Karine Tavarès

J’ai été accompagné par Karine sur plusieurs séances autour du travail mental (preuve que son expertisee va bien au-delà de son public habituel !) et j’ai vraiment apprécié son approche. Au-delà de son écoute et de sa bienveillance, on sent surtout une vraie maîtrise de son domaine, avec des techniques, des outils et une méthode qui permettent d’identifier ce qui nous freine et d’aller travailler dessus au bon moment. Elle sait poser les bonnes questions, mais surtout t’amener à voir certaines situations différemment et à dépasser certains blocages de manière concrète. Et c’est justement là que j’ai pu mesurer les résultats : grâce à son accompagnement, j’ai réussi à lever certains freins mentaux qui m’empêchaient d’avancer pleinement et aujourd’hui, je me sens beaucoup mieux dans mon parcours entrepreneurial. Une vraie professionnelle, avec beaucoup de savoir, une vraie méthode et une approche profondément humaine. Je recommande Karine sans hésitation. Encore merci !

J’ai rencontré Karine il y a plusieurs années, lors d’une soirée de réseau professionnel, et j’ai tout de suite accroché avec sa personnalité et son énergie. Karine est une très belle personne, avec une vraie belle âme. Elle possède ce mélange assez rare de bienveillance, d’écoute, d’authenticité et de dynamisme, tout en sachant être franche et exigeante lorsque c’est nécessaire. Elle ne se contente pas d’accompagner « en surface » : elle cherche véritablement à comprendre la personne qu’elle a en face d’elle et à l’aider à avancer, aussi bien physiquement que mentalement. Son coaching va bien au-delà du simple sport. Elle aide à reprendre confiance, à dépasser ses limites, à retrouver de l’énergie et à se reconnecter à soi-même. Et surtout, elle le fait avec beaucoup d’humanité, sans jugement, en s’adaptant à chacun. Je pense qu’au-delà des méthodes et des compétences, il y a aussi une question de feeling avec un coach. Et avec Karine, ce feeling, je l’ai eu immédiatement. C’est une personne en qui on peut avoir confiance et qui donne envie de se dépasser. Si vous cherchez une coach sportive et mentale sérieuse, humaine, authentique et engagée, je vous recommande sincèrement de faire connaissance avec Karine. Vous comprendrez rapidement pourquoi elle ne laisse pas indifférent. 😊

En tant qu’entrepreneure exigeante, j’ai été bluffé par la précision et la profondeur de l’accompagnement de Karine. Avec la préparation mentale dans un premier temps qui est une approche structurée et directe. C’est assez déstabilisant sur le moment, mais très libérateur. Puis Karine m’a accompagné pour modifier ma manière de faire du sport et en un peu plus de 3 mois mon corps s’est raffermi, est plus tonique et surtout sans avoir encore fait de gros efforts sur mon alimentation. Pour avoir essayé de perdre du poids depuis de nombreuses années, je n’avais jamais pensé pouvoir atteindre mon état de bien-être actuel. Merci Karine pour ta grande disponibilité, ton enthousiasme et ta motivation même dans mes mauvais jours.