Karen Tréand Coach

J’ai eu la chance pouvoir bénéficier d’un coaching ultra personnalisé avec Karen. Très à l’écoute et toujours positive elle a su me transmettre des outils précieux que je continue à utiliser aujourd’hui. Merci Karen et continue de rayonner. Je vous recommande Karen qui saura vous accompagner à mieux vous connaître et vous apporter du bien être ✨✨✨✨

Atelier "booster votre vie" accompli ce jour avec Karen. Agréable moment d'écoute et de partage. Merci Karen de m'avoir transmis quelques techniques pour définir mes objectifs et les atteindre en toute bienveillance.

1er atelier réalisé avec Karen aujourd'hui, la promesse est tenue, je sors de là boostée avec des clefs concrètes pour passer à l action. Merci pour ton écoute, ta bienveillance et ta disponibilité, au plaisir de tester d autres ateliers !

J’ai rencontré Karen lors d’un week-end bien être organisé par la ville voisine de chez moi. Depuis très jeune, je cherche a comprendre mes émotions mes blocages mes mécanismes. Lors de ce week-end j’avais envie d’action. J’ai été attiré d’abord par le stand, je suis tombée ensuite sur Karen. Une personne très souriante avec une voix rassurante. J’ai donc joué au jeu concours ce qui m’a permis de faire la séance découverte pour ensuite me lancée dans l’aventure. Je remercie beaucoup Karen qui a été à l’écoute, bienveillante…C’était un plaisir de faire chaque séance. Je recommande les yeux fermés : j’en ressors plus confiante, avec des pensées plus positives et de bon souvenirs de nos échanges.

Un grand merci Karen pour ton dynamisme, ton écoute et ta gentillesse durant la séance de coaching ! Objectif atteint puisque grâce à toi, j'ai pu travailler sur mon identité, mais pas que! J'ai également passé un moment très agréable.

A la suite d'un burn out, personnel, professionnel et amoureux, où je suis encore suivie par une psychologue extra, j'ai ressenti le besoin d'ancrer plus profondément mes changements et comportements en décidant de faire appel à Karen. Mon but : enrichir et améliorer la nouvelle perception de moi-même et du monde après ce tsunami multiple. Chaque séance se base sur une problématique différente et est abordée avec des outils variés de PNL(Programmation Neuro Linguistique) (Visualisations, portait chinois matrice de l'identité, marelle des croyances, ..... en pleine nature ou à la maison, établissement d'une liste de mentor, de 10 lois interieures..). Ce travail m'a permis d'approfondir la connaissance de mon univers personnel, qualités de mon unicité, mes points forts (empathie, écoute active, créativité que je m'autorise à présent, goût pour la nature, féminité, indépendance assumée...). Il a aussi fait ressortir les croyances erronées et limitantes que j'entretenai et permis de trouver ds mon entourage, mes aïeux, des soutiens, des guides inconditionnels afin d'accéder à des comportements relationnels plus harmonieux dans l'assertivité. Le moment le plus fort m'a été proposé par Karen en plus du protocole. "Ma propre histoire de vie" Visualiser 11 dates marquantes, événements négatifs de ma vie en les transformant en positif. Cela m'a apporté une certaine paix avec le passé et surtout m'a enrichi d'un cercle de ressources au fond de moi dans lequel je peux puiser sans peur d'affronter le quotidien et les futures épreuves de ma vie. Un travail de compréhension des lignées familiales, impossible pour moi, jusqu'alors, et de nettoyage est en cours. Je définirais Karen, comme une révélatrice de potentiel grâce à son adaptabilité, sa disponibilité, son écoute active et un partage de beaux outils pour avancer et aller vers mon moi 2.0. Grande gratitude pour ce bel accompagnement 🙏 Florence Pasquet d'Ercole Belle journée à vous Portez vous bien notre diffuseuse de lumière 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Facebook - Linkedin Cliquez ici pour réserver votre séance Av Afficher le texte des messages précédents

Karen est une coach accueillante, chaleureuse et efficace dans son approche. J'ai apprécié sa capacité d'adaptation, son professionnalisme, son soutien bienveillant et enthousiaste et la qualité de son écoute. Merci Karen !

J'ai connue Karen sur une recommandation familiale. Je ne savais pas à quoi m'attendre avant de faire notre première séance. Lorsque la première séance fut passée j'ai trouver une écoute, un soutien mais aussi une discussion qui permet de se poser les bonnes questions, d'envisager les situations d'une autre manière, de me remettre en question. Au fil des séance j'étais de plus en plus sereine et confiante. Je me suis aperçue que changer même des toutes petites choses permettent d'avoir une vision positive de son quotidien, d'être confiant dans ses choix. Les séances sont accompagnées "d'exercices" qui permettent de prendre un recul sur une ou des situations, d'avoir une vision d'ensemble sur son objectif et sur les potentielles solutions. Je recommande Karen, elle est humaine, à l'écoute, disponible et toujours positive. Son accompagnement est productif et respectueux. À la suite de ses séances j'en ressort avec des piliers solides pour un avenir plus serein. Merci Karen.