LE CAM SYLVIA

Premier rendez-vous avec Sylvia pour découvrir le yoga du rire. Elle m'accueille,un grand sourire aux lèvres,son lieu est à son image, cocooning, douillet , chaleureux. Après un échauffement du corps,les choses sérieuses peuvent commencer :le rire,on teste celui de la machine à laver parmi d'autres,c'est mon préféré,il m'a permis de tout lâcher (détente bienfaisante de la mâchoire dans mon cas). C'est une pratique extra qui engage tout le corps,on a chaud,on baille... La joie s'installe en nous. L'échange et la méditation qui suivent font émerger de belles choses,comme l'amour,la joie,le partage. Sylvia offre aux femmes un espace pour se déposer en toute confiance et bienveillance,elle aide à cheminer dans la vie malgré nos traumas.

Merci Sylvia pour cet atelier souffler se reconnecter et faire émerger. Ce moment que je me suis consacrée est arrivé avec le bon timing dans une période difficile émotionnellement. Cet atelier m’a permis de lâcher prise, de laisser aller mes émotions. J’ai découvert le yoga du rire et je conseille vivement de tester! Merci Sylvia pour Ton écoute ta bienveillance ta générosité

J'ai participé à l'atelier souffler se reconnecter et faire émerger avec Sylvia, c'était un très beau moment, libérateur et régénérateur. Le yoga du rire fut une belle découverte. Je recommande vivement d'en faire l'expérience avec Sylvia qui guide cette séance avec une grande bienveillance.

J’ai fait la connaissance de Sylvia lors du forum des entreprises de Pleuven. Nos nouvelles orientations professionnelles, toutes deux en lien avec des pratiques complémentaires de Yoga, nous ont rapidement rapprochées. Il était presque évident que cette belle rencontre allait amener nos chemins à se recroiser. C’est donc avec plaisir que j’ai participé à son atelier "souffler, se reconnecter et faire émerger" dans son nouveau local. Ayant déjà réalisé un important travail sur moi-même, je n’avais pas d’attentes particulières ; je me suis laissée porter par l’énergie du cercle qui s’est créé. Il n’y a jamais de hasard : les partages des autres participantes ont fait écho à plusieurs sujets actuels dans ma vie, et mon propre partage a, semble-t-il, apporté des résonances au groupe. Ces échanges ont mis en lumière de nouvelles prises de conscience. Je ressors de l’atelier un peu plus légère et encore davantage en phase avec moi-même, plus à l'écoute de mon intuition. Sylvia accompagne avec beaucoup de bienveillance et offre un espace sécurisant à toute personne souhaitant avancer, évoluer, dépasser ses obstacles et apprendre à mieux se connaître. Je la recommande en toute confiance. La petite pause « yoga du rire » permet de relâcher les tensions, d’apporter de la légèreté et de nous reconnecter à quelque chose qui manque souvent dans notre quotidien, le petit plus : un peu de joie.

J’ai participé hier à un atelier de coaching animé par Sylvia, et je tiens à dire combien ce moment a été précieux et profondément enrichissant. Sylvia est une personne drôle, bienveillante, très à l’écoute, et on sent immédiatement que c’est une véritable vocation pour elle. Sa manière d’accompagner, de partager et de créer un climat de confiance m’a beaucoup touchée. Le groupe de femmes avec lequel j’ai évolué était lui aussi très bienveillant, dans l’écoute et le partage. Une très belle dynamique s’est installée, ce qui a rendu l’expérience encore plus agréable et authentique. Cet atelier m’a offert un vrai moment d’introspection : il m’a permis de réfléchir à mes émotions, à mes envies, à la façon dont je perçois la vie, et m’a aidée à relâcher un peu mon perfectionnisme pour me recentrer sur moi. J’en ressors avec un sentiment de douceur, de gratitude et de clarté. Un très joli moment, que je recommande chaleureusement à toute femme souhaitant mieux se comprendre et avancer en douceur.

Un atelier que je recommande à tous. Grâce à son écoute et sa bienveillance, Sylvia nous aide à accueillir nos émotions, à les accepter et à en faire une force. Pour avoir déjà participé à des ateliers de développement personnel, je trouve que Sylvia arrive à apporter une approche différente et plus concrète. En utilisant des exercices et des exemples qui m'ont fait un déclic, je suis ressortie cet atelier avec un regard nouveau sur mes peurs. Merci Sylvia pour ce moment hors du temps.

Belle expérience avec Sylvia comme animatrice du yoga du rire ! Apprendre à lâcher prise c’est tout un art et grâce à cet atelier on peut y arriver 😊, le Masque du sérieux on le laisse à la maison et on se laisse porter par les exercices. C’est un sport ! C’est fatiguant mais c’est tellement bon pour le moral. On devrait pratiquer tous les jours. N’hésitez plus ! testez ! Février 2025 Nouvelle expérience avec un atelier, « souffler se reconnecter et faire émerger » Ça a été un moment agréable, entre l’écoute, le partage, les émotions. Ça se passe en musique, adapté à chaque étape de l’atelier. Avec des moments d’échanges et de bienveillance, Sylvia va savoir poser les mots et expliquer les ressentis. Ça fait du bien 😌. Nous étions 5 c’est parfait ! J’ai aimé l’espace cocooning.

J'ai participé à une séance de yoga du rire. Je suis arrivée un peu en me posant 10000 questions mais Sylvia est une personne très avenante qui sait communiquer sa bonne humeur. Elle met à l'aise tout le monde dès le début afin que chacun trouve sa place et se sente libre. Un bon moment de détente et de rigolade. Merci Sylvia ! 🤗😊