LA FORGE by Jordan POTHAIN - Kiné, Mental & Performance

Prise en charge au top pour mon épaule. À l'écoute, programme bien construit et toujours à l'écoute. Les résultats sont là. Merci beaucoup !

Je recommande Jordan les yeux fermés. C’est un coach incroyable et rare ! À la fois sportif de haut niveau et kiné aux méthodes très modernes, son accompagnement a été d'une précision redoutable. Après 5 ans de douleurs lombaires handicapantes (2 hernies + sciatiques chroniques), les nombreux spécialistes et kinés consultés ne m'avaient apporté que des soulagements temporaires, sans véritable traitement. Grâce à Jordan, j'ai enfin trouvé la solution. Dès nos premiers échanges, Jordan a été d'une grande écoute. Il a très vite identifié l’origine du problème pour me concevoir un programme sur-mesure et progressif. Les résultats ont été bluffants : en quelques semaines, j'ai pu refaire des gestes du quotidiens sans appréhension ni charge mentale, et j'ai même pu reprendre le CrossFit ! Grâce à son programme, j'ai enfin une solution durable ; j'ai d'ailleurs pu profiter pleinement des premiers instants magiques de la naissance de mon premier enfant. Je lui en suis profondément reconnaissant !!! C'est un accompagnement sérieux, efficace et bienveillant, remarquable tant pour son expertise que pour sa vraie dimension humaine. Merci Jordan !

Super expérience avec Jordan Il m’a fait un bilan individualisé et a su trouver mon problème . En 3 mois j’ai pu rebouger en Crossfit comme je le souhaitais et même encore mieux !

Après une blessure (rupture de cartilage dans le genou) ou je n’y voyais aucune issue, j’ai travaillé avec Jordan Pothain qui m’a préparé un programme progressif de reprise. J’avoue que au début je n’y voyais aucune progression et surtout j’avais des douleurs qui me limitaient. Mais je n’ai rien lâché et au fil des semaines j’ai progressé et j’ai retrouvé une flexibilité au niveau du genou droit et aujourd’hui j’ai repris les séances de Crossfit avec des squats à 90• c’est impressionnant. Je recommence un peu à courir donc c’est vraiment exceptionnel. Grace a un travail régulier et un suivi régulier avec Jordan je retrouve une belle forme et un plaisir énorme de me donner à 200%. Il est en plus accessible à tout moment par téléphone ou en présentiel. Encore merci à lui je ne regrette aucunement notre travail et notre collaboration. MERCI …

Jordan est un préparateur mental très attentif et impliqué avec ses patients ! Nous avons travaillé ensemble pendant un an et les résultats ont été très positifs. Grâce au travail que nous avons mené, j'ai pu améliorer mes différentes approches du quotidien notamment mon rapport au bien être personnel, facteur très important pour l'épanouissement et la performance dans le travail. Je recommande les services de Jordan !

J'ai sollicité Jordan pour des douleurs de dos et sciatalgie que j'avais depuis quasiment un an et qui ne passaient pas. Grâce à son plan de rehab les douleurs ont rapidement disparu ! Il a su détecter mes déséquilibres et mon manque de mobilité et me créer un programme adapté. Jordan assure un vrai suivi avec des retours toutes les semaines et une description précises des exos à faire. Il est présent quand on a des questions ou des doutes et prends bien le temps de répondre, Je recommande !

Très bonne expérience avec Jordan que j’ai sollicité pour une luxation du coude en février. J’ai été vraiment contente de la qualité du bilan, du suivi, ainsi que de la progression du travail que l’on a réalisé ensemble. Bilan après 5 mois de suivi: pas de séquelles, une extension retrouvée à 100% et une reprise de toutes mes activités sportives. Je ne peux que conseiller Jo!

Premier contact avec Jordan pour un bilan kiné complet qui a été très pertinent, il a pris le temps et a donné tous les bons conseils pour ameliorer tous mes petits bobos. J'apprecie l'approche de rééducation sans arret de l'activité. Par la suite découverte de la prepa mentale. Approche personnalisée en fonction des objectifs, Jordan a su être à l'ecoute et appliquer un plan de preparation malgré un temps imparti assez court mais avec des outils facilement applicable. Donc si vous avez besoin d'une ou plusieurs de ses competences vous pouvez y aller les yeux fermé.

J'ai contacté Jordan pour une préparation mentale dans le cadre du probatoire d'AMM. Il m'a aidé à analyser mes croyances limitantes et surtout, à les dépasser à travers plusieurs méthodes. Un grand merci pour sa bienveillance, sa disponibilité et son suivi au cours des mois passés. Je ne peux que le recommander !!!

Au top ! Chaque séance est un vrai moment de réflexion et de progression personnelle. 💪🏼