans sans sport, je pousse la porte du PRISME, le résultat est au delà de toutes mes espérances, Bruno est à l'écoute, bienveillant, souriant. Aujourd'hui c'est un rendez-vous à la fois sportif et plaisir, des séances de boxes différentes chaque semaine. Merci à Bruno et Eden, un duo qui diffuse une énergie positive !

Je suis venue au Prisme car je recherchais un coaching sportif en simplicité et bienveillance, sans jugement surtout dans un lieu intimiste. J’ai trouvé exactement ce que je cherchais dans ce lieu : un véritable cocon ! En plus de ça, j’ai rencontré Bruno et Éden, deux perles tant par leur gentillesse, leur écoute que leur attitude douce et bienveillante. Un merci tout particulier à Bruno que je côtoie davantage dans le cadre des coachings sportifs car je suis toujours contente de venir et ravie de mes séances (ce que je n’aurais jamais cru possible… !). Je recommande à 1000% !

En coaching avec Bruno, dans l'objectif d'une préparation concours. Niveau accueil, toujours aussi agréable d'être reçu dans ce cocon, reçu avec le sourire et la bonne humeur par Eden et Bruno, cet ambiance est très conviviale. Niveau coaching, un suivie très rigoureux, et très bien encadré, avec de belles évolutions rapide, qui fait du bien au moral. Beaucoup de discussions et de suivi, qui donne avis de tester le yoga avec Eden, les cours de boxe pour connaître les bases de la défense avec Bruno, et pourquoi même en priorité une éducation alimentaire pour avoir encore plus de résultats sur les cours de musculation. Vous l'aurez compris rentrée au Prisme et vous allez être comblé car ce sont deux personnes complémentaires qui apporte tout le savoir sur le sport. Merci de donné envie d'aller toujours plus loin, des données à fond et de reprendre l'avis de faire du sport pour soit.

C’est vraiment un coin unique où l’on sent que l’on va être « chouchoutee »par Eden ou bien que l’on va être suivi pas à pas dans le renfo physique avec Bruno. Si vous découvrir et évoluer en Yoga et en musculation, c’est une porte que vous pourrez pousser pour être accueilli avec bienveillance par Eden et Bruno

Super week-end Tai Qi, au Prime à Castelnau le Lez, avec nos hôtes, Eden et Bruno, et notre Maitre de tai Qi Pierre Yves Hitelet, déplacé de Bruxelles pour nous dispenser son précieux enseignement :). Merci à lui et nos hôtes "Eden et Bruno", qui nous ont mis à disposition le studio "Le Prisme", et nous ont permis d'expérimenter le travail du Tai Qi en groupe de man!ère synchronisée, mais aussi : - le travail de l'énergie - les applications martiales du Tai Qi - nos sensations, nos perceptions, nos émotions... Des moments d'échanges inoubliables ! Dans une ambiance joyeuse et bienveillante, Merci à vous tous,

J'ai pratiqué une séance de Yoga avec Eden. Comme je m'occupe de ma fille née en Octobre, je lui ai proposé de faire une séance de yoga postnatal avec bébé et ça tombait bien puisqu'elle voulait se lancer là dedans ! La séance a été super. Eden était bien à l'écoute de notre lien mère/fille et a adapté la pratique pour que ma fille puisse profiter, elle aussi, d'un moment privilégié. Je recommande à la fois Eden qui a été bienveillante et à l'écoute de toutes mes questions et aussi sa pratique du yoga postnatal. En espérant que mon commentaire vous aura aidé ! Merci Eden et à bientôt 😌

Outre le fait qu’Eden et Bruno sont tous deux d’excellents coachs sportifs, ils sont de véritables coachs de l’esprit. La gentillesse, la bienveillance, le don de soi, l’apaisement et l’extériorisation rythment chacune des séances. Merci à Eden d’exister, merci à Bruno d’exister et merci au Prisme d’exister 🧘🏻‍♀️🥊❤️

Complètement séduite par le concept du Prisme qui allie élégance et simplicité. J'ai fait une rencontre incroyable avec Eden qui est tellement bienveillante et propose une vision du sport, du yoga en étant relié à soi. J'adore!! MERCI.

Une remise en question après les confinements, une discussion avec les amies du boulot, un cours d’essai avec Eden et Bruno et nous voilà toutes les 3 accros au Prisme ! Le mardi avec Bruno, le jeudi avec Eden, 2 approches différentes mais 2 coachs qui se mettent à notre niveau, qui nous poussent, qui nous amènent petit à petit à un dépassement de soi et nous rendent fières de nous. N’hésitez pas à pousser la porte pour venir vivre une belle aventure avec 2 coachs captivants dans une salle intimiste.

Quelle merveilleuse expérience 😍😍 J’ai commencé le yoga en septembre et dès la première séance, j’ai eu un véritable coup de cœur pour cette incroyable femme, Eden. Je n’avais jamais pratiqué le yoga auparavant et Eden a su immédiatement me mettre à l’aise. Elle me propose à chaque fois, une séance pleinement adaptée à mes besoins, et j’en ressors toujours remplie d’amour, de sagesse et de bienveillance 🙏🏻 Honnêtement, c’est une des plus belles expériences de ma vie ! En plus, le studio est juste magnifique; je vous invite grandement à venir le découvrir, que ce soit à travers la pratique du sport ou du yoga. Un immense merci à Eden et Bruno pour leur professionnalisme et leur gentillesse ! ♥️

Un lieu idéal où il fleure bon, partage, professionnalisme et simplicité. Éden et Bruno sauront vous accompagner individuellement pour votre bien-être. Je vous les recommande ! Longue vie à leur concept, d’autant qu’ils y ont mis tout leur cœur ♥️. Et ce n’est pas fini !

Bruno et Éden sont 2 coachs passionnés qui se forment régulièrement afin d’améliorer leurs approches et conseils pour aider leurs clients à progresser et atteindre leurs objectifs. Ils me me suivent depuis 3 ans et je ne peux que recommander leurs expertises pour les coachings personnalisés avec bienveillance, écoute et motivation !

Eden me coach depuis environ 5 mois et j’ai vraiment prit goût à faire du sport, c’est devenu une habitude et un rdv que je ne veux pas manquer. Elle est motivante et inspirante, même quand parfois j’ai la flemme elle me pousse à me dépasser et à la fin de la séance je suis trop contente ! Si vous cherchez une coach qui vous aidera à vous élever physiquement mais aussi mentalement, foncez !!!

Au top ! N'hésitez plus ! Eden et Bruno sont super. Ils donnent de bons conseils, s'adaptent à tout niveau. Toujours dans la joie et dans la bonne humeur malgré la pluie, le vent ou le beau temps bien sûr ! C'est très agréable de travailler avec eux et ce n'était plus une contrainte d'aller au sport. Merci pour tout.

Avec les confinements successifs, j'avais une mauvaise condition physique et du mal à reprendre le sport tout seul. J'ai fait appel à Eden et Bruno, et aujourd'hui je me sens beaucoup mieux physiquement. Le programme a été entièrement individualisé par rapport à mon passé sportif et à mon état au moment de la reprise. Le démarrage et la montée en puissance se sont faits progressivement. Aujourd'hui, je me sens mieux. Eden et Bruno sont très sympas, très professionnels, très bien organisés également. Je les recommande.

Éden et Bruno sont deux coach passionnés qui souhaitent partager leurs passions dans la bienveillance. Ils motivent leurs élèves et partagent leur bonne humeur durant les coachings personnels et les Bootcamp. Les Bootcamp sont une motivation pour moi ils m’aident à me dépasser tout en m’amusant. Merci à vous deux pour le soutien sans failles dont vous faites preuve avec vos élèves.

J'ai participé à 2 bootcamps avec Eden et Bruno et j'ai A-DO-RÉ ! C'était en plein air dans un très beau cadre, avec de la bonne musique et en collectif avec 5 ou 6 personnes. Il y avait une super bonne ambiance, on a tous bien rigolé, et surtout on a transpiré haha Eden et Bruno sont 2 coachs super sympas, ils nous font travailler tout le corps dans la bonne humeur. Mais surtout, ils sont très professionnels, j'ai bien aimé comment ils corrigent nos mouvements pour avoir de bons résultats sans se blesser. Je recommande à 100% et attends les beaux jours pour faire de nouvelles séances. Merci à vous deux !

Quel bonheur de faire du sport avec Eden et Bruno ! J'ai eu l'occasion de faire quelques séances avec des copines et c'était juste le top ! J'ai passé un super moment avec Physic Coaching. Une séance de 45minutes, l'idéal pour se dépenser et se sentir bien sans trop en faire. Un condensé de dépassement de soi, de bienveillance et de partage ! Encore merci Eden et Bruno pour vos conseils et votre gentillesse !

Coachs sportifs vraiment au top. Programme sportif complet, adapté et efficace. Le suivi par Eden et Bruno est vraiment super, ils savent se rendre disponible et à l'écoute. Ouverts à de nouvelles propositions et aux demandes je suis ravie de leur avoir fait confiance pour atteindre mon objectif. Leurs complémentarité, motivation et accompagnement donne vraiment un plus à leur coaching.